|
|
Àáµé±â Àü ¹° ÇÑÀÜÀÇ È¿°ú 7°¡Áö
|
|
|
|
|
|
|
Àáµé±â Àü ¹° ÇÑÀÜÀÇ È¿°ú 7°¡Áö 1. ¼ö¸éÀå¾Ö ¿¹¹æ Ãëħ ÈÄ 20~30ºÐ ÀÌ»ó ÀáµéÁö ¸øÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô 'Àáµé±â Àü ¹° ÇÑÀÜ'ÀÌ º¸¾àÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ¼ö¸éÀå¾Ö Ä¡·á¹æ¹ý¿¡´Â Àáµé±â Àü µû¶æÇÑ ¹° ÇÑÀÜ, Ãëħ Áß°£¿¡ ±ú¸é ´Ù½Ã µû¶æÇÑ ¹° ÇÑÀÜ ¸¶½Ã´Â °ÍÀ» ±ÇÇÑ´Ù. Æí¾ÈÇÑ ÀáÀÚ¸®¸¦ ¸¸µé°í ½Í´Ù¸é Àáµé±â Àü¿¡ ¹° ÇÑÀܾ¿ ¸¶¼Å º¸µµ·ÏÇÏÀÚ. 2. ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ´Â ½ÄÇ° ¿ì¸® ¸ö¿¡ ÈǸ¢ÇÑ ÇÇ·Îȸº¹Á¦·Î ÀÚ´Â µ¿¾È ½ºÆ®·¹½º¿Í ºÒ¾È, ¿ì¿ïÇÔÀ» ÁÙÀ̴µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ°í, Á¤»óÀûÀÎ ¼ö¸é¸®µëÀ» µÇã°Ô ÇÑ´Ù. ÀÚ´Â µ¿¾È ¹°ÀÌ °¢ ¼¼Æ÷¿¡ »ê¼Ò¸¦ ¿î¹ÝÇÏ´Â °ÍÀ» µµ¿Í ¿ì¸® ¸ö¿¡ È°·ÂÀ» ºÒ¾î ³Ö¾îÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. 3. µ¿¾ÈÇǺΠÀ¯Áö Àáµé±â Àü ¼öºÐ ¼·Ãë°¡ ÇǺθ¦ ÃËÃËÇÏ°í ź·ÂÀÖ°Ô ¸¸µé¾îÁشٴ °ÍÀº ´©±¸³ª ¾Æ´Â »ç½ÇÀÏ °ÍÀÌ´Ù. 4. Àå ¿îµ¿ (º¯ºñ ÇؼÒ, ¼ÒȺҷ® ÇؼÒ) ÀáÀÚ±â Àü ¼öºÐ ¼·Ãë´Â Àå ¿îµ¿À» ÃËÁø½ÃÄÑ ¾Æħ ¹èº¯À» ¼ö¿ùÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù. ¾Æ·§¹è °ÆÁ¤ÀÌ µÈ´Ù¸é ÀáÀÚ±â Àü ¹° 1~2ÀÜ Á¤µµ ¸¶½Ã´Â ½À°üÀ» µé¿©º¸ÀÚ. 5. ½É±Ù°æ»ö, ³ú°æ»ö ¹æÁö Àáµé±â Àü ¼öºÐ¼·Ãë´Â ½É±Ù°æ»ö°ú ³ú°æ»öÀ» ¿¹¹æÇϱâ·Î À¯¸íÇÏ´Ù. À̸¦ ¿¹¹æÇÏ·Á¸é ÀáÀÚ±â Àü ¹° ÇÑÀÜ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿ò µÈ´Ù. 6. Ãëħ Áß ´Ù¸®°æ·Ã ¹æÁö Àáµé±â Àü ¼öºÐ ¼·Ãë´Â Ãëħ Áß¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â ´Ù¸® °æ·ÃÀ» ¹æÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ù¸® °æ·ÃÀº ´Ù¸® ±ÙÀ°ÀÌ ¹°À» ÇÊ¿ä·Î Çϱ⠶§¹®¿¡ ¹ß»ýÇϴµ¥, Àáµé±â Àü ¹° ÇÑÀÜÀÌ À̸¦ º¸ÃæÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. 