곰보배추의 효능

하나. 항산화 효과가 있습니다.

곰보배추에 사포닌, 플라보노이드 성분이 함유되어 있다고 합니다. 이 사포닌, 플라보노이드 성분은 항산화 효능이 있다고 합니다. 평소에 곰보배추를 꾸준히 섭취하시게 되면 활성산소로 인한 각종질병과 세포의 산화 및 노화를 예방할 수 있다고 합니다.

둘. 기관지에 좋습니다.

곰보배추는 기침과 가래를 삭혀주고 기관지염이나 비염과 같은 기관지 질환, 그리고 폐렴이나 폐결핵 같은 다양한 종류의 폐질환에 굉장한 효능을 발휘한다고 합니다. 해당 효능은 곰보배추의 굉장한 항염효과 덕분인 것으로 알려져 있다고 합니다. 곰보배추는 항히스타민 작용이 있어 천식에 도 매우 좋다고 합니다.

셋. 항균 효과가 있습니다.

곰보배추의 알코올 추출물은 팔연구균, 고초균, 황색포도상구균을 억제시켜주고 물추출물은 렙토스피라균을 억제시키거나 죽이는 효과가 있다고 합니다.

넷. 골다공증예방에 좋습니다.

곰보배추 추출물은 골다공증 치료제의 성분으로 이용되고 있다고 합니다. 특히, 이 곰보배추 추출물은 골다공증치료제로 사용되고 있는 비스포스포네이트 보다도 치료 효과는 우수하고 부작용 위험은 현저히 낮다고 합니다.

곰보배추는 맛은 맵고 쓰고 성질은 평하거나 서늘하며 독은 없다고 합니다. 곰보배추는 기침을 멎게 해주고 가래를 삭히며 온갖 균을 죽인다고 합니다. 또한, 소변을 잘 나가게 하고 피를 맑게 해주며 몸의 독을 제거하고 기생충을 죽이는 효능이 있다고 합니다. 혈뇨, 피를 토하는 데, 자궁출혈, 복수가 찬 데, 소변이 뿌옇게 나오는데, 목구멍이 부속 아픈데, 감기, 치질, 편도선염, 냉증, 생리불순, 타박상 등의 치료에 사용한다고 합니다. -약초연구가 최진규

곰보배추는 기관지염이나 만성기침, 천식 등 다양한 종류의 폐질환에 효과가 있다고 알려져 있습니다. 실제로 보고된 임상효과는 약한 편이지만 치료사례가 꽤 있는 것으로 보아 효과가 있는 것 같다고 합니다. 또한, 곰보배추는 타박상이나 자궁출혈, 토혈, 혈뇨, 각혈, 치질 등의 증상에서 지혈작용을 하며 인후통이나 음부의 습진 가인 피부의 염증에도 쓰인다고 합니다. 기생충을 없애주는 효과도 있다고 합니다. -김달래한의원 원장

다섯. 염증치료에 좋습니다.

항생능력은 다양한 종류의 염증치료에 도움이 되고 자궁염이나 유선염에 좋으며 염증질환에 아주 유효한 작용을 한다고 합니다.

여섯. 편두통에 좋습니다.

머리가 지끈하게 아픈 편두통의 통증을 완화시켜주고 치유를 해주는 효능이 있다고 합니다. 민간으로써 오래전부터 전해오는 효능이라고 합니다. 사례로 보아도 편두통이 완화가 된 경우가 많아서 충분히 효과에 입증이 되었다고 합니다.

일곱. 피부미용에 좋습니다.

피부염이나 종기, 습진 등이 발생한 부분에 싱싱한 곰보배추를 즙으로 내서 하루에 한두차례 정도 발라주면 어느정도 치유가 되는 효과를 볼 수 있다고 합니다.

여덟. 간기능 개선에 좋습니다.

침묵의 기관인 간은 항상 관리해주어야 한다고 합니다. 곰보배추의 복용만으로도 우리 몸에 축척되어 있는 독소 및 노폐물, 알코올을 소변으로 배출해주는 효능이 있다고 합니다.

이외에도 곰보배추는 비만을 억제하는 효능이 있어 다이어트 하시는분들에게 도움이 될 것 같습니다.

곰보배추는 특별한 부작용이 없다고 합니다. 곰보배추는 찬곳에서 버틴 식품이기때문에 몸이 차신분들은 과다 섭취에 유의하시면 된다고 합니다.