|
|
°¢Á¾ ¹ö¼¸º° È¿´É ÃÑÁ¤¸®
|
|
|
|
|
|
|
* °¢Á¾ ¹ö¼¸º° È¿´É ÃÑÁ¤¸®
01. ¿µÁö¹ö¼¸ : ÇǸ¦ ¸¼°Ô ÇÏ°í Ç÷¾×ÀÇ È帧ÀÌ ¿øÈ°Çϵµ·Ï µ½´Â´Ù. ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãß°í ÇÇ ¼ÓÀÇ ³ëÆó¹°À» ¾ø¾Ö ´ç´¢º´¿¡ ÁÁ´Ù. °£¿°, À§¿°, À§±Ë¾ç µî ¼Òȱâ Áöº´¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
02. »óȲ¹ö¼¸ : ¸é¿ª·ÂÀ» °ÇÏ°Ô ÇÏ°í Çص¶ ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. ºÎÀκ´°ú ½ÄÁßµ¶, °¨±â µî¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç Ç×¾Ï È¿°úµµ ¶Ù¾î³ª´Ù. µ¶¼ºÀÌ ÀÖ¾î Áö³ªÄ¡°Ô º¹¿ëÇϸé À§ÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
03. µ¿ÃæÇÏÃÊ : ±âħÀ» ¸Ü°Ô ÇÏ°í ÇǷθ¦ Ǭ´Ù. ¸ð¼¼Ç÷°üÀ» ³ÐÇô ÇÇºÎ¿Í ±ÙÀ°¿¡ ź·ÂÀ» ÁØ´Ù. ¸é¿ª ±â´ÉÀ» È°¼ºÈÇÏ¿© °¢Á¾ Áúº´À» ¿¹¹æÇϸç Ç×¾Ï È¿°úµµ ¶Ù¾î³ª´Ù.
04. ¿îÁö¹ö¼¸ : °£¼¼Æ÷¸¦ º¸È£ÇÏ´Â ¼ººÐÀÌ ÀÖ¾î °£¿° µî ¸¸¼º °£Áúȯ¿¡ ÁÁ´Ù. Ç×¾Ï ¼ººÐÀÌ ¶Ù¾î³ª ¾Ï ¿¬±¸¿¡ È°¹ßÈ÷ ÀÌ¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù.
05. ¸»±Á¹ö¼¸ : ¼Òȱâ Áúº´¿¡ ÁÁ´Ù. ½Äµµ¾Ï°ú À§¾Ï, ÀÚ±Ã¾Ï µî¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ÁöÇ÷, ¿°Áõ, À½½ÄÀ» ¸Ô°í üÇÑ °ÍÀ» Ä¡·áÇÏ´Â µ¥ »ç¿ëÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ±â¿Í¹ö¼¸ ÇÙ»ê, ´Ü¹éÁú, ´Ù´ç·ù°¡ dzºÎÇÏ´Ù. À¯¼±¾Ï, ÀڱþÏ, Æó¾Ï µîÀÇ ¼ö¼ú µÚ¿¡ 3~4g¾¿ ÇÏ·ç 3¹ø º¹¿ëÇϸé Àç¹ßÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù.
06. ¼ÛÀ̹ö¼¸ : ¡®µ¿ÀǺ¸°¨¡¯¿¡´Â ¼ÛÀ̹ö¼¸ÀÌ ¡®¼ºÁúÀÌ ÆòÇÏ°í ¸ÀÀÌ ´Þ¸ç µ¶ÀÌ ¾ø°í ¸Å¿ì Çâ±â·Ó´Ù. ¼Ö ±â¿îÀ» ¹ÞÀ¸¸é¼ µ¸´Â °ÍÀ¸·Î ¹ö¼¸ °¡¿îµ¥ Á¦ÀÏÀÌ´Ù¡¯¶ó°í ÀûÇô ÀÖ´Ù. ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ¶³¾î¶ß¸®°í Ç÷¾×¼øȯÀ» ÁÁ°Ô ÇÏ´Â ¼ººÐÀÌ ÀÖ¾î µ¿¸Æ°æÈ, ½ÉÀ庴, ´ç´¢º´, °íÁöÇ÷Áõ µî¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ÇÞºµ¿¡ ¸»¸° ¼ÛÀ̹ö¼¸Àº ºñŸ¹ÎD µ¢¾î¸®¶ó ÇÒ¼ö ÀÖÀ» ¸¸Å ¿µ¾çºÐÀÌ ¸¹´Ù. ºñŸ¹ÎÀº È£¸£¸óÀÇ ±ÕÇüÀ» À¯ÁöÇÏ°í ¸é¿ª·ÂÀ» Å°¿î´Ù.
