소화가 잘 되지 않는 느낌이 들거나 반복적으로 트림을 하고 명치 부위에 통증이 느껴지는 경우 생활이 매우 불편해 집니다.  병원에 가서 검사를 받아보아도 딱히 이상이 발견되지 않는 경우가 많습니다.  
 
만성적인 복부 팽만감과 신트림, 구취와 통증을 일으키는 이 증상을 한방에서는 담적병이라고 부릅니다.  담적병은 과식이나 폭식 등 잘못된 식습관으로 인해 위장 외벽이 딱딱하게 굳어지는 질환으로, 위장의 연동운동이 원활하지 않아서 생깁니다.  
 
인체는 연동운동을 통해 위장으로 들어온 음식물을 부수고 영양분을 흡수하게 됩니다. 그런데 담적으로 인해 위장기능에 장애가 발생하면 소화불량, 복부팽만감, 명치 통증 등 소화기능 이상 증상이 나타나게 됩니다.  
 
문제는 담적이 위장 외벽에 발병하는 질환이라 내시경등의 검사로도 발견되기 쉽지않다는 데 있습니다.   
 
담적을 오래 방치하게되면 림프 순환을 따라 만성두통이나 만성피로, 여성의 경우 생리통, 생리불순 조기폐경 등의 전신질환까지 유발할 수  있다고 하니 조기에 발견하고 치료하는 것이 매우 중요합니다. 
 
그 이전에 잘못된 식습관을 개선하고 규칙적인 운동을 진행하는 것이 담적병 예방에 도움이 될것입니다.  담적병의 예방에는 밀가루나 기름진 음식을 피하고 장을 깨끗하게 유지하게 해주는 섬유소와 함께 물을 많이 섭취하는 것이 좋습니다. 또 가벼운 운동을 통해 위장운동을 촉진하는 것도 필수입니다.