뇌졸중의 원인과 제거방법

뇌졸중은 암, 심장질환과 함께

3대 사망원인에 해당하는 중증질환으로

노년층에서 많이 발생하나

요즘은 30대에게도 나타나는 등

연령대를 불문하고 발병하고 있으며,

급작스런 발병 시 환자 본인은 물론

가족 전체의 삶에도 돌이킬 수 없는 악영향을 미치는 질병입니다.

여성이 뇌졸중 위험에 더 많이 노출되어 있다고 하는데요

임신과 출산, 폐경을 경험하는 만큼

여성은 남성과는 다른 뇌졸중 위험요소들을 갖고 있기 때문에

더 세심한 주의가 필요합니다.

뇌졸중이 무서운 이유는 목숨을 잃지 않는 경우에도

뇌졸중으로 인한 뇌경색이 발생하는 경우

뇌 기능을 되살릴 수 없고 장애가 남기 때문입니다.

뇌졸중의 원인에 대해 알아볼께요.

뇌졸중의 원인 허혈성 뇌졸중

뇌졸중의 원인 중 하나인 허혈성 뇌졸중이란

혈전이 떨어져 나와 뇌의 혈관을 막아 발생하는 것으로

신체 다른 부위, 특히 심장 및 그 주변 기관에서

혈전(혈관 내 혈액 응고물)이 발생하여,

이 혈전이 떨어져 나와 뇌의 혈관을 막는

‘뇌색전증’에 의해서도 발생하기도 합니다

뇌졸중의 원인 출혈성 뇌졸중

뇌졸중의 원인 중 하나인 출혈성 뇌졸중이란

얇아진 혈관이 터져서 발생하는 것으로

뇌의 얇은 혈관이 터져

뇌세포에 적절한 산소와 영양을 공급하지 못하면

뇌졸중이 발생합니다.

출혈성 뇌졸중의 원인으로 국내에서 가장 많은 것은

고혈압성 뇌출혈로

고혈압에 대한 적절한 치료를 하지 않고 장기간 방치하는 경우나

무리하게 힘든 일을 하거나 피로가 겹치고 심한 스트레스를 받았을 때,

약해진 뇌혈관 일부가 높은 혈압에 의하여 파열되어 발생하며

고혈압 이외에 뇌출혈의 중요 원인으로는

뇌동맥류와 뇌동정맥기형의 파열이 있습니다.

뇌졸중의 원인 제거 방법

뇌졸중을 일으키는 주요 원인으로

과다한 나트륨 섭취가 꼽히고 있습니다.

한국인에게 국물 요리는 나트륨 섭취량을 높이는 주요 원인인데요

우리나라 성인의 하루 평균 나트륨 섭취량은 4,027mg으로

이는 세계보건기구(WHO)의

나트륨 최대 섭취 권장량2,000mg의 2배 이상입니다.

국물 속 나트륨 섭취를 줄이기 위해서는

소금으로 간을 하기 보다

자연조미료인 멸치, 다시마를 사용하거나

싱겁게 먹는 습관을 갖는 등의 생활습관 변화가 꼭 필요합니다.

나트륨 섭취 조절을 통해서도 뇌졸중의 위험을 낮출 수 있습니다.

뇌졸중의 전조증상이 나타날 경우

신속히 의료기관을 방문하는 것이 좋습니다.