07. Ç¥°í¹ö¼¸ : ÁÖº¯¿¡¼ ±¸Çϱ⠽±°í °ªµµ ½Î¼ ¿ì¸® ½ÄŹ¿¡ ÀÚÁÖ ¿À¸£´Â Ç¥°í¹ö¼¸Àº ¿¹·ÎºÎÅÍ ºÒ·ÎÀå»ýÀÇ ¸í¾àÀ̶ó ¾Ë·ÁÁ³À» ¸¸Å ¿µ¾çÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù. ¡®µ¿ÀǺ¸°¨¡¯°ú ¡®º»ÃÊ°¸ñ¡¯¿¡¼´Â ¡®±â¸¦ °ÇÏ°Ô ÇÏ°í Çã±â¸¦ ´À³¢Áö ¾Ê°Ô ÇÏ¿© dzÀ» °íÄ¡°í Ç÷¾×¼øȯÀ» µ½´Â´Ù¡¯°í ±â·ÏÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÇǸ¦ ¸¼°Ô ÇÏ°í ½Ä¿åÀ» µ¸¿öÁÖ´Â È¿°úµµ Àִµ¥, µÅÁö°í±â ¿ä¸®¸¦ ÇÒ ¶§ °°ÀÌ ³ÖÀ¸¸é Èí¼ö°¡ ´õ ÀߵȴÙ. ¶ÇÇÑ Ç¥°í¹ö¼¸¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ·¹Æ¼³Àº °·ÂÇÑ Ç×¾Ï ¹°Áú·Î ¸é¿ª ü°è¸¦ È°¼ºÈÇÑ´Ù. µû¶ó¼ ¾Ï»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °¨±â °°Àº ¹ÙÀÌ·¯½º Áúº´°ú °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ÇÞºµ¿¡ ¸»¸° Ç¥°í¹ö¼¸Àº »ýÇ¥°í¹ö¼¸º¸´Ù 2¹è Á¤µµ ¿µ¾çÀÌ ¸¹Àºµ¥, ƯÈ÷ Ä®½· Èí¼ö¸¦ µ½´Â ºñŸ¹ÎD°¡ ¸¹¾Æ À̸¦ Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ°í °ñ´Ù°øÁõÀ» ¿¹¹æÇÑ´Ù.
08. ´ÀŸ¸®¹ö¼¸ : ¿ä¸®¿¡ ³Î¸® ÀÌ¿ëµÇ´Â ´ÀŸ¸®¹ö¼¸Àº 90%ÀÌ»óÀÌ ¼öºÐÀÌ¸ç ³ª¸ÓÁö¸¦ ´Ü¹éÁú°ú Áö¹æ, ¹«±âÁú µîÀÌ Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖ´Ù. Ä®·Î¸®°¡ °ÅÀÇ ¾ø°í ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ ´ÙÀ̾îÆ® ½ÄÇ°À¸·Î ÁÁ´Ù. ´ÀŸ¸®¹ö¼¸Àº ºñŸ¹Î B2, ´Ï¾Æ½Å, ºñŸ¹ÎD°¡ dzºÎÇѵ¥ ºñŸ¹Î B2´Â ¼ºÀåÀ» ÃËÁøÇÏ°í Áö¹æ, ´Ü¹éÁú, ´çÁúÀÇ ¼ÒÈ Èí¼ö¸¦ µ½´Â´Ù. ´ÀŸ¸®¹ö¼¸¿¡¼ ÃßÃâÇÑ Áø¾×À» ¾Ï ȯÀڵ鿡°Ô ÀÓ»ó½ÇÇèÇÑ °á°ú À¯¹æ¾Ï°ú Æó¾Ï, °£¾Ï¿¡ Å« È¿°ú¸¦ º¸¿´´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ÀϺ»¿¡¼ ¹ßÇ¥µÇ±âµµ Çß´Ù. ¾Ï Ä¡·á °úÁ¤¿¡¼ ÀϾ´Â ±¸Åä, Å»¸ð, ¼³»ç µîÀÇ ºÎÀÛ¿ë¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù
09. ÆØÀ̹ö¼¸ : °¢Á¾ ¾Æ¹Ì³ë»ê°ú ºñŸ¹ÎÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î Ç÷¾ÐÀ» Á¶ÀýÇÏ°í ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ¸ç ¾Ï°ú ¼ºÀκ´ ¿¹¹æ¿¡ È¿°ú°¡ Ź¿ùÇÏ´Ù. ƯÈ÷ ÆØÀ̹ö¼¸À» ÀÚÁÖ ¸Ô´Â »ç¶÷ÀÇ °æ¿ì ½Äµµ¾Ï, À§¾Ï, ÃéÀå¾Ï ¹ß»ý·üÀÌ ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷¿¡ ºñÇØ ¹Ý ÀÌÇÏ·Î ³·Àº °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù.
10. ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸ : ¼Òȸ¦ µ½°í Á¤½ÅÀ» ¸¼°Ô ÇÏ¸ç ºñŸ¹Î D¿Í ºñŸ¹Î B2, ŸÀ̷νóªÁ¦, ¿±»ê µîÀ» ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î °íÇ÷¾Ð ¿¹¹æ°ú ºóÇ÷ Ä¡·á¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ÀüºÐÀÌ ¾ø¾î ´ç´¢º´°ú ºñ¸¸¿¡µµ ÁÁ´Ù. Ç×¾Ï ÀÛ¿ë, Ç×¹ÙÀÌ·¯½º ÀÛ¿ë, °íÇ÷¾Ð °ÇÏ ÀÛ¿ë, µ¿¸Æ°æÈ µî¿¡µµ Å« È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù.
