¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

Á¢½Ã²É È¿´É

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 
👉¿©¼ºÁúȯ°ú º¯ºñ¿¡ ÁÁÀº"Á¢½Ã²É"👈

Á¢½Ã²ÉÀº ¾Æ¿í°ú µÎÇØ»ìÀÌÇ®·Î ²ÉÀº 6¿ù¿¡ ÇDZ⠽ÃÀÛÇÑ´Ù.
Áß±¹ÀÌ ¿ø»êÀÌ¸ç ±æ°¡ ºóÅÍ µîÁö¿¡ ÀÚ»ýÇÑ´Ù.

¿øÁÙ±â´Â ³ôÀÌ 2.5m¿¡ ´ÞÇÏ°í ÅÐÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ¿ø±âµÕ ¸ð¾çÀ¸·Î °ð°Ô¼±´Ù
ÀÙÀº ¾î±ß³ª°í ½ÉÀåÇüÀÌ¸ç °¡ÀåÀÚ¸®°¡ 5~7°³·Î °¥¶óÁö°í Åé´Ï°¡ ÀÖ´Ù.

¿­¸Å´Â ÆíÆòÇÑ ¿øÇüÀ¸·Î ½ÉÇÇ°¡ ¼ö·¹¹ÙÄûó·³ µ¹·Á ºÙÀ¸¸ç 9¿ù¿¡ Àʹ´Ù.
»Ñ¸®¸¦ Ã˱Ա٠²ÉÀ» Ã˱ÔÈ­¶ó Çϸç Á¡¾×ÀÌ ÀÖ¾î Çѹ濡¼­ Á¡È°Á¦·Î »ç¿ëÇÑ´Ù.
°ü»ó¿ëÀ̸ç ÀÙ Áٱ⠻Ѹ®µîÀ» ¾à¿ëÇÑ´Ù.

ÈòÁ¢½Ã²É »Ñ¸®´ÂÃ˱Ա٠Á¢ÁßÈ­ Á¢½Ã²ÉÀ̶ó ÇÏ¸ç ³ôÀÌ ¾à 2¹ÌÅÍ µÇ´Â ÇÑÇØ ¶Ç´Â µÎÇØ»ìÀÌ Ç®À̸ç ÀÙÀº 5~7°¥·¡·Î ¾è°Ô °¥¶óÁ®ÀÖ´Ù.
ÈòÁ¢½Ã²É »Ñ¸®´Â ¿©¼ºÀÇ ³ÃÁõ ´ëÇÏ ÀÚ±ÃÃâÇ÷µî °®°¡Áö ºÎÀÎÁúº´¿¡ È¿´ÉÀÌ Å« ¾àÀçÀÌ´Ù.

Á¢½Ã²ÉÀº ²É ÀÙ »Ñ¸®¸¦ ¸ðµÎ ¾àÀ¸·Î ¾µ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.
Á¢½Ã²É ½ÏÀ» »î¾Æ ¸ÔÀ¸¸é °á¼®À» ¾ø¾Ö°í ¿­À» ³»¸®¸ç µ¶À» Ç®°í ¼³»ç¸¦ ¸Ü°ÔÇϸç ÀÓÁúÀ» ´Ù½º¸®°í ¼ÓÀÌŸ´Â °ÍÀ» ºÎµå·´°Ô Çϸç ÇØ»êÀ» ½±°Ô ÇÑ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.

~»Ñ¸® È¿´É~

1)¿©¼ºÁúȯ

¿©¼ºÀÇ ´ëÇÏÁõ°ú Àڱÿ°À¸·Î °í¸§¼¯ÀÎ ÇÇ°¡ ³ª¿À´Â °Í ÀڱüÓÀÇ ³ª»Û°ÍÀ» ¾ø¾Ö´Âµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ÇÑ´Ù.
¹Î°£¿¡¼­ ÀÓ½ÅÀÌ Àß ¾ÈµÇ´Â °æ¿ì º¸¸§¿¡ Çѹø¾¿ ´ë·« 3°³¿ù Á¤µµ ÅäÁ¾´ß ÇѸ¶¸® ÈòÁ¢½Ã²É »Ñ¸® 1±ÙÀ» ³Ö°í ¸ÔÀ¸¸é Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ÀüÇØÁø´Ù. ¶Ç Ã˱ԱÙÀº ³ëÆó¹°°ú ¼öºÐÀ» ¹èÃâ½ÃÄÑ ¼öÁ¾À» ¾ø¾Ö´Âµ¥µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ÇÑ´Ù.

