¸Þµð¾÷

°©»ó¼± ÃÊÀ½ÆÄ ³»½Ã°æ ´ç´¢ ¼öÁ·³ÃÁõ º¯ºñ ¾îÁö·³Áõ ±¤¾ç½Ã°ø¸³³ëÀÎÀü¹®¿ä¾çº´¿ø ¸ÞµðÄ®¾à±¹ °¡Á¤¹Ì¼Ò¾à±¹ Çູ¾à±¹ È¿´É Àü¸³¼±¿° ÇǺΠ¿¬ÇÕÀÇ¿ø¹¬µ¿º¸°ÇÁø·á ¹Ú¾ðºñ´¢±â°ú ´ºÆÄŬ·¯Ä¸½¶ ´ºÇǸ®µåÁ¤ ´ºÈ÷¾Ëµå·ÓÁ¡¾È¾×
´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
"±¸¾Æ¹Ù"¿¡ ´ëÇÑ °Ë»ö °á°ú
ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
Ä¿¹Â´ÏƼ - °Ç°­Á¤º¸ (2°Ç)
±¸¾Æ¹Ù È¿´É, ±¸¾Æ¹Ù ¿µ¾ç¼ººÐ  2021.03.08
±¸¾Æ¹Ù È¿´É, ±¸¾Æ¹Ù ¿µ¾ç¼ººÐ±¸¾Æ¹Ù´Â ¿­´ëÁö¿ªÀ» ¿ø»êÁö·Î ÇÕ´Ï´Ù µµ±Ý¾ç°ú¿¡ ¼ÓÇÏ´Â ¿­´ë¼º »ó·ÏÁß ±³¸ñ½Ä¹°¿¡¼­ ³ª¿À´Â ¿­¸Å ..
±¸¾Æ¹Ù´Â ´ç´¢ ¿¹¹æ,À§Àå °Ç°­,¾ÆÅäÇÇ,³ëÈ­¹æÁö µî¿¡ È¿´É  2013.06.25
±¸¾Æ¹Ù´Â ´ç´¢ ¿¹¹æ,À§Àå °Ç°­,¾ÆÅäÇÇ,³ëÈ­¹æÁö µî¿¡ È¿´É ´ç´¢ ¿¹¹æ ±¸¾Æ¹Ù¿¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â ±¸¾Æ¹ÙÆú¸®Æä³î¼º ..
Ä¿¹Â´ÏƼ - ÀÇÇм­Àû (1°Ç)
±¸¾Æ¹Ù ? ±¸¾Æ¹Ù !  2014.08.02
±¸¾Æ¹Ù ? ±¸¾Æ¹Ù !À̱âÇö Àú | À¯¸² ¡Ø Ã¥¼Ò°³¿­´ë°úÀÏ ±¸¾Æ¹Ù ¾È³»¼­. ±¸¾Æ¹Ù°¡ ¾î¶² ½Ä¹°ÀÎÁö, ¾î¶»°Ô ¸Ô¾î¾ß Çϸç ..
À¥¹®¼­
±¸¾Æ¹Ù È¿´É, ±¸¾Æ¹Ù ¿µ¾ç¼ººÐ °Ç°­Á¤º¸
±¸¾Æ¹Ù È¿´É, ±¸¾Æ¹Ù ¿µ¾ç¼ººÐ ±¸¾Æ¹Ù´Â ¿­´ëÁö¿ªÀ» ¿ø»êÁö·Î ÇÕ´Ï´Ù µµ±Ý¾ç°ú¿¡ ¼ÓÇÏ´Â ¿­´ë¼º »ó·ÏÁß ±³¸ñ½Ä¹°
"±¸¾Æ¹Ù" ¿¡ ´ëÇÑ °Ë»ö °á°ú
±¸¾Æ¹Ù È¿´É, ±¸¾Æ¹Ù ¿µ¾ç¼ººÐ ±¸¾Æ¹Ù ´Â ¿­´ëÁö¿ªÀ» ¿ø»êÁö·Î ÇÕ´Ï´Ù µµ±Ý¾ç°ú¿¡ ¼ÓÇÏ´Â ¿­´ë¼º »ó·ÏÁß ±³¸ñ½Ä
±¸¾Æ¹Ù ? ±¸¾Æ¹Ù ! ÀÇÇм­Àû
±¸¾Æ¹Ù ? ±¸¾Æ¹Ù ! À̱âÇö Àú | À¯¸² ¡Ø Ã¥¼Ò°³ ¿­´ë°úÀÏ ±¸¾Æ¹Ù ¾È³»¼­. ±¸¾Æ¹Ù°¡ ¾î¶² ½Ä
±¸¾Æ¹Ù´Â ´ç´¢ ¿¹¹æ,À§Àå °Ç°­,¾ÆÅäÇÇ,³ëÈ­¹æÁö µî¿¡ È¿´É °Ç°­Á¤º¸
±¸¾Æ¹Ù´Â ´ç´¢ ¿¹¹æ,À§Àå °Ç°­,¾ÆÅäÇÇ,³ëÈ­¹æÁö µî¿¡ È¿´É ´ç´¢ ¿¹¹æ ±¸¾Æ¹Ù¿¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â ±¸¾Æ¹ÙÆú¸®Æä³î¼º
"±¸¾Æ¹ÙÀÙ" ¿¡ ´ëÇÑ °Ë»ö °á°ú
