전체적으로는 그리 비만하지 않으나 아랫배나 팔뚝 등 특정 부위만 두드러지게 비만한 경우를 말한다.

대체로 이러한 부위에는 오래된 지방들이 셀룰라이트형태로 축적되어 있어 좀처럼 다이어트나 운동으로도 없어지지 않고 집요하게 정신적인 스트레스를 준다.

물론 전신적으로 운동과 다이어트를 하는 것도 중요하다. 운동은 30-60분간 땀이 날 정도로 서서히 운동량을 늘여가면서 진행하고 수분과 영양제를 챙긴다. 다이어트는 일단 평소 식사량의 절반으로 줄이고 군것질을 금하도록 한다.

오래되어 좀처럼 없어지지 않는 셀룰라이트는 지방흡입, 초음파, 고주파, 중저주파 등의 시술로 없앨 수가 있다. 최근에는 마이더스 등 지방흡입과 효과면에서 크게 차이가 없는 비수술적 시술들이 많이 등장하고 있다. 초음파는 지방조직에 닿는 순간 지방을 액화시키게 되며 작은 부위에도 시술이 용이하다. 고주파 전류방식은 저항이 큰 지방조직에서 열을 내어 지방을 부드럽게 하고 순환을 증가시켜 대사되게 한다. 

제대로 만들어진 고주파 전류방식의 장비는 몸의 앞뒤를 관통하는 전류를 사용하므로 복부 내장지방감소에도 매우 효과적이며 전신적인 다이어트와 병용함으로써 체중감소와 몸매조절 이중의 메리트를 얻게 된다.

식욕억제제를 사용하는 것이 다이어트에 확고한 의지를 가진 사람에게 큰 도움이 된다.  식사량을 줄이면 아무래도 음식을 대하는 순간 식욕이 왕성하게 증가하기 마련이므로 초기에 식욕억제제를 사용함으로써 다이어트를 성공적으로 시도하게 된다.

부득이하여 바베큐나 기타 기름진 식사를 접대받는 경우에는 지방흡수억제제를 사용할 수도 있다. 물론 이러한 약제들의 사용은 의사의 적절한 상담과 처방이 전제되어야 하는 것이다.

시중의 홈쇼핑같은 데서 흔히보는 덜덜이나 진동안마기는 효과가 미미하다.

국소비만이든 전신비만이든 일단 자신의 현재 상태에 관하여 개선의 의지가 확실하다면 보다 더 정확하고 효과적인 치료가 될 수 있도록 전문가의 도움을 받는 것이 좋다. 무작정 다이어트 식품을 구입하거나 심한 절식이나 과도한 운동을 시도하는 것은 자칫 건강을 심각하게 해치는 결과를 낳을 수도 있기 때문이다.