경기를 하는 아이에게 좋은 음식

① 신경질적인 아이의 경기에 미나리생즙을 먹인다.

=> 열이 심하면 경기가 나기 쉽지만 체질적인 요인도 무시할 수 없다.

대체적으로 신경질적인 아이에게 그 증세가 늦게까지 나타나는데 이런 아이에게는

미나리생즙을 먹이면 좋다.

깜짝깜짝 놀라길 잘하고 늘 배가 아프다고 호소하는 어린이라면 미나리생즙을 먹여 보세요. 또 얼굴색이 변하면서 열이 나고 까무라칠 때 응급으로 쓸 수 있는 것도 바로 이 미나리생즙입니다.

미나리 100g을 믹서에 갈아 생즙을 낸 뒤 꿀을 타서 찻숟갈로 조금씩 입가에 흘려 넣어 주도록 하세요. 이대 우황포룡환을 함께 먹이면 더욱 좋습니다.

②고열에 경련이 날 때 조구등이 좋다.

=> 구등나무의 덩굴가지인 조구등은 진정 작용이 뛰어나 간질 발작을 일으킨 모르모트를 진정시킨 연구 결과까지 있습니다.

따라서 열성 경기에 조구등을 쓰면 좋겠죠.

조구등은 건재약국에 가면 살 수 있는데 덩굴가지가 많은 것보다는 낚시바늘 같은 가시가 많은 것을 구입하도록 하세요.

이것을 깨끗이 물에 씻어 가벼운 경련에는 6g, 중한 경련에는 12g을 물 100ml로 20분간 끓인 뒤 조금씩 수시로 입을 축여 주듯 먹인다. 오래 끓이면 약효가 떨어지니 주의해야 한다.

③ 만경풍에 칡뿌리가 좋다.

=> 설사나 구토 후, 또는 중병을 앓고 난 뒤에 많이 나타나는 경기가 만경풍인데, 주로 몸이 차졌다 열이 났다 하며 입과 눈이 뒤틀리고 손발이 떨리는 증세가 나타납니다.

이런 만경풍에는 칡뿌리가 아주 좋다. 건재약국에서 파는 말린 칡뿌리 8g을 물 200ml로 끓여서 그 물이 반으로 줄면 수시로 조금씩 먹이도록 하세요.