슬관절통 원인과 증상 및 치료 방법

슬관절통?

 무릎은  인체에서 가장 큰 관절로 상부의 대퇴골과 하부의 경골, 그리고 가운데 슬개골(무릎뼈)의 3가지 뼈와 이들 사이 관절면의 연골, 주변의 근육, 인대, 그리고 이런 구성 요인들이 유연하게 잘 움직일 수 있도록 도와주는 물주머니인 점액낭으로 구성되어 있습니다. 이러한 구성 요인 중에 어느 한 곳에 문제가 생기면 통증이 옵니다.

슬관절통의 원인 및 증상

 무릎에 통증을 일으키는 원인은 성장기에는 오스굿씨병 등이 있고, 연장자에게는 류마티스성, 또는 퇴행성의 관절염이나 점액낭염, 기타 슬개골과 대퇴골 사이의 관절에서 오는 통증 등이 있습니다.  슬관절은 직각으로 구부렸을때 가장 불안정하며,슬관절을 직각으로 구부리고 회전시킬때 반월상 연골이 잘찢어집니다.

무릅을 펴고 뛰어 내렸을 때는 반월상연골에 멍이들거나 심하면 으깨질 수 있고,무릅을 심하게 쓰면 반월상 연골이 닳는다.연골은 찢어지면 붙지 않기 때문에 주의해야 합니다.한계이상의 손상이 오면 수술로 반월상 연골을 제거해야 합니다. 반월상 연골이 없으면 무릅관절이 손상받는 일이 더 많아지게 됩니다.

슬관절통의 치료 방법

슬관절통은은 수 주 동안 무릎을 편 상태로 유지하면 좋아집니다. 슬개골 연골 연화증은 안정과 찜질이 도움이 되고 쪼그리고 앉거나 등산, 계단 오르기 등은 피합니다. 앉을 때에는 무릎을 펴고 앉고 대퇴 근육의 근력 운동을 합니다.