|
|
Åëdz ȯÀÚ¸¦ À§ÇÑ ½Ä»ç Áöħ¼
|
|
|
|
|
|
|
Åëdz ȯÀÚ¸¦ À§ÇÑ ½Ä»ç Áöħ¼ ¹Ù¶÷¸¸ ºÒ¾îµµ ¾ÆÇÁ´Ù´Â Åëdz, ¼±¸ÈµÈ ½Ä½À°ü°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü·ÃÀÌ ÀÖ¾î ÀûÀýÇÑ ½ÄÀÌÁ¶ÀýÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ÅëdzÀº ü³» ¿ä»ê ¼öÄ¡ Áõ°¡·Î ÀÎÇØ ¿ä»ê °áÁ¤ÀÌ °üÀý ÁÖÀ§¿¡ ħÂøµÇ¾î ¿°Áõ°ú ÅëÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ÁúȯÀ¸·Î ½ÅÀåÀÇ ¿ä»ê¹è¼³Àå¾Ö, Ç»¸° ´ë»ç ÀÌ»óÀ¸·Îµµ ÅëdzÀÌ ¹ßº´ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ä»êÀº ¼±¸ÈµÈ ½Ä½À°ü¿¡ µû¸¥ À°·ù ¼·Ãë Áõ°¡¿Í °úµµÇÑ À½ÁÖ ¶§¹® ÀÔ´Ï´Ù. ±×·³ Åëdz ȯÀÚ¸¦ À§ÇÑ ½Ä»ç Áöħ¼¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¼±î¿ä? 1. À°·ù ³»Àå & Á¤¾î¸®, Á¶°³·ù ÁÖÀÇ ¿ä»êÀ» »ý¼ºÇÏ´Â Ç»¸°ÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ÃéÀå, ½ÅÀå, °£ µîÀÇ À°·ù ³»Àå·ù¿Í Á¤¾î¸® Á¶°³·ù µîÀÇ Çػ깰Àº ¼·Ã븦 ÀÚÁ¦ÇØ ÁÖ¼¼¿ä. 2. ä¼Ò·ùµµ ¹æ½É ±ÝÁö ä¼Ò Áß ¾Æ½ºÆĶó°Å½º, ½Ã±ÝÄ¡, Äá, Äø®Çöó¿ö, ¹ö¼¸ µîÀº Ç»¸° ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀ¸¹Ç·Î Á¦ÇÑÇÏ¿© ¼·ÃëÇÕ´Ï´Ù. *´Ü, Ç»¸° ÇÔ·®ÀÌ ³·Àº ä¼ÒµéÀº ÃæºÐÈ÷ ¼·Ãë Çϼ¼¿ä. 3. À½ÁÖ, ƯÈ÷ ¸ÆÁÖ´Â Àý´ë ±Ý¹° ¼úÀº ¿ä»êÀÇ »ý»êÀ» Áõ°¡½ÃÅ°°í ¿ä»ê ¹è¼³À» ¾ïÁ¦ ½Ãŵ´Ï´Ù. ƯÈ÷, ¸ÆÁÖ´Â Ç»¸° ÇÔ·®ÀÌ ¸Å¿ì ³ôÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇϼ¼¿ä. 4. ¹°Àº ÃæºÐÈ÷ ¼·Ãë ¹°Àº ¿øÈ°ÇÑ ¿ä»ê ¹è¼³À» µ½°í ½ÅÀå °á¼® Çü¼ºÀ» °¨¼Ò½Ãų ¼ö ÀÖ¾î ÇÏ·ç 2-3L °¡·®ÀÇ ¹° ¼·Ã븦 ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù. 5. Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î üÁß °¨·® °úüÁßÀº °üÀý¿¡ ¹«¸®¸¦ ÁÖ¾î ´õ Å« ÅëÁõÀ» À¯¹ßÇÕ´Ï´Ù. ¶Ç, °úüÁß Åëdz ȯÀÚ´Â Àν¶¸° ÀúÇ×°ú µ¿¸Æ°æÈÁõ À§ÇèÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
|
|
|
18573 |
°¨ÀÇ Å¹¿ùÇÑ È¿´É |
0 |
1,826 |
2021-10-28 |
|
|
|
18572 |
Á¦Ã¶°úÀÏ »ç°úÈ¿´ÉÈ¿°ú |
0 |
1,651 |
2021-10-28 |
|
|
|
18571 |
ÇÔÃÊÈ¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
1 |
2,886 |
2021-10-27 |
|
|
|
18570 |
¹èÀÇ È¿´É BEST 5 |
0 |
1,739 |
2021-10-26 |
|
|
|
18569 |
»óȲ ¹ö¼¸ ¿©·¯°¡Áö È¿´É |
0 |
3,252 |
2021-10-26 |
|
|
|
18568 |
°Ü¿ï´ëÇ¥ °úÀÏ ±ÖÀÇ È¿´É |
1 |
1,349 |
2021-10-26 |
|
|
|
18567 |
ºñŸ¹Î¿¡ Á¾·ù¿Í È¿´É |
0 |
1,409 |
2021-10-26 |
|
|
|
18566 |
Ç×±Õ ÀÛ¿ëÀÌ ¶Ù¾î³ °èÇÇ È¿´É |
0 |
1,422 |
2021-10-26 |
|
|
|
18565 |
¸ñ´ÜÇÇÀÇ È¿´É |
0 |
3,748 |
2021-10-25 |
|
|
|
18564 |
¶¥Äá È¿´É 10°¡Áö |
7 |
12,204 |
2021-10-21 |
|
|
|
18563 |
°¨ È¿´É |
12 |
32,845 |
2021-10-19 |
|
|
|
18562 |
¿ÀÅ©¶ó È¿´É |
0 |
2,178 |
2021-10-19 |
|
|
|
18561 |
»ê¼öÀ¯ È¿´É°ú È°¿ë |
0 |
1,722 |
2021-10-19 |
|
|
|
18560 |
Å丶Åä È¿´É ¹× ºÎÀÛ¿ë |
1 |
3,189 |
2021-10-15 |
|
|
|
18559 |
°í±¸¸¶ÀÇ È¿´É 8°¡Áö |
0 |
2,107 |
2021-10-15 |
|
|
|
18558 |
³ìÂ÷ÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
1 |
6,833 |
2021-10-12 |
|
|
|
18557 |
¸Æ¹®µ¿È¿´É 7°¡Áö¿Í ºÎÀÛ¿ë ¸ðÀ½ |
1 |
10,152 |
2021-10-09 |
|
|
|
18556 |
Çϼö¿ÀÀÇ È¿´É 10 |
0 |
1,221 |
2021-10-09 |
|
|
|
18555 |
¸¶Ä«´Ù¹Ì¾ÆÀÇ È¿´É |
0 |
2,859 |
2021-10-06 |
|
|
|
18554 |
°È² È¿´É 10°¡Áö |
0 |
2,285 |
2021-10-06 |
|
|
|
|
|
|
|