¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

ÀڱñÙÁ¾ ÀڱðæºÎ¾Ï ¿¹¹æ¹ý

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

ÀڱñÙÁ¾ ÀڱðæºÎ¾Ï ¿¹¹æ¹ýÀº? 

ÀÎÀ¯µÎÁ¾ ¹ÙÀÌ·¯½º(HPV)°¡ ÀڱðæºÎ¾Ï ȯÀÚÀÇ ´ëºÎºÐ¿¡°Ô¼­ ¹ß°ßµÇÁö¸¸ ÀÎÀ¯µÎÁ¾ ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Â ¿©¼º Áß ¼Ò¼ö¸¸ ÀڱðæºÎ¾Ï¿¡ °É¸®°Ô µË´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ¸é¿ªÃ¼°è¸¦ °­È­Çؼ­ ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇؾ߰ڽÀ´Ï´Ù.

 

Çö´ëÀÇÇÐÀ¸·Î´Â ÀÎü ³»¿¡ ÀÖ´Â ÀÎÀ¯µÎÁ¾ ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ Á×ÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ ÇöÀç·Î´Â ¾ø´Ù. ÇãÇǽº±ÕÀ̳ª ¿¡ÀÌÁî±Õ°ú °°Àº ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ´ëÇؼ­ Çö´ëÀÇÇеµ ¼Ó¼ö¹«Ã¥ÀÌ´Ù. ±×·± ÀÌÀ¯·Î ÀÎÀ¯µÎÁ¾ ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ´ëóÇÏ·Á¸é ´ëüÀÇÇÐÀûÀÎ Ä¡·á¹æ¹ýÀ» ¸ð»öÇÏ´Â °ÍÀÌ ´õ È¿°úÀûÀÏ °ÍÀ¸·Î »ý°¢µË´Ï´Ù.

 

1) º¯ºñ´Â ¸¸º´ÀÇ ±Ù¿øÀÔ´Ï´Ù. ½Å¼±ÇÑ ¾ßä¿Í °úÀÏÀ» ¼·ÃëÇÏ°í ±ú²ýÇÑ ¹°À» ¸¹ÀÌ ¸¶¼Å¼­ º¯ºñ¸¦ Á¦°ÅÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. µÎÀ¯´Â º°·Î ±ÇÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ²À ¸ÔÀ¸·Á¸é Áý¿¡¼­ Á÷Á¢ ¸¸µé¾î¼­ ¸Ô¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. µÎÀ¯ ¼Ó¿¡´Â À¯»ç ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀÌ µé¾î À־ ÀڱñÙÁ¾À» ´õ Å°¿ï °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶Ç ½ÃÁß¿¡¼­ ÆÄ´Â Á¦Ç° ¼Ó¿¡´Â ¼³ÅÁÀ̳ª °¢Á¾ ÷°¡Á¦°¡ µé¾î ÀÖÀ» °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.

 

2) ¸¶´ÃÀº °­·ÂÇÑ Ç×¹ÙÀÌ·¯½º ½ÄÇ°ÀÔ´Ï´Ù. »ý°­, ¾çÆÄ, °íÃå°¡·ç ¿ª½Ã ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ Á×ÀÌ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ¸¶´Ã, »ý°­, ¾çÆÄ, °íÃå°¡·ç¸¦ µë»Ò ³Ö°í Á׿°À» Ãß°¡Çؼ­ ±èÄ¡¸¦ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸¸é µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¶Ç ¸¶´Ã¸¸ ¸Ô±â Èûµé¸é ¾ßä·Î ³ìÁóÀ» ¸¸µé ¶§ ÇÑ µÎ°³ Áý¾î³ÖÀ¸¸é µË´Ï´Ù.

