¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

³´µµÀÇ È¿°ú

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

¢Â ³´µµÀÇ È¿°ú

 

1) °Ç½Ä(ËíãÝ)ÀÇ ¼ÒÀç

³´µµ¿¡ µé¾îÀÖ´Â È¿¼ÒÀÎ ³´µµÅ°³ªÁ¦´Â Ç÷ÀüÀ» ¿ëÇØÇϱ⠶§¹®¿¡ Ç÷¾×¼øȯÀ» ¿øÇÒÇÏ°Ô ÇØÁÖ¸ç ³ú¸¦ °Ç°­ÇÏ°Ô À¯Áö½ÃÄÑÁÝ´Ï´Ù.

 

³´µµÅ°³ªÁ¦,·¹½Ãƾ ¹× ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ ¸¹Àº ³´µµ¼ººÐÀÌ ³ú¸¦ È°¼ºÈ­½ÃÄÑ ÁֹǷΠ³´µµ¸¦ "°Ç³ú½Ä(ËíÒàãÝ)ꡓÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.

 

2) Ç÷Àü¼º Ä¡¸Å ¿¹¹æ

Ä¡¸Å(³ëÀμº Ä¡¸Å)¿Í ³´µµÀÇ »ó°ü°ü°è°¡ ÀÖÀ¸¸ç, µ¿¾çÀÎÀÇ Ä¡¸Å´ÂꡒÇ÷Àü¼ºꡓÀ̸ç ÀÌ´Â ¸ð¼¼Ç÷°üÀÇ ÇÇÀÇ È帧ÀÌ Á¡Â÷ ³ªºüÁ® ±× ÁÖº¯¿¡ ¿µ¾ç°ú »ê¼Ò°ø±ÞÀÌ °¨¼ÒµÇ¾î Ä¡¸Å°¡ »ý±â°Ô µÇ´Âµ¥ ¼­¾çÀε鿡°Ô¼­ ¸¹ÀÌ Ã£¾Æº¼¼ö ÀÖ´Â ¿øÀκҸíÀÇ ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸ÓÇü Ä¡¸Å¿Í´Â ´Þ¸® µ¿¾çÀÎÀÇ Ä¡¸Å´ÂꡒÇ÷Àü¼ºꡓÀ̹ǷΠÇ÷ÀüÀ» ¹æÁöÇϴµ¥ ³´µµÀÇ ¼·Ãë·Î ¿¹¹æÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.

 

3) ¾ËÄÝÀÇ ºÐÇØÀÛ¿ë ¹× ¼÷Ã뿹¹æ

³´µµ´Â ¿¹·ÎºÎÅÍ ¼ú¾ÈÁַμ­ ÀÌ¿ëµÇ¾î ¿Ô´Âµ¥, ÃÖ±Ùµé¾î ³´µµ¿¡ ¾ËÄÝÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â ¼ººÐÀÌ µé¾îÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ¹àÇôÁ³½À´Ï´Ù.


À½ÁÖÀü¿¡ ³´µµ ÃßÃâ¾×À» ¸¶¼Å µÎ¸é Ç÷Áß ÃÖ°íÄ¡°¡ ÇöÀúÇÏ°Ô ³·¾ÆÁö°Ô µÇ°í ¼úÀ» ¸¶½Å µÚÀÇ ¾ËÄÝ ³óµµµµ 0.32mg/L¿¡¼­ 0.18mg/L·Î ÇöÀúÈ÷ ÀúÇÏÇÏ¿´´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.


Ç÷Áß ¾Ëµ¥È÷µå ³óµµ¿¡µµ Å« º¯È­¸¦ ³ªÅ¸³»¾ú´Âµ¥, ¾Ëµ¥È÷µå¿¡ ´ëÇÑ ³´µµ¼ººÐÀÇ È¿°ú´Â Áã½ÇÇè¿¡¼­µµ È®ÀεǾú´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.


CDF 1ÁãÀÇ º¹°­³»¿¡ ÀÏÁ¤·®ÀÇ ¾Æ¼¼Æ®¾Ëµ¥È÷µå¸¦ Åõ¿©ÇÏ¸é ±× µ¶¼º ¶§¹®¿¡ 24½Ã°£ ÈÄ¿¡´Â ÁãÀÇ 65%°¡ »ç¸ÁÇϴµ¥ ³´µµ ÃßÃâ¾×À» Åõ¿©ÈÄ µ¿·®ÀÇ ¾Æ¼¼Æ®¾Ëµ¥È÷µå¸¦ Åõ¿©Çصµ 80%°¡ »ýÁ¸ÇÏ¿´À¸¹Ç·Î ³´µµ´Â ¾ËÄÝ Áßµ¶µµ ¿¹¹æÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ÇÒ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


4) ´«ÀÇ ¸Á¸·Áß½ÉÁ¤¸ÆÆó»öÁõ Ä¡·á È¿°ú

³´µµÅ°³ªÁ¦ÀÇ Ç÷Àü¿ëÇØ ´É·ÂÀ» Âø¾ÈÇÏ¿© ³´µµ¸¦ ¸Á¸·Áß½ÉÁ¤¸ÆÆó»öÁõ ȯÀÚ¿¡°Ô ³´µµ¸¦ ¸ÅÀÏ ¼·ÃëÄÉ ÇÏ¿´´Âµ¥ ¼·Ãë 10ÀÏ ÈÄ¿¡ ¾ÈÀúÃâÇ÷(äÑî¼õóúì)ÀÌ »ç¶óÁö°í 20ÀÏÈÄ¿¡´Â ¾ÈÀúÁ¤¸ÆÆó»öÀÇ °³¼±ÀÌ º¸À̱⠽ÃÀÛÇϸ鼭 ½Ã·Âµµ ȸº¹µÇ¾ú´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀº ³´µµ ÁßÀÇ ³´µµÅ°³ªÁ¦°¡ °¡Áö°í ÀÖ´Â ¼±¿ëÇ×Áø(àÊéÁùñòä)ÀÛ¿ë ¶§¹®À̶ó°í º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù°íµµ ÇÕ´Ï´Ù.

