¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

¿©ÀÚ¶ó¸é ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ÀڱðæºÎ¾Ï Áõ»ó

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 
¿©ÀÚ¶ó¸é ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ÀڱðæºÎ¾Ï Áõ»ó
¿©¼ºÀÇ Àڱà ÀÔ±¸¿¡ »ý±ä ¾Ç¼º Á¾¾çÀ» ÀÏÄ´ 'ÀڱðæºÎ¾Ï'Àº ¿©¼ºµéÀÌ °É¸®´Â ¾Ï Áß 2À§¸¦ Â÷ÁöÇÒ ¸¸Å­ ÈçÇÏ°Ô ¹ß»ýÇÏ´Â Áúº´ÀÌ´Ù.
ÃÖ±Ù ÀþÀº 20~30´ë ¿©¼ºÀÇ ÀڱðæºÎ¾Ï ¹ßº´·üÀÌ Áõ°¡Çϸ鼭 ÀڱðæºÎ¾Ï¿¡ ´ëÇÑ °æ°¢½Éµµ ´õ¿í ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù.  
 
¹°·Ð ÀڱðæºÎ¾ÏÀº ¾Ï Áß À¯ÀÏÇÏ°Ô '¿¹¹æ ¹é½Å'ÀÌ ÀÖ±ä ÇÏÁö¸¸ ¹é½ÅÀ» ¸Â´Â´Ù°í Çؼ­ 100% ¾È½ÉÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù.  
 
ÀÚÄ©ÇÏ¸é »ç¸ÁÀ¸·Îµµ À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Â ÀڱðæºÎ¾ÏÀ» Ãʱ⿡ ¹ß°ßÇϱâ À§Çؼ­´Â ¹«¾ùº¸´Ù ÀÛÀº ½ÅüÀû º¯È­¿¡µµ ÀǽÉÀ» °®°í Á¤È®ÇÑ °Ë»ç¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
¾Æ·¡ ÀڱðæºÎ¾Ï¿¡ °É·ÈÀ» ¶§ ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â Áõ»ó 6°¡Áö¸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù.  
 
1. ºÎÁ¤ÃâÇ÷  
 
»ý¸® ±â°£ÀÌ ¾Æ´Ñµ¥µµ Áú¿¡¼­ ÃâÇ÷ÀÌ ¹ß»ýÇϰųª *°ü°è ÈÄ Ç÷¾×ÀÌ ¹¯¾î ³ª¿Â´Ù¸é Àڱðǰ­¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Ù´Â ½ÅÈ£´Ù.
ÀڱðæºÎ¾ÏÀ¸·Î ÀÎÇÑ ºÎÁ¤ÃâÇ÷Àº ¾Æ´ÑÁö °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ Á¤È®ÇÑ ¿øÀÎÀ» È®ÀÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù.  
 
 
2. Áú ºÐºñ¹° Áõ°¡  
 
º¸Åë »ý¸® ±â°£ Áß¿¡´Â Áú ºÐºñ¹°ÀÌ Æò¼Òº¸´Ù ¸¹¾ÆÁø´Ù.
±×·¯³ª »ý¸® ±â°£ÀÌ ¾Æ´Ñµ¥µµ Áú ºÐºñ¹°ÀÌ ºÎ½ Áõ°¡Çß´Ù¸é ÀÌ´Â ¾Ï¼¼Æ÷°¡ ¸¸µé¾î³½ Á¡¾×ÁúÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù.  
 
 
3. °ñ¹Ý ¹× Ç㸮 ÅëÁõ  
 
ÀڱðæºÎ¾Ï¿¡ °É·ÈÀ» °æ¿ì °ñ¹Ý°ú Ç㸮¿¡¼­ ÅëÁõÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
¹°·Ð ÀÌ·¯ÇÑ ÅëÁõ¿¡´Â ´Ù¾çÇÑ ¿øÀÎÀÌ ÀÖÀ¸´Ï ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© Á¤È®ÇÑ ¿øÀÎÀ» ã¾Æ³»´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.  
 
 
4. ¹è´¢ Àå¾Ö 
 
¼Òº¯À» ´©´Â °ÍÀÌ Èûµé°Å³ª ¼Òº¯¿¡ ÇÇ°¡ ¼¯¿© ³ª¿Â´Ù¸é '¼¼±Õ °¨¿°'À̳ª '¾Ï'À» ÀǽÉÇغÁ¾ß ÇÑ´Ù.
°ñ¹Ý ÅëÁõ°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ¹è´¢°ï¶õ ¶ÇÇÑ ¸¹Àº ¿øÀÎÀÌ ÀÖÀ¸´Ï Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ Á¤È®ÇÑ ¿øÀÎÀ» ãµµ·Ï ÇÏÀÚ. 
 