 

3) ºñŸ¹Î E, ¸¶´Ã, ¾Ë·Î¿¡ º£¶ó, ÇǸ¶Àڱ⸧ °°Àº °ÍÀ» ȯºÎ¿¡ Á÷Á¢ »ç¿ëÇؼ­ ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ Á×À̰ųª ¾ïÁ¦ÇÒ ¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ºñŸ¹Î E´Â Á¾·ù°¡ ¿©·¯ °¡ÁöÀε¥ 4°¡Áö ÅäÄÚÆä·Ñ°ú 4°¡Áö ÅäÄÚÆ®¸®¿¡³îÀÌ ¸ðµÎ µé¾î ÀÖ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ½À´Ï´Ù. "¾Ï ´ëüÀÇÇÐÀû Ä¡·á¹æ¹ý"À̶õ Ã¥¿¡ ÆǸÅó¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ Á¤º¸°¡ ¼ö·ÏµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

4) ÀúÇ×·ÂÀ» °­È­½ÃÅ°¸é ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ ¾ïÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ì±¹¿¡¼­ °³¹ßµÈ ¾àÃÊ·Î µÈ °Ç°­Á¦Ç°ÀÌ °¡°Ýµµ ½Î°í È¿°ú°¡ ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î »ý°¢µË´Ï´Ù. ¾àÃÊÁ¦Ç°À¸·Î ¾Ï Ä¡·áÁ¦·Î ÈçÈ÷ ¾²ÀÌ´Â ¿¡½Ã¾ÇÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °Íµµ ÇÑ °¡Áö ¹æ¹ýÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù. ºÎÀÛ¿ë ¾øÀÌ ÀúÇ×·ÂÀ» °­È­½ÃÄÑ Áֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ¿¡½Ã¾Ç Á¦Ç°µéÀº Áö³ªÄ¡°Ô ºñ½Ñµ¥, ¡°¾Ï ´ëüÀÇÇÐÀû Ä¡·á¹æ¹ý¡±À̶õ Ã¥¿¡ °ª½Î°í ÁÁÀº Á¦Ç°ÀÌ ¼Ò°³µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. AHCCµµ ÀúÇ×·ÂÀ» °­È­½ÃÅ°´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ±×·¯³ª ±×º¸´Ù ´õ ÁÁÀº Á¦Ç°µµ ¡°¾Ï ´ëüÀÇÇÐÀû Ä¡·á¹æ¹ý¡±À̶õ Ã¥¿¡ ¼Ò°³µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸é¿ªÃ¼°è¸¦ °­È­ÇÏ´Â °Ç°­½ÄÇ°Àº ÃÖ¼ÒÇÑ 1°¡Áö´Â ²À º¹¿ëÇϽʽÿÀ.

 

5) ¼³ÅÁ, ź¼öÈ­¹°, Àû»öÀ°, °¡°ø½ÄÇ°À» ÇÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ±×·± °ÍÀ» ¸ÔÀ¸¸é ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ¹øâÇÏ°Ô µÇ±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ Á¡ÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

 

6) ¿ìÀ¯, ´Þ°¿(¿­À» °¡ÇÑ °æ¿ì) °°Àº ¾Ë·¹¸£±â À¯¹ß½ÄÇ°À» ÇÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¾Ë·¹¸£±â À¯¹ß½ÄÇ°Àº ÀúÇ×·ÂÀ» ¾àÈ­½ÃÄÑ ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ¹øâÇÏ°Ô µÇ±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ Á¡µµ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

 

7) ü³»ÀÇ µ¶¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â °Íµµ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. Àå, °£, Ç÷°ü, ½ÅÀå µîÀ» ±ú²ýÀÌ Ã»¼ÒÇÏ´Â Á¦µ¶¿ä¹ýÀ» ½Ç½ÃÇÏ¸é ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

8) ¾Æ¹«¸® ÁÁÀº °ÍÀ» ¸Ô¾îµµ Ç÷¾×¼øȯÀÌ µÇÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾àÈ¿¸¦ º¼ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ¸ÅÀÏ ³Ã¿Â¼ö·Î »þ¿ö¸¦ ¼ö½Ã·Î Çؼ­ Ç÷¾×À» ¼øȯ½ÃÅ°½Ê½Ã¿À. ¶ß°Å¿î ¹° 3ºÐ, Âù¹° 1ºÐ °°ÀÌ ¹Ýº¹Çؼ­ »þ¿ö¸¦ ÇÏ¸é µË´Ï´Ù. ¶Ç Á·¿åÀº ´ç¿¬È÷ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