2)´ëÀå°ú ¼ÒÀå ±â´É È°¼ºÈ­

Ã˱Աٿ¡´Â ´ë·®ÀÇ Á¡¾×ÁúÀÌ Àִµ¥ ÀÌ°ÍÀÌ Á¡È°¾àÀ¸·Î °ÇÁ¶ÇÑ °ÍÀ» ÃËÃËÇÏ°Ô ÇÏ´Â È¿°ú°¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ ´ëº¯À» Àß ÅëÇÏ°Ô Çؼ­ º¯ºñ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ÇÑ´Ù. ´ë¼Òº¯À» ¹èÃâÇÏÁö ¸øÇØ º¹ºÎ°¡ °¡µæÂ÷¼­ È£ÈíÀÌ °ï¶õÇÑ »ç¶÷¿¡°Ôµµ Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ÇÑ´Ù.
¹è²Å ÁÖÀ§°¡ Â÷°¡¿ì¸é¼­ ¾ÆÇ Áõ»ó ÀÌÁú ¼·ÃëÇÑ À½½ÄÀÌ ±×´ë·Î ¹èÃâµÇ´Â Áõ»óÄ¡·á¿¡ »ç¿ëÇÑ´Ù.

3)ÇǺÎÆ®·¯ºí

Ã˱Աٿ¡ ÇÔÀ¯µÈ ´Ù·®ÀÇ Á¡¾×Áú¿¡´Â ÆæÅä¿ÀÁî ÆæÅä»ê ¸ÞÆ¿ÆæÅä»ê À¯·Ð»ê µîÀÇ ¼ººÐÀÌ µé¾î Àִµ¥ À̼ººÐµéÀÌ ¼Ò¿°ÀÛ¿ë ÁøÁ¤ÀÛ¿ë º¸½ÀÈ¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³»´Âµ¥ ƯÈ÷ º¸½À´É·ÂÀÌ Å¹¿ùÇÏ´Ù. ½ÀÁø °¡·Á¿òÁõ È­»ó ºÎ½º·³ µîÀÇ ÇǺÎÁúȯ¿¡ Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

4)´« °Ç°­

´ëÇÏÁõÀ̳ª ´«ÀÌ Ä§Ä§ÇÒ ¶§ »¶»¶ÇÒ ¶§ Áõ»óÀ» ´Ù½º¸°´Ù.

~Ã˱Ա٠º¹¿ë¹ý~

1)È帣´Â ¹°¿¡ ¹é°è±ÙÀ» ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾îÁØ´Ù.
2)¹°2¸®ÅÍ Á¤µµ¿¡ 20~30ºÐ Á¤µµ ÆÞÆÞ ²úÀÎ ÈÄ 2/3µÉ ¶§±îÁö Á¹ÀδÙ.
3)ÇÏ·ç 3~4ȸ ¼·Ãë ²ÜÀ̳ª ¼³ÅÁÀ» °¡¹ÌÇÏ¿© ¸¶¼Åµµ ÁÁ´Ù.

~Ã˱ÔÈ­(²É) È¿´É~

¼ºÁúÀÌ Â÷°¡¿Í¼­ ¿­À» ³»¸®°í È­Ç÷(Ç÷¾×ÀÌ °í¸£°Ô ÆÛÁö°ÔÇÔ) À±Á¶(À½À» º¸ÇÏ°í Áø¾×À» »ý¼ºÇÔ)ÇÏ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ´ëÇÏ·Î ÀÎÇÑ º¹ºÎÅëÁõ Áú¿° »ý¸® ºÒ¼øµîÀÇ ¿©¼ºÁúȯ¿¡ ÁÁ´Ù.

%Ã˱Թ¦, °æ¿±(ÀÙ°ú ÁÙ±â)È¿´É~

¼èºÙÀÌ·Î ÀÎÇÑ »óó ¾Ç¼º Á¾±â³ª ÇǺο°À» Ä¡·áÇϴµ¥ µµ¿òÀ̵ǰí ÀÎü¿¡ ħÀÔÇÏ´Â º´±ÕÀ» ¾ø¾Ö Áֱ⠶§¹®¿¡ ÀÌÁú¿¡ µµ¿òÀ̵ȴÙ.
À§ÀåÀ» ÁÁ°Ô ÇØÁÖ¸ç ¾îÇ÷À» Ç®¾îÁÖ°í ÀÔ¾ÈÀÇ ºÎ½º·³¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

~Ã˱ÔÀÚ(¾¾¾Ñ)È¿´É~

¼Òº¯À» ¹èÃâ ½ÃÅ°´Â È¿´ÉÀÌ À־ ¼öºÐÀ¸·Î ÀÎÇØ ¸öÀÌ º×´Â Áõ»ó¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¸ç ¿È Á¾±â µîÀÇ ÇǺÎÁúȯÀ» Ä¡·á Çϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÇ¸ç »ê¸ðÀÇ °æ¿ì Á¥ÀÌ Àß ³ª¿À°Ô ÇÑ´Ù.