±¸¾Æ¹Ù ÀÙ Æú¸®Æä³îÀº ÀüºÐ ºÐÇØ È¿¼Ò ¥á-amylaseÀÇ ÀÛ¿ëÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ¿© ½ÄÈÄ Ç÷´ç »ó½ÂÀ» ¿Ï¸¸ÇÏ°Ô ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´ÙÀÖ½À´Ï´Ù <
"À̱âÇö¾È°úÀÇ¿ø" ¿¡ ´ëÇÑ °Ë»ö °á°ú
°³º°Àû »çÁ¤À¸·Î ³ëÃâÀ» °ÅºÎÇÏ À̱âÇö Àú | À¯¸² ¡Ø Ã¥¼Ò°³ ¿­´ë°úÀÏ ±¸¾Æ¹Ù ¾È³»¼­. ±¸¾Æ¹Ù °¡ ¾î¶²... °³º°Àû »çÁ¤
"±Í³ó" ¿¡ ´ëÇÑ °Ë»ö °á°ú
ÀÌÁ¦´Â Á¶¼± ¡Ø Ã¥¼Ò°³ ¿­´ë°úÀÏ ±¸¾Æ¹Ù ¾È³»¼­. ±¸¾Æ¹Ù°¡ ¾î¶² ½Ä¹°ÀÎÁö, ¾î¶»°Ô ¸Ô¾î¾ß ÇÏ¸ç ¾î¶² ¹æ¹ýÀ¸·Î ±æ·¯¾ß ÇÏ´Â
"µ¿³²¾Æ¿¡¼­" ¿¡ ´ëÇÑ °Ë»ö °á°ú
°°Àº °ú·Î Àεµ³ª µ¿³²¾Æ ½Ã¾Æ¿¡¼­ Çâ½Å·á ¹× ¾àÀç·Î »ç¿ëµÇ°í ±¸¾Æ¹Ù È¿´É, ±¸¾Æ¹Ù ¿µ¾ç¼ººÐ ±¸¾Æ¹Ù´Â ¿­´ëÁö
"»ý»ê¼ºÇâ»ó" ¿¡ ´ëÇÑ °Ë»ö °á°ú
¹Ì±¹ ¾ÏÇùȸ¿¡ µû¸£¸é, ½Ç³»¿¡¼­ ÁýÁßµÇ¾î »ý»ê ·®ÀÌ ¸¹Àº ¾Æ½Ã¾Æ¿¡¼­´Â Àεµ¿Í ´ë¸¸¿¡¼­ Àç¹è°¡ È°¹ßÇÕ´Ï´Ù ¿À´ÃÀº ÀÌ·± ±¸¾Æ¹Ù È¿´É°ú.
"¾ç¼º" ¿¡ ´ëÇÑ °Ë»ö °á°ú
Äá±¹¼ö ´Ü¹éÁú ÇÔ·® ¹× ¿µ ; ¸ðÀ̺ñÀÎÈÄ°úÀÇ¿ø ; °áÀå¿°) Áø´Ü ; °æÈñÅëÀåȯ - ±Þ¸¸¼ºÀå¿°, ¼³»ç, ±Ë ; À» ¿«´Ù Æı¹ ¾Õ¿¡ ¼± Àΰ£À» À§ÇÑ
¹é³»Àå, ´Ü¾Èº¹½Ã ½Ã·Â°¨¼Ò ¹é³»Àå¿øÀο¡´Â °Ç°­Á¤º¸
¹é³»Àå¿¡ ÁÁÀº À½½Ä - ±¸¾Æ¹Ù, ÀûÇǸÁ, ¾ç¹èÃßµî ¢Ã ¹é³»ÀåÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ­ ±¸¾Æ¹Ù, ÀûÇǸÁ, ¾ç¹èÃßµî ºñŸ¹ÎC°¡ dz
°úÀÏ È¿´É °Ç°­Á¤º¸
lycopene (¸®ÄÚÆæ:Å丶Åä µûÀ§ÀÇ ºÓÀº »ö¼Ò) ÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. ºñŸ¹ÎC¿Í Æ÷Ÿ½Ã¿òµµ ¸¹½À´Ï´Ù. 6.±¸¾Æ¹Ù, ÆÄÆľß: ºñŸ¹ÎC°¡
¿­´ë°úÀÏÀº °¢Á¾ ºñŸ¹Î°ú Ä®·ý,¸¶±×³×½·,öºÐ,¾Æ¿¬,¸Á°£ µî ¹Ì³×¶öÀÌ Ç³ºÎÇÑ °Ç°­½Ä °Ç°­Á¤º¸
1970³â´ë±îÁö ÈçÄ¡ ¾Ê´ø ¹Ù³ª³ª.ÆÄÀξÖÇà ¿Ü¿¡ ½ºÅ¸¾ÖÇÃ.±¸¾Æ¹Ù µî À̸§µµ »ý¼ÒÇÑ ¿­´ë °úÀÏÀ» ÁÖº¯¿¡¼­... Á¤Àå ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â
 
