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³ªÆ®·ý,¾îµð¿¡ ¸¹À̵é¾úÀ»±î?
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³ªÆ®·ýÀº À°·ù, ¿ìÀ¯, °è¶õ µî ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¸ðµç ½ÄÇ°¿¡ õ¿¬À¸·Î lÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç ¿°Àå½ÄÇ°ÀÎ Á£°¥, ÀýÀÎ »ý¼±, Àå¾ÆÂî ±èÄ¡ µî¿£ ½Ä¿°ÀÌ ¸¹ÀÌ Ã·°¡µÇ¾î ÀÖÀ¸¹Ç·Î ³ªÆ®·ý ÇÔ·®ÀÌ ºñ±³Àû ³ô½À´Ï´Ù. ÇÑÆí, Áï¼®°ÇÁ¶½ÄÇ°, ÈÆÁ¦Ç°, ¾ßäÅëÁ¶¸² µî °¡°ø°úÁ¤¿¡ ½Ä¿° ¶Ç´Â ÈÇÐÁ¶¹Ì·á(MSG, Mono sodium glutamate)À» »ç¿ëÇÑ °¡°ø½ÄÇ°¿¡µµ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ý¸é¿¡ Ä®·ýÀº ¿ìÀ¯, °úÀÏ, ä¼Ò·ù, Äá·ù Áß¿¡ ±× ÇÔ·® ³ôÀ¸¸ç ½Ä»ç¿¡¼ ³ªÆ®·ý°ú Ä®·ýÀ» 1:1ÀÌ µÇµµ·Ï ¼·ÃëÇÒ °ÍÀ» ±ÇÀ¯ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
À½½Ä¸í ½ÄÇ° Áß·® ³ªÆ®·ý ÇÔ·®(mg) ¶ó¸é 1Àκз® ¶Ç´Â 1ºÀÁö 1900 ¿ìµ¿,Áï¼®±¹ 1Àκз® ¶Ç´Â 1ºÀÁö 1500 ±èÄ¡ 100g 1146 ±èÄ¡Âî°³ 146g 1044 µÈÀåÂî°³ 150g 973 ¿À¡¾îÁ£ 15g 586 ¸í¶õÁ£ 15g 530 °úÀÚ·ù 100g ¶Ç´Â 1ºÀÁö 190 Ä¡Áî 1Àå 190
Ãâó:½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüû
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µî·ÏÀÏ |
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18613 |
»ý°Â÷ È¿´É 10°¡Áö |
1 |
4,659 |
2022-02-14 |
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18612 |
¿ÀÀ̹°ÀÇ ¾öû³ È¿´É |
7 |
8,583 |
2022-02-06 |
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18611 |
µþ±â È¿´É ¹× ºÎÀÛ¿ë |
0 |
3,970 |
2022-01-28 |
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18610 |
°³¶Äá È¿´É 5°¡Áö |
0 |
2,452 |
2022-01-28 |
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18609 |
º½µ¿ ¹èÃß È¿´É 5°¡Áö |
0 |
2,583 |
2022-01-24 |
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18608 |
»õ½Ï º¸¸®È¿´É°ú »ç¿ë¹ý |
0 |
3,736 |
2022-01-24 |
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18607 |
µÎºÎÀÇ È¿´É°ú ÆÁ |
0 |
2,836 |
2022-01-24 |
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18606 |
ÁöÄ¡È¿´É |
1 |
2,302 |
2022-01-12 |
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18605 |
°ú¸Þ±â È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë, ¸Ô´Â¹æ¹ý°ú º¸°ü¹æ¹ý |
2 |
10,046 |
2022-01-12 |
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18604 |
¾àÀç·Î ¾²ÀÌ´Â ¿ì¾ûÀÇ È¿´É 5°¡Áö |
0 |
1,702 |
2022-01-12 |
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18603 |
ÆäÆÛ¹ÎÆ®ÀÇ È¿´É 9°¡Áö |
0 |
5,775 |
2022-01-12 |
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18602 |
¿¬»ïÀÇ È¿´É |
2 |
5,052 |
2022-01-12 |
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18601 |
´ÜÈ£¹ÚÂ÷ È¿´É |
0 |
2,972 |
2022-01-04 |
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18600 |
ÆÄÀξÖÇà ȿ´É 10°¡Áö |
0 |
3,705 |
2022-01-04 |
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18599 |
±¼ È¿´É ¼¼Ã´°ú ¿ä¸® ·¹½ÃÇÇ |
3 |
20,279 |
2021-12-29 |
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18598 |
À¯ÀÚÂ÷ È¿´É 9°¡Áö ¹× ºÎÀÛ¿ë |
0 |
10,228 |
2021-12-29 |
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18597 |
±¸ÀýÃÊ È¿´É |
0 |
2,871 |
2021-12-20 |
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18596 |
´Ù½Ã¸¶ È¿´É,ºÎÀÛ¿ë |
1 |
6,583 |
2021-12-20 |
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18595 |
ÆÄ°íÁöÈ¿´É |
1 |
3,691 |
2021-12-16 |
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18594 |
ÆÄ È¿´É 10°¡Áö¿Í ºÎÀÛ¿ë |
0 |
6,544 |
2021-12-16 |
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