|
|
³» ÀλýÀ» ¿ªÀü½ÃÅ°´Â 7°¡Áö ¿øÄ¢
|
|
|
|
|
|
|
³» ÀλýÀ» ¿ªÀü½ÃÅ°´Â 7°¡Áö ¿øÄ¢ 1. ÀÚ½ÅÀÇ ´É·ÂÀ» üũÇ϶ó. °ú°Å¿£ Èû ¼¾ °ÍÀÌ ¾àÇÑ °ÍÀ», Å« °ÍÀÌ ÀÛÀº °ÍÀ» ÀÌ°å´Ù. ±×·¯³ª Áö±ÝÀº ºü¸¥ °ÍÀÌ ´À¸° °ÍÀ», ºÎµå·¯¿î °ÍÀÌ °ÇÑ °ÍÀ» »ïÅ°´Â ½Ã´ë. »ç¶÷Àº ´©±¸³ª, ¾î¶² ºÐ¾ß¿¡¼µç Àڱ⸸ÀÇ Æ¯±â°¡ ÀÖ´Ù. ±×°ÍÀ» ¹ß°ßÇس»´Â °ÍÀÌ ÀڽۨÀÇ ½ÃÀÛ ! 2. °æÇèÀ» ¹Ýµå½Ã ±â·ÏÇ϶ó. ±â·ÏÀº ¹ßÀüÀÇ Ã¹°ÉÀ½. ±â·ÏÀ» Åä´ë·Î ¾ÆÀ̵ð¾î°¡ »ý±ä´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ ±â¾ïÀ» °ú½ÅÇÏ°í ±â·ÏÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é µµ·Î ¾Æ¹ÌŸºÒ. 3. »ç¶÷À» ¸¹ÀÌ ¸¸³ª¶ó. ¸¹Àº Á¤º¸°¡ ÈûÀÌ´Ù. ¸¸³ª¼ ±³·ùÇÏ´Ù º¸¸é ½Ã´ëÀÇ È帧À» °¨ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½Ã´ë¿¡ ¸ÂÃç È帣Áö ¾Ê°í °í¿© ÀÖÀ¸¸é ½â´Â´Ù. »ç¶÷Àº ³¯¸¶´Ù ½Ã½Ã°¢°¢, ÆĶþ°Ô º¯ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. 4. ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀº ¾Æ³¦¾øÀÌ º£Ç®¾î¶ó. »ç¶÷Àº ´©±¸³ª Áֱ⠽ȾîÇÏ°í ¹Þ°í ½Í¾î ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª Áà¶ó. »ç¶û, °ü½É, ÀÌÇØ, °ø°¨, Ä£Àý, ¹Ì¼Ò, ½Ã°£ ³²°ú °øÀ¯ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸¹À»¼ö·Ï ±×¿Í °¡±î¿öÁö´Â ¿ÕÁö¸§±æ. 5. ºÐ¸íÇÑ ¸ñÇ¥¸¦ °¡Á®¶ó. °ñÀÎ ÁöÁ¡ÀÌ ÀÖ´Â ¼±¼ö¿Í °ñÀÎ ÁöÁ¡ÀÌ ¾ø´Â ¼±¼ö´Â µå¸®ºí ÀÚ¼¼ºÎÅÍ ´Ù¸£´Ù. ºÐ¸íÇÑ ¸ñÇ¥°¡ ÀÖÀ¸¾ß ´Þ¼ºÇÒ ¼ö°¡ ÀÖ´Ù 6. ²÷ÀÓ¾ø´Â ¿Á¤À» °¡Á®¶ó. ¿Á¤Àº ¸ðµç °ÍÀÇ ½Ã¹ßÁ¡, ³ª¸¦ ¼Ú¾Æ¿À¸£°Ôµµ ÇÏ°í ³ª¸¦ Ã߶ôÇÏ°Ôµµ ÇÏ´Â ¸¶¼úÀÇ ¿¡³ÊÁöÀÌ´Ù. 7. ÁÖ±âÀûÀ¸·Î Àڱ⸦ Á¡°ËÇ϶ó. ¿À´Ãµµ ¾îÁ¦Ã³·³, ³»Àϵµ ¿À´Ãó·³ »ìÁö ¸»ÀÚ. ²÷ÀÓ¾øÀÌ Àڱ⸦ ÁÖ¸ñÇÏ°í »óȲ¿¡ ¸Â°Ô äÂï°ú ´ç±ÙÀ» ÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.(ÁÁÀº±Û ¸ð¼Å¿È)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