9) º¹ºÎ¸¦ µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ·Á¸é ¡°ÇÏ·ç¿Â ÂòÁúÆÑ¡±À» ÀÌ¿ëÇϸé ÆíÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

 

10) °Ç°­½ÄÇ°ÀÎ Á¶È¿¼ÒÀÎ ÄÚÅ¥10(CoQ10)µµ ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ÅÀÏ 400mgÀ» º¹¿ëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

 

11) ¹Îµé·¹µµ ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖÁö¸¸ Á÷Á¢ äÃëÇؼ­ »ç¿ëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

 

12) »ý°­Àº ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ°í ¶Ç ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖÁö¸¸ ´ëÃßÀÇ È¿°ú´Â Àǹ®ÀÌ °©´Ï´Ù. ¶Ç ²ÜÀº ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ ¹øâÇÏ°Ô ÇÒ ¼öµµ ÀÖÀ¸´Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ²À ÇÊ¿äÇÏ¸é »ý²Ü(100% raw honey)Àº ÀÌ¿ëÇϼ¼¿ä.

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ÀڱñÙÁ¾ ÀڱðæºÎ¾Ï ¿¹¹æ¹ý""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ±â¹ÌÄ¡·á ¹æ¹ý
´ÙÀ½±Û »ý¸®Åë¿¡ ÁÁÀºÀ½½Ä
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
18533 ³ì¿ëÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 1 11,423 2021-09-09
18532 ºÒ¸éÁõ °³¼± ¶óº¥´õ, ¶óº¥´õ È¿´É 0 1,747 2021-09-06
18531 ¿­¹«È¿´É 5°¡Áö 0 1,874 2021-09-06
18530 ½Ä¿ë¹ö¼¸ÀÇ È¿´É ¹× È°¿ë¹ý 0 4,414 2021-09-06
18529 ¹ö¼¸ÀÇ ¿Õ, ´ÉÀÌ ¹ö¼¸ÀÇ È¿´É 5 9,508 2021-09-03
18528 Â÷ÀüÀÚÇÇÀÇ È¿´É 10°¡Áö [1] 36 79,452 2021-09-02
18527 ¾çÆÄ¿ÍÀÎÀÇ È¿´É 0 2,622 2021-08-27
18526 Ǫ¸¥Äá ³ìµÎÀÇ È¿´É 0 4,811 2021-08-26
18525 ¿ÀÀÌÇ® È¿´É 0 1,770 2021-08-26
18524 ´ÜÈ£¹ÚÀÇ È¿´É ¸î°¡Áö 0 1,709 2021-08-26
18523 ¿À°¡ÇÇ¿­¸ÅÀÇ È¿´É 0 1,887 2021-08-23
18522 Åä»çÀÚÀÇ È¿´É 12°¡Áö 6 9,225 2021-08-23
18521 °¨ÃÊÀÇ È¿´É µÕ±Û·¡ È¿´É 1 1,743 2021-08-23
18520 °è´Ü¿À¸£±â ¿îµ¿È¿°ú 1 12,591 2021-08-23
18519 »õÄÞ´ÞÄÞ Æ÷µµÀÇ È¿´É 0 1,503 2021-08-23
18518 ¸ö¿¡ ÁÁÀº °ß°ú·ùÀÇ È¿´É 0 2,475 2021-07-22
18517 ¾Æ·Î´Ï¾ÆÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 0 7,836 2021-07-22
18516 ¿Àµð(¸Öº£¸®) È¿´É°ú ¸Ô´Â¹ý 1 3,799 2021-07-16
18515 ¹ÙÁö¶ô È¿´É ¹× ºÎÀÛ¿ë 0 2,483 2021-06-21
18514 ¸¶´ÃÂÐ È¿´É 0 5,977 2021-06-15
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