|
|
³» ÀλýÀ» ¿ªÀü½ÃÅ°´Â 7°¡Áö ¿øÄ¢
|
|
|
|
|
|
|
³» ÀλýÀ» ¿ªÀü½ÃÅ°´Â 7°¡Áö ¿øÄ¢ 1. ÀÚ½ÅÀÇ ´É·ÂÀ» üũÇ϶ó. °ú°Å¿£ Èû ¼¾ °ÍÀÌ ¾àÇÑ °ÍÀ», Å« °ÍÀÌ ÀÛÀº °ÍÀ» ÀÌ°å´Ù. ±×·¯³ª Áö±ÝÀº ºü¸¥ °ÍÀÌ ´À¸° °ÍÀ», ºÎµå·¯¿î °ÍÀÌ °ÇÑ °ÍÀ» »ïÅ°´Â ½Ã´ë. »ç¶÷Àº ´©±¸³ª, ¾î¶² ºÐ¾ß¿¡¼µç Àڱ⸸ÀÇ Æ¯±â°¡ ÀÖ´Ù. ±×°ÍÀ» ¹ß°ßÇس»´Â °ÍÀÌ ÀڽۨÀÇ ½ÃÀÛ ! 2. °æÇèÀ» ¹Ýµå½Ã ±â·ÏÇ϶ó. ±â·ÏÀº ¹ßÀüÀÇ Ã¹°ÉÀ½. ±â·ÏÀ» Åä´ë·Î ¾ÆÀ̵ð¾î°¡ »ý±ä´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ ±â¾ïÀ» °ú½ÅÇÏ°í ±â·ÏÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é µµ·Î ¾Æ¹ÌŸºÒ. 3. »ç¶÷À» ¸¹ÀÌ ¸¸³ª¶ó. ¸¹Àº Á¤º¸°¡ ÈûÀÌ´Ù. ¸¸³ª¼ ±³·ùÇÏ´Ù º¸¸é ½Ã´ëÀÇ È帧À» °¨ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½Ã´ë¿¡ ¸ÂÃç È帣Áö ¾Ê°í °í¿© ÀÖÀ¸¸é ½â´Â´Ù. »ç¶÷Àº ³¯¸¶´Ù ½Ã½Ã°¢°¢, ÆĶþ°Ô º¯ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. 4. ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀº ¾Æ³¦¾øÀÌ º£Ç®¾î¶ó. »ç¶÷Àº ´©±¸³ª Áֱ⠽ȾîÇÏ°í ¹Þ°í ½Í¾î ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª Áà¶ó. »ç¶û, °ü½É, ÀÌÇØ, °ø°¨, Ä£Àý, ¹Ì¼Ò, ½Ã°£ ³²°ú °øÀ¯ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸¹À»¼ö·Ï ±×¿Í °¡±î¿öÁö´Â ¿ÕÁö¸§±æ. 5. ºÐ¸íÇÑ ¸ñÇ¥¸¦ °¡Á®¶ó. °ñÀÎ ÁöÁ¡ÀÌ ÀÖ´Â ¼±¼ö¿Í °ñÀÎ ÁöÁ¡ÀÌ ¾ø´Â ¼±¼ö´Â µå¸®ºí ÀÚ¼¼ºÎÅÍ ´Ù¸£´Ù. ºÐ¸íÇÑ ¸ñÇ¥°¡ ÀÖÀ¸¾ß ´Þ¼ºÇÒ ¼ö°¡ ÀÖ´Ù 6. ²÷ÀÓ¾ø´Â ¿Á¤À» °¡Á®¶ó. ¿Á¤Àº ¸ðµç °ÍÀÇ ½Ã¹ßÁ¡, ³ª¸¦ ¼Ú¾Æ¿À¸£°Ôµµ ÇÏ°í ³ª¸¦ Ã߶ôÇÏ°Ôµµ ÇÏ´Â ¸¶¼úÀÇ ¿¡³ÊÁöÀÌ´Ù. 7. ÁÖ±âÀûÀ¸·Î Àڱ⸦ Á¡°ËÇ϶ó. ¿À´Ãµµ ¾îÁ¦Ã³·³, ³»Àϵµ ¿À´Ãó·³ »ìÁö ¸»ÀÚ. ²÷ÀÓ¾øÀÌ Àڱ⸦ ÁÖ¸ñÇÏ°í »óȲ¿¡ ¸Â°Ô äÂï°ú ´ç±ÙÀ» ÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.(ÁÁÀº±Û ¸ð¼Å¿È)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
