|
|
³» ÀλýÀ» ¿ªÀü½ÃÅ°´Â 7°¡Áö ¿øÄ¢
|
|
|
|
|
|
|
³» ÀλýÀ» ¿ªÀü½ÃÅ°´Â 7°¡Áö ¿øÄ¢ 1. ÀÚ½ÅÀÇ ´É·ÂÀ» üũÇ϶ó. °ú°Å¿£ Èû ¼¾ °ÍÀÌ ¾àÇÑ °ÍÀ», Å« °ÍÀÌ ÀÛÀº °ÍÀ» ÀÌ°å´Ù. ±×·¯³ª Áö±ÝÀº ºü¸¥ °ÍÀÌ ´À¸° °ÍÀ», ºÎµå·¯¿î °ÍÀÌ °ÇÑ °ÍÀ» »ïÅ°´Â ½Ã´ë. »ç¶÷Àº ´©±¸³ª, ¾î¶² ºÐ¾ß¿¡¼µç Àڱ⸸ÀÇ Æ¯±â°¡ ÀÖ´Ù. ±×°ÍÀ» ¹ß°ßÇس»´Â °ÍÀÌ ÀڽۨÀÇ ½ÃÀÛ ! 2. °æÇèÀ» ¹Ýµå½Ã ±â·ÏÇ϶ó. ±â·ÏÀº ¹ßÀüÀÇ Ã¹°ÉÀ½. ±â·ÏÀ» Åä´ë·Î ¾ÆÀ̵ð¾î°¡ »ý±ä´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ ±â¾ïÀ» °ú½ÅÇÏ°í ±â·ÏÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é µµ·Î ¾Æ¹ÌŸºÒ. 3. »ç¶÷À» ¸¹ÀÌ ¸¸³ª¶ó. ¸¹Àº Á¤º¸°¡ ÈûÀÌ´Ù. ¸¸³ª¼ ±³·ùÇÏ´Ù º¸¸é ½Ã´ëÀÇ È帧À» °¨ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½Ã´ë¿¡ ¸ÂÃç È帣Áö ¾Ê°í °í¿© ÀÖÀ¸¸é ½â´Â´Ù. »ç¶÷Àº ³¯¸¶´Ù ½Ã½Ã°¢°¢, ÆĶþ°Ô º¯ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. 4. ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀº ¾Æ³¦¾øÀÌ º£Ç®¾î¶ó. »ç¶÷Àº ´©±¸³ª Áֱ⠽ȾîÇÏ°í ¹Þ°í ½Í¾î ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª Áà¶ó. »ç¶û, °ü½É, ÀÌÇØ, °ø°¨, Ä£Àý, ¹Ì¼Ò, ½Ã°£ ³²°ú °øÀ¯ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸¹À»¼ö·Ï ±×¿Í °¡±î¿öÁö´Â ¿ÕÁö¸§±æ. 5. ºÐ¸íÇÑ ¸ñÇ¥¸¦ °¡Á®¶ó. °ñÀÎ ÁöÁ¡ÀÌ ÀÖ´Â ¼±¼ö¿Í °ñÀÎ ÁöÁ¡ÀÌ ¾ø´Â ¼±¼ö´Â µå¸®ºí ÀÚ¼¼ºÎÅÍ ´Ù¸£´Ù. ºÐ¸íÇÑ ¸ñÇ¥°¡ ÀÖÀ¸¾ß ´Þ¼ºÇÒ ¼ö°¡ ÀÖ´Ù 6. ²÷ÀÓ¾ø´Â ¿Á¤À» °¡Á®¶ó. ¿Á¤Àº ¸ðµç °ÍÀÇ ½Ã¹ßÁ¡, ³ª¸¦ ¼Ú¾Æ¿À¸£°Ôµµ ÇÏ°í ³ª¸¦ Ã߶ôÇÏ°Ôµµ ÇÏ´Â ¸¶¼úÀÇ ¿¡³ÊÁöÀÌ´Ù. 7. ÁÖ±âÀûÀ¸·Î Àڱ⸦ Á¡°ËÇ϶ó. ¿À´Ãµµ ¾îÁ¦Ã³·³, ³»Àϵµ ¿À´Ãó·³ »ìÁö ¸»ÀÚ. ²÷ÀÓ¾øÀÌ Àڱ⸦ ÁÖ¸ñÇÏ°í »óȲ¿¡ ¸Â°Ô äÂï°ú ´ç±ÙÀ» ÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.(ÁÁÀº±Û ¸ð¼Å¿È)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