11. ¸ñÀ̹ö¼¸ : °£ÀåÀ̳ª À§ÀåÀÌ ºÎ¾úÀ» ¶§µµ »ç¿ëÇϸç, Æíµµ¼±¿°¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. Çѹ濡¼´Â ³ª¹« Á¾·ù¿¡ µû¶ó »ç¿ëÀ» ´Ù¸£°Ô ÇÑ´Ù. »Í³ª¹«¿¡¼ ÀÚ¶ó´Â ¸ñÀ̹ö¼¸Àº °»³â±â Àå¾Ö¿¡ ÁÁÀ¸¸ç, ȸȳª¹« ¸ñÀ̹ö¼¸Àº ÇÏÇ÷¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. Âü³ª¹«¿Í ¼öÀ¯³ª¹«ÀÇ ¸ñÀ̹ö¼¸Àº Àå¿îµ¿À» µµ¿Í º¯ºñ¸¦ Ä¡·áÇÑ´Ù.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
|
|
|
33 |
ºñ¸¸¾Æ±â, ÀüÀûÀ¸·Î 'ºÎ¸ðÃ¥ÀÓ' |
0 |
23,498 |
2012-03-10 |
|
|
|
32 |
Çõ½ÅÀû 'ÀΰøÇǺÎ' °³¹ß |
0 |
3,012 |
2012-03-10 |
|
|
|
31 |
Àڿܼ± ÀÌ·¸°Ô ÇÇÇϼ¼¿ä(2) |
0 |
2,581 |
2012-03-10 |
|
|
|
30 |
¿ÍÀÎ ¡®ÃæÄ¡¿¹¹æ¡¯ È¿°úµµ ÀÖ´Ù |
0 |
2,939 |
2012-03-10 |
|
|
|
29 |
Àڿܼ±ÀÌ ÇÇºÎ¾Ï ºÎ¸¥´Ù |
0 |
2,977 |
2012-03-10 |
|
|
|
28 |
Ú¸³²¼º ¡°ÁøÂ¥ ¾ÆÆÄ¾ß º´¿ø°¡¡± |
0 |
3,255 |
2012-03-09 |
|
|
|
27 |
µ¿¹°¿ø¿¡¼± ¡®²À ¼Õ¾ÄÀ¸¼¼¿ä¡¯ |
0 |
3,130 |
2012-03-09 |
|
|
|
26 |
Á¥¶¾ ¾Æ±â¿£ ¾Ã´Â À½½ÄÁÁ¾Æ |
0 |
3,797 |
2012-03-09 |
|
|
|
25 |
¼ú ±ÇÇÏ´Â »çȸ,°£ ÁöÅ°´Â¹æ¹ý |
0 |
4,138 |
2012-03-09 |
|
|
|
24 |
ÀӽűⰣµ¿¾È ÁÖÀÇÇؾßÇÒÁ¡ |
1 |
8,051 |
2012-03-09 |
|
|
|
23 |
´ç½ÅÀÇ ¹è¶õÀÏÀº ¾ðÁ¦ÀԴϱî? |
0 |
5,324 |
2012-03-09 |
|
|
|
22 |
ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Ç¥½Ã±âÁØ |
0 |
3,882 |
2012-03-09 |
|
|
|
21 |
¿©¸§Ã¶ ½ÄÁßµ¶, ¼¼±ÕÁ¶½ÉÇϼ¼¿ä |
0 |
3,164 |
2012-03-09 |
|
|
|
20 |
¸Ó¸® Àß ºø°í,Å»¸ð¿¹¹æÇϼ¼¿ä |
0 |
3,945 |
2012-03-09 |
|
|
|
19 |
ºÒ¾ÈÇÑ ¸¶À½ÀÌ Àá ¸øµé°Ô ÇÑ´Ù |
0 |
4,805 |
2012-03-09 |
|
|
|
18 |
»ý¸®°ú´Ù, ºóÇ÷ÀÌ µÉ¼ö ÀÖ´ë¿ä |
0 |
8,948 |
2012-03-09 |
|
|
|
17 |
¿ì¸®¾Æ±â Æ°Æ°ÇÏ°Ô Å°¿ì·Á¸é? |
0 |
3,185 |
2012-03-09 |
|
|
|
16 |
ä¼Ò¸Ô°í, ´ëÀå¾ÏÀ§Çè ÁÙÀÌÀÚ |
0 |
4,114 |
2012-03-09 |
|
|
|
15 |
À§¾Ï, ¹Ì¸®¾Ë°í ¿¹¹æÇϼ¼¿ä |
0 |
3,814 |
2012-03-09 |
|
|
|
14 |
ÄÚ°ñÀÌ ¼ö¼ú ÈÄ ÇÕº´Áõ |
0 |
7,118 |
2012-03-09 |
|
|
|
|
|
|
|