½Ç½Ã°£ Àα⠰˻ö¾î
   ÆÄ»ódz
   ¿µ»óÀÇÇаú
   ¿À¶óŬÇǺΰúÀÇ¿ø
   ÇǺÎÁ¡¸·¾ÈÁõÈıº
   °Ë´Ü¿­¸°ÀÇ¿ø
   ´ëÀå³»½Ã°æ
   ¹«¸­ÅëÁõ
   »ç¶û¾à±¹
   ÀÇ¿ø
   ½ÉÀüµµ
Ä¿¹Â´ÏƼ BEST ´õº¸±â

±¸±âÀÚ È¿´É ¹× ±¸±âÀÚ..

°£ÀÌ ¾ÈÁÁÀ» ¶§ ³ªÅ¸³ª.. [2]

Ä¡¸Å Á¾·ùº° Ãʱâ Áõ»ó ..

ÄÞºÎÂ÷ÀÇ È¿´É [1]

¿À¸¥ÂÊ ¾Æ·§¹è ÅëÁõ Áõ..

öºÐÀÌ ¸¹Àº À½½Ä ¹× ö.. [1]

³úÁ¹Áß ÀüÁ¶ Áõ»ó

[¼­¿ï] ¼ºµ¿°æÈñÇÑÀÇ¿ø

¹éÇ÷º´ Ãʱ⿡ ¾î¶² Áõ..

µÕ±¼·¹Â÷ È¿´É

Æú¸®ÄÚ»ç³îÀÇ È¿´É

[°æ±â] 365¼Ò»ç¹úÁ¾ÇÕÀÇ..

[°æ±â] ÇѸ²´ëÇб³¼º½É..

[°æºÏ] ¿ÀÇÐÀ±Á¤Çü¿Ü°ú.. [1]

[°æ±â] µ¿ÃµÀ̾ȼҾÆû.. [2]

[ºÎ»ê] ¼­È£º´¿ø

[¼­¿ï] °­³²e-Á¶Àº¾È°ú..

[°æ±â] ¸ðÀÚº¸°Ç¼¾ÅÍ

[°æ±â] ÀÚÀθ޵𺴿ø

[¼­¿ï] Çعٶó±âÀÇ¿ø

¸Þµð¾÷