코코넛오일 효능 건강정보

코코넛오일 효능

건강정보 이번주 BEST

코코넛오일 효능

코코넛오일엔 오메가3가 많아서 혈액을 맑게 해주는 효과가 있어요
엑스트라 버진 코코넛 오일은 비싸고 고급 식용유에요~~
코코넛오일 피부에도 좋고 코코넛 오일 치매 예방에도 효과가 있다네요
코코넛오일을 일반 식용유 대신에 사용하셔도 좋고 샐러드에 살짝 뿌려드셔도 맛있답니다

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	혈압에 좋은 음식으로는
	어성초효능

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