¹æ¹®À̳ª ħ´ë ¿· º®¸é¿¡ ºÙ¿© ³õ°í µû¶óÇØ º¸¼¼¿ä~
¾ÆħÀ» °³¿îÇÏ°Ô ½ÃÀÛÇÏ°í ½Í´Ù¸é µÞ¸ñ°ú ¾ó±¼À» ÀÚ±ØÇÑ´Ù.
ÁßÁö¿Í ¾àÁö·Î º¼À» ºÎµå·´°Ô ƨ±ä´Ù. ÀÌÈÄ ÁßÁö¸¦ ´«½ç ¾Õ¸Ó¸®¿¡ ³õ°í °üÀÚ³îÀ̱îÁö ´«°¡¸¦ µû¶ó ¿øÀ» ±×¸®¸ç ¸¶»çÁöÇÏ°í °üÀÚ³îÀ̸¦ ¾ÆÇà Á¤µµ·Î ²Ú²Ú ´·¯ÁØ´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î ¸ñ°ú ¾î±ú¸¦ ¿¬°áÇÏ´Â ÁöÁ¡¿¡ ¿òÇ« ÆÄÀÎ °æÇ÷Á¡À» ½ÃÀÛÀ¸·Î ¼Õ°¡¶ô ÇÑ ¸¶µð °£°ÝÀ¸·Î À§·Î ¿Ã¶ó°¡¸ç ¾öÁö¿Í ÁßÁö·Î 4~5ȸ Áö¾ÐÇÑ´Ù. ¾ó±¼°ú ¸ñÀº ¿ì¸® ¸öÀÇ Áß¿äÇÑ °æÇ÷Á¡ÀÌ ½ÃÀ۵Ǵ °÷À̹ǷΠÀÌ°÷¸¸ È®½ÇÈ÷ Áö¾ÐÇصµ ¼÷¸éÀ» ÇÑ µíÇÑ È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
Áö¾Ðº¸´Ù Áß¿äÇÑ °ÍÀÌ ¹Ù·Î ¾Æħ ½ºÆ®·¹Äª. ¾Æħ¿¡ ÀϾÀ» ¶§ ¿ì¸® ¸öÀÇ Ã¼¿ÂÀº Á¤»óü¿Âº¸´Ù 1¡É Á¤µµ ¶³¾îÁ® ÀÖ´Ù.
ü¿ÂÀÌ ¶³¾îÁø ¸¸Å Àå±â¸¦ ºñ·ÔÇÑ ¸ðµç ´ë»ç È°µ¿ÀÇ ¸®µëµµ ´À·ÁÁø °ÍÀº ´ç¿¬Áö»ç. ¹Ù»Ú´Ù´Â Çΰè·Î ¾ÆħÀ» °Å¸£´Â ¿ÀÇǽº ·¹ÀÌµð¿¡°Ô ¾ÆħÀ» ¸ÔÀ¸¶ó°í ±ÇÀ¯ÇÏ´Â ÀÌÀ¯µµ ½Ä»ç¸¦ ÅëÇØ ºñ·Î¼Ò ü³» ´ë»çÈ°µ¿ÀÌ ½ÃÀ۵DZ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ÇÒ °æ¿ì ¾Æħ¹äÀ» ¸ÔÀº °Íó·³ ü¿ÂÀÌ Á¤»óÀ» µÇã°í Ç÷¾×°ú ´ë»ç ¼øȯÀÌ È°¹ßÇØÁø´Ù.
½ºÆ®·¹ÄªÀ» ÇÒ ¸¸ÇÑ ¿©À¯°¡ ¾ø´Ù¸é ÀÌºÒ ¼Ó¿¡¼ °ð¹Ù·Î ÀϾÁö ¸»°í Ç㸮¸¦ Á¿ì·Î ¿òÁ÷À̰ųª ´Ù¸®¸¦ µé¾î ¿Ã¸®´Â µî ÀÛÀº µ¿À۵鸸À¸·Îµµ ÃæºÐÈ÷ ½Åü¸¦ ±ú¿ï ¼ö ÀÖ´Ù.
1. ¾î±ú&ôÃß ½ºÆ®·¹Äª
½º½º·Î ¾äÀüÈ÷ ÀÜ´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ²À ÇÊ¿äÇÑ ½ºÆ®·¹ÄªÀÌ´Ù.
¼ö¸é ½ºÅ¸ÀÏÀº »ç¶÷¸¶´Ù Á¦°¢°¢ÀÌÁö¸¸ ¸ñ¼®Ã³·³ ÇÑ ¹øµµ µÚôÀÌÁö ¾ÊÀº ä ÀÚ´Â »ç¶÷ÀÇ °æ¿ì ¹ã»õ ±ÙÀ°ÀÌ °æÁ÷µÅ ´ë»ç ¼øȯ¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹Ù´Ú¿¡ ¹«¸À» ´ë°í ¾þµå¸° ÈÄ µÎ ÆÈÀ» ¸Ó¸® ¾ÕÀ¸·Î Âß ¹Ð¾îÁØ´Ù. ¾ûµ¢ÀÌ´Â ¸Ó¸®º¸´Ù À§·Î µé¾î ¿Ã¸®°í ôÃß ¸¶µð¸¶µð°¡ ´À²¸Áú Á¤µµ·Î µîÀ» °ð°Ô Æí´Ù. À̶§ Àüü üÁßÀ» µî¿¡ ½Ç¾îÁشٴ ´À³¦À¸·Î ôÃ߸¦ Ǫ½ÃÇÑ´Ù. ¹ß¹Ù´ÚÀº °ð°Ô ¼¼¿ö ¹Ù±ùÀ» ÇâÇÏ°í 15ÃÊ µ¿¾È ½ºÆ®·¹ÄªÇÑ ÈÄ À̿ϽÃÅ°´Â µ¿ÀÛÀ» 2~3ȸ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.