 

5) »ý¸®ÅëÀÇ ÀÚ°¢Áõ»ó °æ°¨

Çѹæ¾àÀÇ ´ç±Í, ÀÛ¾à·ù¿Í ³´µµ±ÕÀ» Á¶ÇÕÇÏ¿© »ý¸®ÅëÀÇ ÀÚ°¢Áõ»óÀÇ °æ°¨ È¿°ú¿¡ ´ëÇÏ¿© °ËÅäÇÑ °á°ú °ÇÁ¶ÇÑ ³´µµ¸¦ 1ÀÏ 30mg ´ç±Í,ÀÛ¾à·ù´Â 1ÀÏ 5g¾¿À» ÇÏ·ç 3¹ø º¹¿ë½ÃÄ×À» ¶§ ÀÚ°¢Áõ»óÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ »ç¶óÁ® ÁøÅëÁ¦ º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇÑꡒÇöÀúÇÑ È¿°úꡓ°¡25%,¹Ì¾àÇÑ ÅëÁõÀº ÀÖÁö¸¸ ÀÌÀü°ú´Â ´Þ¸® ÁøÅëÁ¦¸¦ 1¢¦2ȸ º¹¿ëÇÏÁö¸¸ ÀÏÀº ½¬Áö ¾Ê´Âꡒ¾î´ÀÁ¤µµ À¯È¿ꡓ°¡20%,È¿°ú°¡ ÀüÇô ¾ø°Å³ª ¾ÇÈ­µÈ »ç·Ê°¡ ¾ø´Ù´Â °á°ú·Î ¹Ì·ç¾î º¼ ¶§, ÇöÀúÇÑ È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³¿À» ¾Ë¼ö ÀÖ¾ú´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

 

¢Â Á¦Á¶°øÁ¤

1) ¼±º° ¢¡ ¼¼Á¤ ¹× ħÀû ¢¡ ÀÚ¼÷ ¢¡ ³´µµ±ÕÁ¢Á¾ ¢¡ ¹ßÈ¿ ¢¡ ³´µµ ¢¡ ¿ª°¡Á¶Á¤ ¢¡±Þ¼Óµ¿°á ¢¡µ¿°á°ÇÁ¶ ¢¡ ºÐ¼â ¢¡ ³´µµºÐ¸»(Á¦Ç°)


2) ¼±º° ¢¡ ¼¼Á¤ ¹× ħÀû ¢¡ ÀÚ¼÷ ¢¡ ³´µµ±ÕÁ¢Á¾ ¢¡ ¹ßÈ¿ ¢¡ ³´µµ ¢¡ ÃßÃâ ¢¡ ¿ø½ÉºÐ¸® ¢¡ °í¾×ºÐ¸® ¢¡ Á¤Á¦ ¢¡ ÇѿܳóÃà ¢¡ ¿ª°¡Á¶Á¤ ¢¡ ±Þ¼Óµ¿°á ¢¡ µ¿°á°ÇÁ¶ ¢¡ ³´µµ±Õ¹è¾ç¹°ÃßÃâºÐ¸»(Á¦Ç°)  

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ³´µµÀÇ È¿°ú""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û û±¹Àå°ú ³´µµ
´ÙÀ½±Û ³´µµ, ³ªÅäÅ°³ªÁ¦
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
13 ÀÓ»êºÎ,ÀÌ·²¶§´Â Áï½Ã º´¿øÇà 0 5,002 2012-03-09
12 Àü·«ÀûÀÎ ¾î¸°ÀÌ ºñ¸¸¿¹¹æ¹ý 1 4,496 2012-03-09
11 ³ªÆ®·ý,¾îµð¿¡ ¸¹À̵é¾úÀ»±î? 0 4,070 2012-03-09
10 ÀúÄ®·Î¸®À½·á¿Í ÀϹÝÀ½·á ºñ±³ 1 5,065 2012-03-09
9 µ¹¿¬º¯À̽ÄÇ°ÀÇ ½ÄŹÁ¡·É ¹Ý´ë 0 3,891 2012-03-09
8 ´ÙÀ̾îÆ®,±âº»Áö½ÄÀÌ ¼º°øºñ°á 0 4,519 2012-03-09
7 ¿µ¾ç¼Òº°·Î ³ª´²¸Ô´Â ½ÄÀÌ¿ä¹ý 0 3,992 2012-03-09
6 ³ìȲ»ö¾ßä´Â Áö¹æ°ú ÇÔ²² ¼·Ãë 0 5,488 2012-03-09
5 Àâ°î¹äÀº ¸¸º¹°¨À» ³ô¿©ÁØ´ë¿ä 0 6,462 2012-03-09
4 °øº¹°¨ ÇØ°á, ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ Çʼö! 0 9,305 2012-03-09
3 'À½½ÄÀÌ ¼¼»óÀ» ¹Ù²Û´Ù' °Ç°­ÇÑ ½Ä´Ü ÀÛ¼º¿ä·É 10°¡Áö(³ì»ö¿¬ÇÕ) 0 8,416 2012-03-09
2 Åëdz¿¡ °üÇÏ¿© 2 10,089 2012-03-09
1 ¾ÏÀÇ ÀϹÝÀûÀÎ Ä¡·á ¿øÄ¢ 2 9,231 2012-03-09
931 | 932 | 933
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