 
5. ´Ù¸® ºÎÁ¾ ¹× ÅëÁõ  
 
ÀڱðæºÎ¾ÏÀº ½Ã°£ÀÌ °¥¼ö·Ï Á¡Á¡ È®»êµÇ±â ¶§¹®¿¡ ²À Àڱà ±Ùó°¡ ¾Æ´Ï´õ¶óµµ ¿©·¯ °÷¿¡¼­ ½ÅüÀû º¯È­°¡ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.  
 
ƯÈ÷ ¾Ç¼º Á¾¾çÀÌ °ñ¹ÝÀ» ´©¸£°Ô µÇ¸é ´Ù¸®°¡ ½±°Ô º×°í ÅëÁõµµ Á¡Á¡ ½ÉÇØÁú ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÇØ´ç Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³µÀ» °æ¿ì ÀڱðæºÎ¾ÏÀ» ÀǽÉÇØ ºÁ¾ß ÇÑ´Ù. 
 
 
6. ÀÌÀ¯ ¾ø´Â üÁß °¨¼Ò  
 
¾ÏÀÌ ¹ß»ýÇÏ¸é ¿ì¸®ÀÇ ¸öÀº ¾Ï¼¼Æ÷¿Í ½Î¿ì±â À§ÇØ »çÀÌÅäÄ«ÀÎ(cytokine)À̶ó´Â ÀÛÀº ´Ü¹éÁú Á¶Á÷À» ¸¸µé¾î³½´Ù.
±×·±µ¥ ÀÌ ´Ü¹éÁú Á¶Á÷Àº Áö¹æÀ» ºÐÇØÇÏ´Â È¿°úµµ ÀÖ¾î ¸¹ÀÌ »ý±â¸é »ý±æ¼ö·Ï üÁßµµ Á¡Á¡ °¨¼ÒÇÑ´Ù.
Áï, ÀϺη¯ ½Ä»ç·®À» ÁÙÀ̰ųª ¿îµ¿·®À» ´Ã¸®Áöµµ ¾Ê¾Ò´Âµ¥µµ °©Àڱ⠻ìÀÌ ºüÁö±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù¸é ¹Ýµå½Ã ¾Ï °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾ÆºÁ¾ß ÇÑ´Ù.
ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ¿©ÀÚ¶ó¸é ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ÀڱðæºÎ¾Ï Áõ»ó""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ¸öÀÇ Àå±â¿Í ´àÀº À½½Ä
´ÙÀ½±Û ½Ã¿øÇÑ ¸Þ¹Ð±¹¼öÀÇ È¿´É
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
13 ÀÓ»êºÎ,ÀÌ·²¶§´Â Áï½Ã º´¿øÇà 0 5,083 2012-03-09
12 Àü·«ÀûÀÎ ¾î¸°ÀÌ ºñ¸¸¿¹¹æ¹ý 1 4,579 2012-03-09
11 ³ªÆ®·ý,¾îµð¿¡ ¸¹À̵é¾úÀ»±î? 0 4,138 2012-03-09
10 ÀúÄ®·Î¸®À½·á¿Í ÀϹÝÀ½·á ºñ±³ 1 5,114 2012-03-09
9 µ¹¿¬º¯À̽ÄÇ°ÀÇ ½ÄŹÁ¡·É ¹Ý´ë 0 3,968 2012-03-09
8 ´ÙÀ̾îÆ®,±âº»Áö½ÄÀÌ ¼º°øºñ°á 0 4,595 2012-03-09
7 ¿µ¾ç¼Òº°·Î ³ª´²¸Ô´Â ½ÄÀÌ¿ä¹ý 0 4,072 2012-03-09
6 ³ìȲ»ö¾ßä´Â Áö¹æ°ú ÇÔ²² ¼·Ãë 0 5,565 2012-03-09
5 Àâ°î¹äÀº ¸¸º¹°¨À» ³ô¿©ÁØ´ë¿ä 0 6,540 2012-03-09
4 °øº¹°¨ ÇØ°á, ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ Çʼö! 0 9,385 2012-03-09
3 'À½½ÄÀÌ ¼¼»óÀ» ¹Ù²Û´Ù' °Ç°­ÇÑ ½Ä´Ü ÀÛ¼º¿ä·É 10°¡Áö(³ì»ö¿¬ÇÕ) 0 8,473 2012-03-09
2 Åëdz¿¡ °üÇÏ¿© 2 10,169 2012-03-09
1 ¾ÏÀÇ ÀϹÝÀûÀÎ Ä¡·á ¿øÄ¢ 2 9,306 2012-03-09
931 | 932 | 933
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