1 바른 영양섭취!

머리카락은 주로 단백질로 구성되어 있는거 아시죠?!

그만큼 단백질 섭취가 중요한데요. 단백질과 비타민은 많이 섭취하고 또 우유, 녹황색 채소를 섭취해주면 좋아요.

2 머리빗기!

빗질을 열심히 해주면 두피에 혈액순환이 잘 되서 머리를 빨리 기르는데에 도움이 되요!

또 젖은 모발보다는 완전히 마른 머리에 둥근빗으로 빗어주는 것이 좋답니다.

3 헤어팩하기!

평소 주 2~3회 헤어팩을 해주는 것이 좋아요. 천연헤어팩으로 유명한 달걀, 우유, 꿀 등은 머리기르는법에 도움이 된답니다.

4 패스트샴푸!

패스트샴푸. 말 그대로 머리를 빨리 자라게 도움을 주는 샴푸인데요.

개인에 따라 그 효과는 다르지만 평균 한 달에 1.5cm정도 머리를 자라게 하는데에 도움을 준다고 해요.