|
|
|
8239 |
Çϳª´Â »ç¶ûÇϱ⠶§¹®¿¡ »ç¶û¹Þ½À´Ï´Ù. »ç¶ûÇÒ |
0 |
1,085 |
2020-05-04 |
|
|
|
8238 |
¿µÈ¥ÀÇ °¡Àå °Å·èÇÑ ±Ç¸®, ¿ì¸®¸¦ |
0 |
1,046 |
2020-04-29 |
|
|
|
8237 |
»ç¶û¹Þ´Â ´ö°ú ÇÔ²² »ç¶÷À» µÎ·Æ°Ô |
0 |
1,137 |
2020-04-27 |
|
|
|
8236 |
ºÎµå·¯¿î ¸¶À½Àº ½¬¿î ½Ç·Î |
0 |
1,053 |
2020-04-24 |
|
|
|
8235 |
¿µ¿øÈ÷ »ç¶ûÇÏÁö ¾Ê´Â ¿¬ÀÎÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. |
0 |
1,123 |
2020-04-20 |
|
|
|
8234 |
Æò»ý ³» ¸¶À½Àº ³»°¡ ¸»ÇÒ |
0 |
1,098 |
2020-04-17 |
|
|
|
8233 |
»ç¶ûÀ»°¡Áý´Ï´Ù. »ç¶û ¸¸ °ü½ÉÀÌ ÀÖ°í |
0 |
986 |
2020-04-13 |
|
|
|
8232 |
»ç¶ûÀ̶õ ÀþÀº ¸¶À½¿¡´Â ³Ê¹«³ªµµ °·ÂÇÑ |
0 |
1,034 |
2020-04-09 |
|
|
|
8231 |
ÇູÀº »ç¶ûÀ» Á×ÀδÙ. ±íÀº |
0 |
1,079 |
2020-04-06 |
|
|
|
8230 |
»ç¶ûÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. »ç¶ûÀÇ ³»Àû Çö½ÇÀº |
1 |
1,144 |
2020-04-03 |
|
|
|
8229 |
¿ì¸®´Â »ç¶ûÇÒ ¶§Ã³·³ °íÅë¿¡ ´ëÇØ |
0 |
1,037 |
2020-04-01 |
|
|
|
8228 |
Á¦ÀÏ Å«ÀÏÀº ÀÚ½ÅÀ» ¹ß°ßÇÏ´Â ÀÏÀÌ´Ù. |
0 |
1,108 |
2020-03-30 |
|
|
|
8227 |
ÀÌÇØÇÒ¼ö ¾øÀ¸¸é °ö¾Ã°í, ±×·¡µµ ÀÌÇØÇÏÁö |
0 |
1,052 |
2020-03-27 |
|
|
|
8226 |
ÀÚ¶ó¸ç »ç¶ûÀº ±× ¾È¿¡¼ ÀÚ¶ø´Ï´Ù. |
0 |
1,052 |
2020-03-25 |
|
|
|
8225 |
»ç¶÷ÀÌ´Ù. ½ÅÀº ÁÖ»çÀ§ ³îÀ̸¦ ÇÏÁö |
0 |
1,047 |
2020-03-23 |
|
|
|
8224 |
¹«¼ÒÀ¯¶õ ¾Æ¹«°Íµµ |
0 |
1,028 |
2020-03-20 |
|
|
|
8223 |
ÇÔ²² »ç¶÷À» µÎ·Æ°Ô ÇÏ´Â °áÁ¡µµ |
0 |
1,299 |
2020-03-17 |
|
|
|
8222 |
¿øÇϴ°¡? ±×·¸´Ù¸é ÀÌ¹Ì °³Ã´ÇسõÀº ¼º°øÀÇ |
0 |
1,134 |
2020-03-16 |
|
|
|
8221 |
ÂüµÈ ¿¬¾Ö´Â ¼º¸³µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. |
0 |
1,268 |
2020-03-13 |
|
|
|
8220 |
¾Æ´Â °ÍÀ» ¾È´Ù ÇÏ°í ¸ð¸£´Â |
0 |
1,303 |
2020-03-12 |
|
|
|
|
|
|
|