7. ´« °Ç° ȸº¹ Àå½Ã°£ ¸ð´ÏÅÍ, ½º¸¶Æ®ÆùÀ» ÁÖ½ÃÇÏ´Â Çö´ëÀε鿡°Ô ´«ÀÇ ÇǷδ ÀÏ»óÀûÀÎ ÁúȯÀÌ´Ù. ¸ö¿¡ ¼öºÐÀÌ ÃæºÐÇØ¾ß ´«À» º¸È£ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´«¹° ºÐºñ°¡ ¿Õ¼ºÇØÁö´Âµ¥, Àáµé±â Àü ¹° ÇÑÀÜÀ¸·Î ´«¿¡ ¼öºÐÀ» ÃæÀüÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Ãëħ Àü ¼·ÃëÇÑ ¹°ÀÌ ÀÚ´Â µ¿¾È ¸ö°ú ´«¿¡ ¼öºÐÀ» º¸ÃæÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¹° ÇÑÀÜÀ¸·Î ÀÛÀº Áúȯ Çϳªµµ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» À¯³äÇصÎÀÚ.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
|
|
|
53 |
ºÎÁ¤ ±³ÇÕ, ¿Ö »ý±â´Â °É±î? |
0 |
4,353 |
2012-03-10 |
|
|
|
52 |
½ºÄÉÀϸµ ÈÄ ³ªÅ¸³ª´Â Áõ¼¼¿Í ¿Ã¹Ù¸¥ ÀÌÇØ |
0 |
4,416 |
2012-03-10 |
|
|
|
51 |
°úüÁßÀº Á¤¸» °Ç°¿¡ À§ÇèÇÑ°¡? |
0 |
3,691 |
2012-03-10 |
|
|
|
50 |
Ãß¼®¿¬ÈÞÀÇ ÈçÇÑ Áõ»ó |
0 |
2,979 |
2012-03-10 |
|
|
|
49 |
»ýÈ° ½À°üÀ» º¯È½ÃÄÑ ¸¸¼ºÇǷο¡¼ ¹þ¾î³ªÀÚ! |
0 |
3,939 |
2012-03-10 |
|
|
|
48 |
°¡À»Ã¶ °Ç°À» À§ÇÑ ¿îµ¿ ¿ä·É |
0 |
2,560 |
2012-03-10 |
|
|
|
47 |
°Ç°ÀÇ Áø¸® |
0 |
2,562 |
2012-03-10 |
|
|
|
46 |
°¡À»Ã¶ ¿îµ¿¿ä·É, ½ºÆ®·¹ÄªºÎÅÍ |
0 |
2,874 |
2012-03-10 |
|
|
|
45 |
°úÀ½¡¤ÇÇ·Î ¹Ýº¹µÇ¸é, ¸¸¼º°£¿° |
0 |
3,548 |
2012-03-10 |
|
|
|
44 |
´ã¹èÀÇ ¹«¼¿î ¼¼°¡Áö Áø½Ç |
1 |
4,061 |
2012-03-10 |
|
|
|
43 |
À½½Ä ¼Ó,¼ûÀº ³ªÆ®·ýÀ» ãÀÚ! |
0 |
3,060 |
2012-03-10 |
|
|
|
42 |
¼ú°ú ´ã¹èÁß ´õ ÇØ·Î¿î °Í |
1 |
10,949 |
2012-03-10 |
|
|
|
41 |
°Ç°ÇÑ ¿©¸§³ª±â ¡®8°¡Áö ºñ¹ý¡¯ |
0 |
2,843 |
2012-03-10 |
|
|
|
40 |
žç¾Æ·¡ »ì¾Æ³²´Â ¹æ¹ý! |
0 |
2,290 |
2012-03-10 |
|
|
|
39 |
Àß ¹°¾î¾ß ¡®¾ÏÄ¡·á¡¯À߹޴´٠|
0 |
2,830 |
2012-03-10 |
|
|
|
38 |
¿©¸§Ã¶ À½½Ä, Áø½Ç°ú °ÅÁþ |
0 |
2,922 |
2012-03-10 |
|
|
|
37 |
¸ð°ø ¾ø¾Ö´Â ¹æ¹ý ¾îµð¾ø³ª? |
0 |
6,762 |
2012-03-10 |
|
|
|
36 |
´úÇØ·Î¿î ´ã¹è? ±×·±°Ô ¾îµø¾î! |
0 |
3,100 |
2012-03-10 |
|
|
|
35 |
À¯¹æ¾Ï »ç¸ÁÀÚ µþ, »ç¸Á·ü ¡è |
0 |
3,069 |
2012-03-10 |
|
|
|
34 |
¾Ë·¹¸£±âȯÀÚ ¡®¹Ì¿ë¹®½Å¡¯ À§Çè |
0 |
4,831 |
2012-03-10 |
|
|
|
|
|
|
|