½ºÆ®·¹ÄªÀÌ Àͼ÷ÇØÁö¸é ¾ó±¼À» ¿·À¸·Î µ¹·Á ±ÙÀ°ÀÇ ºÎÇÏ·®À» ³ôÀδÙ.
2. º¹ºÎ ½ºÆ®·¹Äª
¿ä°¡ÀÇ ¸Ó¸ÞÀ̵å ÀÚ¼¼¿Í ºñ½ÁÇÏ´Ù. ¾þµå¸° ÀÚ¼¼¿¡¼ µÎ ÆÈÀ» ¾î±ú ³Êºñ·Î ¹ú¸®°í ¼Õ¹Ù´ÚÀ¸·Î ¹Ù´ÚÀ» ¤¾î »óü¸¦ õõÈ÷ ÀÏÀ¸ÄÑ ¼¼¿î´Ù. º¹ºÎ°¡ ¶¥±ä´Ù´Â ´À³¦ÀÌ µé ¶§±îÁö »óü¸¦ ¼¼¿ì°í 15ÃÊ°£ Á¤ÁöÇÑ´Ù. º¹ºÎ ±ÙÀ°À» ÀǽÄÀûÀ¸·Î ¿òÁ÷ÀÌ´Â ½ºÆ®·¹ÄªÀ¸·Î ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ÇÒ °æ¿ì ¾Æ·§¹è¿¡ ´ÙÀ̾îÆ® È¿°úµµ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
óÀ½ ½ÃÀÛÇÒ ¶§´Â µÎ ¼ÕÀ» ¸Ó¸®º¸´Ù 10cm ¾ÕÂÊ¿¡ µÎ°í Àͼ÷ÇØÁú¼ö·Ï ¸ö ÂÊÀ¸·Î ²ø¾î´ç°Ü ÅÙ¼ÇÀÇ °µµ¸¦ ³ôÀδÙ.
3. °ñ¹Ý ½ºÆ®·¹Äª
»ó´ëÀûÀ¸·Î ½ºÆ®·¹Äª¿¡¼ ¼Ò¿ÜµÈ ÇÏü¸¦ ¿òÁ÷¿©ÁØ´Ù.
»óü¸¸ ¹ÝÂë ÀÏÀ¸ÄÑ ¼¼¿î ä ÇÑÂÊ ´Ù¸®¸¦ Á÷°¢À¸·Î ±¸ºÎ¸°´Ù.
µÎ ¼ÕÀº °¡º±°Ô ÁÖ¸ÔÀ» Áå ÈÄ Ç㸮¸¦ ºñƲ¾îÁشٴ ´À³¦À¸·Î Á¿ì·Î ¿òÁ÷ÀδÙ.
°ñ¹Ý ½ºÆ®·¹Äª¿¡¼ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº Ç㸮¸¦ ÁöÅÊÇÏ´Â ´Ù¸®Àε¥, ±¸ºÎ¸° ´Ù¸® ÂÊÀÇ ¾öÁö¹ß°¡¶ôÀÌ Ç×»ó ¸Ó¸®¸¦ ÇâÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù.
½ºÆ®·¹Äª¿¡ Àͼ÷ÇØÁö¸é Á¢Èù ´Ù¸®ÀÇ °¢µµ¸¦ Á¡Á¡ Å©°Ô ÇØ ±ÙÀ°ÀÇ ºÎÇÏ·®À» ³ôÀδÙ.
4. ¿·±¸¸® ½ºÆ®·¹Äª
Àá½Ã ±âÁö°³¸¦ ÄѺ¸ÀÚ. ±ïÁö ³¤ ¼ÕÀÌ ¾îµð¸¦ ÇâÇÏ°í Àִ°¡?
»ç¶÷µéÀÌ ÈçÈ÷ ¹üÇÏ´Â À߸øµÈ ½ºÆ®·¹Äª Áß Çϳª°¡ ¹Ù·Î ±âÁö°³´Ù.
±âÁö°³¸¦ ÄÓ ¶§ »µ±ÙÇÑ ±ÙÀ°À» Á» ´õ ¿òÁ÷À̱â À§ÇØ ÆÈÀ» ºñƲ¾î ¼Õ¹Ù´ÚÀ» ¹Ù±ùÂÊÀ¸·Î ÇâÇÏ°Ô ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥, ÀÌ °æ¿ì ôÃß°¡ ÇÔ²² ºñƲ¾îÁ® ±ÙÀ°¿¡ ¼Õ»óÀÌ °¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
µÎ ¼ÕÀ» ¸ÂÀâ°í ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ÇÒ ¶§´Â ¹Ýµå½Ã ¼Õ¹Ù´ÚÀÌ ¾ÈÂÊÀ» ÇâÇϵµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¾ÉÀº ÀÚ¼¼¿¡¼ Ç㸮¸¦ °ð°Ô Æí ÈÄ ±âÁö°³¸¦ ÄÑµí µÎ ¼ÕÀ» ¸ÂÀâ°í ¸Ó¸® À§·Î Âß Æí´Ù. ¿·±¸¸®¿¡ ¾à°£ÀÇ ÅÙ¼ÇÀÌ ´À²¸Áú Á¤µµ·Î ¿ÞÂÊ°ú ¿À¸¥ÂÊÀ» ¹ø°¥¾Æ°¡¸ç ¿òÁ÷ÀÌ°í °¢°¢ 15ÃÊ µ¿¾È Á¤ÁöÇÑ´Ù.