ÁÖÀÇ»çÇ×À¸·Î ÀÌ ¾àÀç´Â ¿À·§µ¿¾È »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ÁÁÁö ¾Ê´Ù°í ÇÑ´Ù
ƯÈ÷ ÀÓ»êºÎ°¡ º¹¿ëÇÏ¸é ºÐ¸¸À» ÃËÁøÇϱ⵵ ÇÏÁö¸¸ À¯»ê ³«Å¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ÇÑ´Ù.

ÀÓ½ÅÀ» ÁغñÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ÁÖ·Î »ç¿ëÇϴµ¥ ÀÓ½ÅÀÌ µÇ¾ú´Ù¸é Áï½Ã »ç¿ëÀ» Áß´ÜÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" Á¢½Ã²É È¿´É""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ÇÏ´ÃÀÌ ³»¸° õ¸¶ÀÇ È¿´É
´ÙÀ½±Û Ȳ±â È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
73 Ä¡¾ÆÀÇ »öÀÌ °Ç°­ÀÇ Ã´µµ´Â ¾Æ´Ï´Ù 0 3,604 2012-03-11
72 ³²ÀÚÀÇ È£¸£¸ó, ¿©ÀÚÀÇ È£¸£¸ó 0 7,956 2012-03-11
71 ÄÝ·¹¶ó¿Í ¸»¶ó¸®¾Æ 0 2,578 2012-03-11
70 ¹à°í ȯÇÑ ¹Ì¼Ò¸¦ À§ÇÑ Ä¡¾Æ¹Ì¹é 0 4,229 2012-03-11
69 ¾î±úÅëÁõ¿¡ ´ëÇÏ¿© 1 3,916 2012-03-11
68 ÀÓÇöõÆ®ÀÇ Àå´ÜÁ¡ 1 3,884 2012-03-11
67 ÃÊ°Ü¿ï 'Ȳ»ç' ´ëó¹ý 6 2,584 2012-03-11
66 ¾Ë¸é ¸ø ¸Ô´Â Æ®·£½ºÁö¹æ 0 3,400 2012-03-11
65 ÀΰøÄ¡¾Æ¿¡´Â ¾î¶² Á¾·ù°¡ ÀÖ°í Àå´ÜÁ¡Àº ¹«¾ùÀΰ¡? 2 13,243 2012-03-11
64 ¶×¶×ÇÑ ¿©¼ºÀ» ÁøÂûÇϱâ À§ÇØ-ûÁø±â 0 3,106 2012-03-11
63 ³ë³âÀÇ ÀڽۨÀ» ÁÖ´Â ÀÓÇöõÆ® 0 2,778 2012-03-11
62 °Ü¿ïö ¿©µå¸§ °ü¸® 0 2,663 2012-03-11
61 Á¶¼±¿Õ½Ç ÃÖ°í º¸¾ç½Ä - ¿ìÀ¯Á× 3 3,690 2012-03-11
60 ÄÜÇ÷¹ÀÌÅ© °³¹ßÇÑ »ç¶÷Àº ÀÇ»ç´Ù 1 4,769 2012-03-11
59 ¸¶´ÃÁÖ»ç ¼³¸í¼­ º¸¸é ³î¶õ´Ù 5 41,914 2012-03-11
58 »ç¶û´Ï »Ì¾Æ¾ß Çϳª, ¸»¾Æ¾ß Çϳª? 0 4,298 2012-03-11
57 °Ç°­ÇÑ Ä¡¾Æ¿¡ ÃæÄ¡¿¹¹æ Ä¡·á ½Ç¶õÆ® 1 7,397 2012-03-11
56 ÀڽۨÀ» ȸº¹½ÃÄÑÁÖ´Â Ä¡¾Æ ±³Á¤ 0 4,354 2012-03-10
55 »ç¹«½Ç³»ÀÇ °¡º­¿î ¿îµ¿Àº 0 3,346 2012-03-10
54 º¸Ã¶Ä¡·á·Î Á¦2ÀÇ Ä¡¾Æ¸¦! 0 3,337 2012-03-10
921 | 922 | 923 | 924 | 925 | 926 | 927 | 928 | 929 | 930
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