송이버섯 효능(항암효과,성인병 예방,다이어트 식품,피부미용,손발이 시릴때,소화제)

송이버섯 효능 1. 항암효과

송이버섯은 지금까지 알려진 버섯 가운데 항암효과가 제일 뛰어난 버섯의 하나로써, 송이버섯 균사체 내에 있는 다당체 성분은 항종양 물질에 대해서 강력한 항암작용을 나타낼뿐 아니라, 병에 대한 저항력 강화 효과를 가진다고 합니다.

송이버섯 효능 2. 성인병 예방

송이버섯을 꾸준히 섭취하게 되면 혈중 콜레스테롤의 양이 줄어들고 노폐물이 제거되어, 동맥경화, 심장병, 당뇨병, 고지혈증 등 성인병에 효과가 있습니다.

송이버섯 효능 3. 다이어트 식품

송이버섯은 고단백 저칼로리의 건강식품으로 다이어트에 좋은 식품입니다.

송이버섯 효능 4. 피부미용

송이버섯에 풍부하게 함유되어 있는 무기질과 비타민이 피부를 윤기있고 탄력있게 만들어 준답니다.

송이버섯 효능 5. 손발이 시릴때

송이버섯은 위와 장의 기능을 도와주고 기운의 순환을 촉진해주어 손발이 저리고 힘이 없거나 허리나 무릎이 시릴때 먹으면 좋답니다.

송이버섯 효능 6. 소화제

송이버섯에는 강력한 소화효소가 함유되어 있어 송이버섯을 섞어 밥을 지으면 아무리 먹어도 소화가 잘 된답니다.