갓김치를 담그면 엽산이 파괴되지 않을까 건강정보

게시판

메디톡

갓김치를 담그면 엽산이 파괴되지 않을까

추천하기

건강정보 이번주 BEST

갓의 엽산은 우리 몸에서 단백질과 핵산의 합성에 작용하여 발육을 촉진시킵니다.

핵산은 세포의 핵 중심에 있어서 유전정보를 보존하고, 유전 정보대로 신체를 만드는 명령을 내리는 곳인데, 만약 엽산이 부족하면 핵산 합성이 원활하지 못해 유전 정보대로 신체를 만드는데 어려움이 생깁니다.

* 갓김치를 담그면 엽산이 파괴되지 않을까?

엽산은 열, 산성, 자외선에 쉽게 파괴되는 영양소이지만, 다행히 소금에 절인 갓김치는 엽산 파괴가 적으므로 맛있게 드시면 됩니다.

파워링크	광고등록

이 게시물을 추천합니다.

메디업

" 갓김치를 담그면 엽산이 파괴되지 않을까""의 이용후기나 추천댓글을 남겨 유용한 정보로 공유합시다. ^^

이 게시물을 추천합니다.



	염증, 간경화, 간암이 생겨 많이 진행되더라도 모르는 경우가 많다
	비만 예방에 좋은 김치

	번호	제목	추천	조회	등록일

	18593	사과 껍질의 효능	0	2,969	2021-12-16

	18592	타히보 차 효능	0	3,683	2021-12-07

	18591	당근 효능과 부작용	0	3,765	2021-12-07

	18590	양상추 효능 11가지 및 부작용	0	10,823	2021-12-06

	18589	장 건강에 좋은 아티초크 효능	0	1,457	2021-11-29

	18588	건강식품 푸룬 효능과 부작용	0	1,329	2021-11-29

	18587	쑥뜸의 효능	2	14,979	2021-11-29

	18586	계피 효능 10가지	1	2,181	2021-11-29

	18585	입냄새 제거에 좋은 고수 효능	0	2,360	2021-11-22

	18584	대추 생강차의 효능	2	8,817	2021-11-18

	18583	환절기 면역력을 높여주는 청국장 효능	0	1,426	2021-11-18

	18582	우유 효능과 칼로리 그리고 부작용	0	4,785	2021-11-18

	18581	무우의 각부위별 효능	0	4,531	2021-11-18

	18580	석이버섯만의 효능	0	1,570	2021-11-11

	18579	견과류 잣의 효능과 부작용	0	5,406	2021-11-11

	18578	비타민C가 레몬에 20배로 풍부한 감잎차효능	0	2,125	2021-11-08

	18577	면역력에 도움을주는 국화차	0	1,419	2021-11-08

	18576	곶감 효능 자세히알기	0	1,763	2021-11-08

	18575	부추를 먹어야 하는 이유 11가지	1	7,567	2021-11-08

	18574	생강차 효능과 끓이기	0	1,885	2021-11-08


1 \| 2 \| 3 \| 4 \| 5 \| 6 \| 7 \| 8 \| 9 \| 10

커뮤니티

게시판

건강정보

힐링스토리

의약품정보

병원홈페이지

메디톡

이비인후과

비뇨의학과

재활의학과

기타병의원

취업관련

지원서양식

메디업 모바일웹