목디스크에 대해 알아본다

목 디스크란?

우리 몸의 척추에는 뼈와 뼈 사이의 충격을 흡수하기 위한 구조물인 디스크가 존재합니다. 디스크와 같은 충격 흡수 구조물이 있기 때문에 외부에서 가해지는 추격으로부터 우리 몸을 보호하고 신경이 지나가는 길을 유지할 수 있게 됩니다. 하지만, 이렇듯 중요한 디스크가 퇴행성 변화가 일어나게 되면 사소한 충격에 의해서도 쉽게 흘러내릴 수가 있게 되고 이렇게 된 경우를 흔히 "디스크가 터졌다"라고 표현합니다.

디스크는 크게 2층으로 구성되어 있고 안쪽층이 수핵이라고 해서 부드럽고 말랑말랑한 인절미와 같은 조직이며 수핵을 둘러싸고 있는 바깥층이 섬유륜이라고 하여 수핵을 잡아 주고 있는 조직입니다. 흔히들 말씀하시는 "디스큭 터졌다"는 것의 의학적 의미는 안쪽 층에 존재하는 수핵이 섬유륜을 밀고 바깥으로 흐른 것을 의미하고 이렇게 디스크가 제자리에서 이탈하여 흘러내리게 되면 주변을 지나가는 척수신경이나 척수를 압박하게 되고 이로 인해 손이 저리거나 팔이 아프거나 뒷목이 뻣뻣한 증상 등이 유발되게 됩니다.

또한, 목디스크는 심한 경우에서는 척수를 압박하여 사지마비까지도 발생할 수 있어 조기에 발견하여 치료하는 것이 중요합니다.

-목 디스크의 증상

목디스크의 증상은 디스크의 탈출 정도와 탈출 위치, 탈출 부위에 따라 다양하게 나타날 수 있습니다.

목디스크 환자에서 가장 흔한 증상이 뒷목이 뻣뻣하고 통증이 있으면서 어깨 뒤쪽 날개뼈 부위의 통증을 호소하는 경우가 많습니다.점점 더 진행하면서 팔이 아프거나 손가락이 저린 증상 등이 동반될 수 있습니다.

심한 경우에는 손이나 팔에 감각이 둔하게 느껴지고 힘이 빠지는 경우도 발생할 수 있습니다.

-발생원인

목디스크의 원인은 교통사고나 낙상 등의 사고 후에 발생하는 경우를 제외하고는 퇴행성 변화에 의해 발생하게 됩니다.

특히, 목에 무리가 가는 나쁜 자세로 장시간 일을 하거나 높은 베게를 사용하거나 고개를 숙이고 신문을 읽거나 책을 읽는 것과 같은 습관을 가진 분들에서 발생하게 됩니다.

최근에는 컴퓨터와 인터넷의 발달로 인해 자이간 책상에 앉아 컴퓨터를 사용하는 인구가 늘어나면서 10대에도 목디스크를 호소할 정도로 목디스크 환자가 늘어나고 있습니다.

-치료법

목디스크의 치료는 크게 수술적 치료와 비수술적 치료로 나뉩니다. 목디스크를 진단 받게 되면 많은 분들이 수술을 해야 하는 게 아닌가 불안해 합니다.

하지만, 목디스크 환자에서 수술적 치료는 팔에 힘이 없는 경우(운동신경마비)에만 시행하는 것으로 전세계적으로느 권고하고 있습니다.

팔의 힘이 정상인 목디스크 환자라면 비수술적 치료로 목디스크를 치료할 수 있습니다.

비수술적 치료에는

·일반신경치료: 근육내통증유발치료, 인대강화주사, 근육내신경자극요법, 척추면관절치료, 경막외치료 등

·목신경성형술: 목디스크를 비수술적으로 치료하는 방법 중 가장 최신의 방법으로 비수술적 요법이지만 수술적 치료와 같은 효과를 나타낼 수 있다.