|
|
|
19 |
¸» ÇѸ¶µðÀÇ Èû |
0 |
1,395 |
2015-07-09 |
|
|
|
18 |
²¨º¡ÀÌ ³²ÆíÀÇ Àϱâ |
1 |
1,425 |
2015-07-09 |
|
|
|
17 |
¿ì¸® Àλý¿¡ ÇÊ¿äÇÑ 12°¡Áö ÀÚº» |
0 |
1,306 |
2015-07-09 |
|
|
|
16 |
ÀλýÀÇ ÁüÀ» ÇԺηΠ³»·Á³õÁö ¸¶¶ó |
0 |
1,959 |
2015-07-09 |
|
|
|
15 |
Àλý»ç ¸ðµÎ ºó¼ÕÀ¸·Î ¿Ô´Ù°¡ ºó ¼ÕÀ¸·Î °¡´Â °ÍÀ» |
0 |
2,549 |
2015-07-09 |
|
|
|
14 |
ÀλýÀº ±âÂ÷¿©Çà°ú °°½À´Ï´Ù |
0 |
3,517 |
2015-07-09 |
|
|
|
13 |
ÀÌ ¼¼»ó¿¡ ³» °ÍÀº Çϳªµµ ¾ø´Ù |
2 |
2,936 |
2015-07-09 |
|
|
|
12 |
»õÇظ¦ ¿©´Â À̾î·É´ÔÀÇ ±âµµ¹®ÀÔ´Ï´Ù. |
1 |
4,046 |
2015-07-09 |
|
|
|
11 |
»ý°¢ÇÏ´Â ´ë·Î »ìÁö ¾ÊÀ¸¸é »ç´Â ´ë·Î »ý°¢ÇÏ°Ô µÈ´Ù. |
0 |
3,159 |
2015-07-09 |
|
|
|
10 |
¿©À¯·Î¿òÀ» °¡Áö¼¼¿ä |
1 |
1,895 |
2015-07-09 |
|
|
|
9 |
¿ì¸® ¼·Î ¸¶ÁÖº¸´Â ÂþÀÜÀÌ µÇÀÚ |
0 |
1,727 |
2015-07-09 |
|
|
|
8 |
°øÁÖº´ ¾ö¸¶¿Í Á¤´ä ¾Æµé |
0 |
1,833 |
2015-07-09 |
|
|
|
7 |
ÇÑ È¹ÀÇ ±âÀû |
0 |
2,333 |
2015-07-09 |
|
|
|
6 |
ÇູÀ» ´À³¢¸ç »ç´Â ¹æ¹ý |
0 |
2,017 |
2015-07-09 |
|
|
|
5 |
¹Ì¿î»ç¶÷ Á×À̱â |
0 |
1,973 |
2015-07-09 |
|
|
|
4 |
¸Ó¸® Ä«¶ôÀÌ »¡°£ ÀÌÀ¯~^^ |
1 |
2,934 |
2015-07-09 |
|
|
|
3 |
ÈûÀÌ µé¼ö·Ï ¿ô°í »ð½Ã´Ù |
2 |
2,881 |
2015-07-09 |
|
|
|
2 |
¸¸³²ÀÇ Áø¼ÖÇÑ Çâ±â |
2 |
3,154 |
2015-07-09 |
|
|
|
1 |
»ìÀκ¸´Ù À§ÇèÇÑ ¸»ÀÇ Èû |
4 |
4,269 |
2015-07-09 |
|
|
|
|
|
|
|