|
|
Á¤·Â¿¡ Ź¿ùÇÑ 6°¡Áö º¸¾çÀ½½Ä
|
|
|
|
|
|
|
Á¤·Â¿¡ Ź¿ùÇÑ 6°¡Áö º¸¾çÀ½½Ä ¼¼»ó¿¡¼ °¡Àå ÁÁÀº °Á¤Á¦´Â ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ¸Ô´Â ÇÏ·ç ¼¼³¢ ½Ä»çÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±ÕÇü ÀÖ´Â ¼¼³¢ ½Ä»ç ¿Ü¿¡ Á¤ÀÚÀÇ »ý¼º°ú ¹ß´Þ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â À½½ÄÀ» ¸ÔÀ¸¸é Á¤·Â Áõ°¿¡ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. À½½Ä°ú °ü·ÃµÇ¾î ±â¾ïÇØµÑ °ÍÀº, ±â¸§±â°¡ ¸¹°Å³ª Ä®·Î¸®°¡ ³ô¾Æ¼ ¼ÒȵDZâ Èûµç À½½ÄÀº ¼º°ü°è¿¡ ¹æÇØ°¡ µÈ´Ù´Â °Í! ¶ÇÇÑ ¸ö¿¡ ÁÁ´Ù°í ¹«Åδë°í ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â °Íµµ ¿ÀÈ÷·Á ºÎÀۿ븸 »ý±æ »ÓÀÔ´Ï´Ù. 1. ´ç±Ù ´ç±ÙÀº Á¤·Â»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¿ì¸® ¸ö¿¡ ÁÁÀº ¿µ¾ç°¡°¡ °ñ°í·ç µé¾î ÀÖ´Â ½ÄÇ°ÀÌ´Ù. »ý´ç±ÙÀ» °¥¾Æ¼ °è¼Ó º¹¿ëÇÏ¸é ºóÇ÷¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ¾¾´Â ½ÅÀ庴¿¡ ÁÁÀº ÀÌ´¢ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ¾î ºÎ±â¸¦ »©Áֱ⵵ ÇÑ´Ù. ´ç±ÙÀ» °Àå ½ÄÇ°À¸·Î ¸ÔÀ¸·Á¸é ´ç±Ù°ú »ç°ú 1°³¸¦ ¸ÅÀÏ ¾Æħ ÇÑ Àܾ¿ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù. À̶§ ²®Áú° °¥¾Æ ¸Ô´Â °ÍÀÌ ´õ ÁÁ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ¿ø±â°¡ ¿Õ¼ºÇØÁö°í ¸öÀÌ ´õ¿öÁö¸ç ƯÈ÷ ³»Àå ±â´ÉÀ» °È½ÃŲ´Ù. 2. Âü±ú º´¿ø¿¡ ÀÔ¿øÇØ Àִ ȯÀÚ³ª ¸öÀÌ ¾ÆÇ »ç¶÷ÀÇ ±â¿îÀ» ºÏµ¸¿ì±â À§ÇØ ±úÁ×À» ÀÚÁָԴ´Ù. ±ú´Â ¸öÀÇ ±â·ÂÀ» µ½´Â À½½ÄÀ¸·Î ¿¹·ÎºÎÅÍ ³Î¸® ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ±ú¸¦ °¥¾Æ¼ Á×À¸·Î ¸Ô´Â °Íµµ ÁÁÁö¸¸, Äá°ú ´ëÃ߸¦ Âü±ú¿Í ÇÔ²² ÂǼ ´ÜÀÚ¸¦ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸¸é Á¤·Â ½ÄÇ°À¸·Î ÁÁ´Ù. 3. ¶¥Äá ¶¥ÄáÀº ÇʼöÁö¹æ»êÀÌ Ç³ºÎÇؼ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãß´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. Àü¹®°¡µéÀº ¶¥ÄáÀÌ ½ÉÀ庴, °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ¿¡°Ô ¾Ë¸ÂÀº ½ÄÇ°À̶ó°í ÃßõÇÑ´Ù. ¶Ç ¶¥ÄáÀº Äá·ù Áß ´çÁúÀÌ °¡Àå Àû°Ô µé¾îÀÖÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó Çʼö¾Æ¹Ì³ë»êÀÎ ¶óÀ̽ÅÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù ºñŸ¹ÎB1, B2, E µîÀÌ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÇ¾î ½ºÅ¹̳ª ½ÄÇ°À¸·Î ³ôÀÌ Æò°¡µÇ°í ÀÖ´Ù. 4. Æ÷µµ °úÀÏÀÇ ¾¾´Â »ý¸íÀÇ ±Ù¿ø ¿ªÇÒÀ» Çϱ⠶§¹®¿¡ ´Ù·®ÀÇ ¿µ¾ç¼Ò¿Í ¿ì¸® ¸ö¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿ä¼ÒµéÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ Æ÷µµ´Â ¼ÒÈ ±â´ÉÀ» µ½´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ÀÌ´¢ ÀÛ¿ëÀ» µµ¿ÍÁØ´Ù. Çѹ濡¼´Â Æ÷µµ¾¾¸¦ °ÀåÁ¦·Î ¸¹ÀÌ ¾´´Ù. Á¤·ÂÀ» °ÇÏ°Ô Çϱâ À§ÇØ Æ÷µµ¸¦ ¸ÔÀ» ¶§´Â Æ÷µµº¸´Ù´Â ¼Ó¿¡ µé¾î ÀÖ´Â Æ÷µµ¾¾°¡ ´õ ÁÁ´Ù. Æ÷µµ¾¾´Â ¼ÒÈ°¡ Àß ¾È µÇ±â ¶§¹®¿¡ ¾¾¸¸ µû·Î »©¼ °¡·ç·Î ¸¸µé¾î ²Ü¿¡ Àç¿ö ¸ÔÀ¸¸é È¿°ú°¡ ´õ Å©´Ù. 5. ´õ´ö ´õ´öÀÌ Á¤·Â¿¡ ÁÁ´Ù´Â °ÍÀº ÀÌ¹Ì Àß ¾Ë·ÁÁø »ç½ÇÀÌ´Ù. ´õ´öÀº È¿´ÉÀÌ Å©±â ¶§¹®¿¡ ½Ä¿ë»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¾à¿ëÀ¸·Îµµ ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÈ´Ù. ´õ´öÀº Ä®½·°ú ÀÎÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô µé¾î ÀÖ°í Àλ£ ¸¹Àº »çÆ÷´Ñ ¼ººÐµµ µé¾î ÀÖ¾î ƯÈ÷ °Àå, °Á¤ ½ÄÇ°ÀÌ´Ù. À§¸¦ Æ°Æ°È÷ ÇÏ°í Æó, ºñÀå, ½ÅÀåÀÇ ±â´ÉÀ» °È½ÃÄÑÁØ´Ù. 6. ±¸±âÀÚ ¼Ó´ã Áß¿¡ ¡®È¥ÀÚ »ç´Â ³²ÀÚ¿¡°Ô ±¸±âÀÚ¼úÀ» ¸ÔÀÌÁö ¸»¶ó¡¯´Â ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù. ±× Á¤µµ·Î ±¸±âÀÚÀÇ °Àå È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª´Ù´Â ¾ê±â. ±¸±âÀÚ³ª¹«´Â ¿Õ¼ºÇÑ ¹ø½Ä·ÂÀ» ÀÚ¶ûÇÑ´Ù. Àß ÀÚ¶ó´Â ³ª¹«¿¡¼´Â ÇÑ ÇØ¿¡ µÎ¹ø ²ÉÀÌ ÇÇ°í µÎ ¹ø ÀÙÀÌ µ¸¾Æ³ª¸ç µÎ ¹ø ¿¸Å°¡ ¿¸°´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÙ°ú ¿¸Å¸¦ ¸Ô±âµµ Çϴµ¥ ÁÖ·Î Â÷³ª ¼úÀ» ¸¸µé¾î ¸¶½Å´Ù. ±¸±âÀڴ ƯÈ÷ Á¤·ÂÀ» °ÇÏ°Ô ÇØÁÙ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó µ¿¸Æ°æÈ ¿¹¹æ¿¡µµ Ź¿ùÇÑ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
|
|
|
18573 |
°¨ÀÇ Å¹¿ùÇÑ È¿´É |
0 |
1,780 |
2021-10-28 |
|
|
|
18572 |
Á¦Ã¶°úÀÏ »ç°úÈ¿´ÉÈ¿°ú |
0 |
1,603 |
2021-10-28 |
|
|
|
18571 |
ÇÔÃÊÈ¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
1 |
2,841 |
2021-10-27 |
|
|
|
18570 |
¹èÀÇ È¿´É BEST 5 |
0 |
1,685 |
2021-10-26 |
|
|
|
18569 |
»óȲ ¹ö¼¸ ¿©·¯°¡Áö È¿´É |
0 |
3,236 |
2021-10-26 |
|
|
|
18568 |
°Ü¿ï´ëÇ¥ °úÀÏ ±ÖÀÇ È¿´É |
1 |
1,305 |
2021-10-26 |
|
|
|
18567 |
ºñŸ¹Î¿¡ Á¾·ù¿Í È¿´É |
0 |
1,355 |
2021-10-26 |
|
|
|
18566 |
Ç×±Õ ÀÛ¿ëÀÌ ¶Ù¾î³ °èÇÇ È¿´É |
0 |
1,362 |
2021-10-26 |
|
|
|
18565 |
¸ñ´ÜÇÇÀÇ È¿´É |
0 |
3,710 |
2021-10-25 |
|
|
|
18564 |
¶¥Äá È¿´É 10°¡Áö |
7 |
11,985 |
2021-10-21 |
|
|
|
18563 |
°¨ È¿´É |
12 |
32,811 |
2021-10-19 |
|
|
|
18562 |
¿ÀÅ©¶ó È¿´É |
0 |
2,146 |
2021-10-19 |
|
|
|
18561 |
»ê¼öÀ¯ È¿´É°ú È°¿ë |
0 |
1,684 |
2021-10-19 |
|
|
|
18560 |
Å丶Åä È¿´É ¹× ºÎÀÛ¿ë |
1 |
3,152 |
2021-10-15 |
|
|
|
18559 |
°í±¸¸¶ÀÇ È¿´É 8°¡Áö |
0 |
2,065 |
2021-10-15 |
|
|
|
18558 |
³ìÂ÷ÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
1 |
6,784 |
2021-10-12 |
|
|
|
18557 |
¸Æ¹®µ¿È¿´É 7°¡Áö¿Í ºÎÀÛ¿ë ¸ðÀ½ |
1 |
10,076 |
2021-10-09 |
|
|
|
18556 |
Çϼö¿ÀÀÇ È¿´É 10 |
0 |
1,188 |
2021-10-09 |
|
|
|
18555 |
¸¶Ä«´Ù¹Ì¾ÆÀÇ È¿´É |
0 |
2,804 |
2021-10-06 |
|
|
|
18554 |
°È² È¿´É 10°¡Áö |
0 |
2,257 |
2021-10-06 |
|
|
|
|
|
|
|