석류는 여성분들의 피부에 특히 좋습니다.. 뿐만 아니라 여성호르몬이 감소하는 중년시기의 폐경기 증상이나 심혈관 질환에도 좋은 효능이 있습니다. 석류의 영양분은 껍질과 씨에 많이 들어 있으므로 석류의 열매, 석류의 씨, 석류의 껍질까지 모두 함께 즙을내어 먹어야만 석류의 효능을 제대로 볼수 있습니다.

석류는 여성 갱년기 장애에 좋은 에스트로겐이 들어있어 콩과 함께 석류를 드시면 좋습니다.

석류의 꽃 속에 함유되어 있는 성분들이 여성들의 월경불순과 치통, 중이염 등을 예방 및 방지해주는 효능이 있습니다.
치통이 있을시에는 석류를 차보다는 물과 함께 달여서 드시면 효과적이라 합니다.
석류는 설사에도 좋으며, 배에 통증이 있는 복통의 증상을 완화 시켜주는 효능도 있습니다.
석류는 몸의 기생충을 없애주는데도 효과적입니다.
갈증을 심하게 느낄시에 석류차를 드시면 빠르게 갈증해소를 시켜줍니다.
무좀에도 석류가 좋습니다.
게다가 연구결과에 따르면 고혈압과 콜레스테롤 수치가 높아 질병이 오는 동맥경화를 석류가 지연시켜주는 효능이 있는것으로 밝혀졌습니다.