|
|
|
39 |
¾ö¸¶´Â ¿¹»Ú´Ù |
0 |
1,110 |
2015-07-10 |
|
|
|
38 |
¸»ÀÌ ±ú²ýÇÏ¸é »îµµ ±ú²ýÇØÁø´Ù |
1 |
752 |
2015-07-10 |
|
|
|
37 |
ÇູÀÇ Á¤ÀÇ |
0 |
1,458 |
2015-07-10 |
|
|
|
36 |
´ç½ÅÀÇ ¿À´ÃÀº Á¤¸» ¼ÒÁßÇÕ´Ï´Ù |
0 |
1,071 |
2015-07-10 |
|
|
|
35 |
Ãູ¼Ó¿¡ »ç´Â 20°¡Áö ¹æ¹ý |
0 |
1,398 |
2015-07-10 |
|
|
|
34 |
³» °ç¿¡ ÁÁÀº Ä£±¸ ÇÑ »ç¶÷ ÀÖ´Ù¸é |
1 |
1,103 |
2015-07-10 |
|
|
|
33 |
³» ÆÇ´ÜÀÇ ¿ÇÀº°Í¿¡ ÁýÂøÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä |
0 |
1,115 |
2015-07-10 |
|
|
|
32 |
°ÆÁ¤À» ¹ö¸®´Â 6°¡Áö ¹æ¹ý |
0 |
1,087 |
2015-07-10 |
|
|
|
31 |
¼·Î¸¦ °Ý·ÁÇÏ´Â »îÀ» »ì¾Æ°¡ÀÚ |
0 |
1,005 |
2015-07-10 |
|
|
|
30 |
Çѱ¹¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â 10 ´ë ¹Ì½ºÅ׸® |
2 |
1,835 |
2015-07-10 |
|
|
|
29 |
»ç¶ûÀ» ½Ì½ÌÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ´Â ¹æ¹ý 20°¡Áö |
1 |
1,128 |
2015-07-10 |
|
|
|
28 |
´ç½ÅÀº ¾î¶² Çâ±â¸¦ °¡Áö°í ÀÖ³ª¿ä? |
0 |
938 |
2015-07-10 |
|
|
|
27 |
¾î¸Ó´Ï |
0 |
772 |
2015-07-10 |
|
|
|
26 |
Àλý¿¡¼ °¡Àå ¼ÒÁßÇÑ °Í |
0 |
1,169 |
2015-07-10 |
|
|
|
25 |
¸¶À½¿¡ ¹«¾ùÀ» ´ã°Ú½À´Ï±î? |
0 |
1,205 |
2015-07-09 |
|
|
|
24 |
ÇູÇØÁö´Â 9°¡Áö ¹æ¹ý |
2 |
1,493 |
2015-07-09 |
|
|
|
23 |
ÀÌ·± »ç¶÷ÀÌ ÁÁ´Ù |
1 |
1,433 |
2015-07-09 |
|
|
|
22 |
ÈǸ¢ÇÑ ¸àÅä°¡ µÇ¾î ÁֽʽÿÀ |
0 |
1,112 |
2015-07-09 |
|
|
|
21 |
Áý¾È¿¡ ³ëÀÎÀÌ ¾ø°Åµç ºô·Á¶ó |
0 |
1,597 |
2015-07-09 |
|
|
|
20 |
ÁÁÀº ¸¸³²ÀÌ ÁÁÀº Àο¬À» ³º°í ÁÁÀº Àο¬ÀÌ ÁÁÀº °á°ú¸¦ ³º´Â´Ù. |
0 |
2,587 |
2015-07-09 |
|
|
|
|
|
|
|