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À½½Ä¹° ¾²·¹±â ÀçÈ°¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ý 1. ¹Ù³ª³ª²®Áú ¹Ù³ª³ª²®Áú ¼ÓÀÇ Åº´ÑÀ̶õ ¼ººÐÀº °¢Á¾ ¿À¿°¹°ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ°í °¡Á×ÀÇ ±¤ÅÃÀ» ³»´Â È¿°ú°¡ÀÖ´Ù. ¹Ù³ª³ª²®Áú ¾ÈÂÊÀÇ ÈòºÎºÐÀ¸·Î ´Û¾ÆÁÖµµ·ÏÇÏ¸ç ´ÛÀº ÈÄ¿¡´Â ¸¶¸¥ÃµÀ¸·Î ¸¶¹«¸®ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¾ÇÃë°¡ ³ª´Â°÷Àº ¹Ù³ª³ª²®ÁúÀ» ¼ÒÁÖ¿Í °¥¾ÆµÎ¸é ¾ÇÃ븦 Á¦°ÅÇÒ¼öÀÖ´Ù. 2. À¯Åë±âÇÑ Áö³ ½ÄÃÊ À¯Åë±âÇÑÀÌ Áö³ ½ÄÃÊ´Â ³¿»õ¿Í ¾ó·èÀ» Á¦°ÅÇÒ¼öÀÖ´Ù. ÄÉÂýÀÌ ¹¯Àº ¿ÊÀº ¹°¼ö°ÇÀ¸·Î ¸ÕÀú ÄÉÂýÀ» ´Û°í ½ÄÃÊ·Î ¹®Áö¸¥´ÙÀ½ ¹°·Î ¸¶¹«¸®ÇÏ¸é ¾ó·èÁ¦°Å°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù ½ºÅ¸Å·À» ¿À·£½Ã°£ ½Å¾î ³¿»õ°¡ º£¾úÀ»°æ¿ì ½ÄÃʸ¦ ¿©·¯¹æ¿ï ¶³¾î¶ß·Á ½ºÅ¸Å·À» »¡¸é ³¿»õ°¡ »ç¶óÁø´Ù. ´Ù¸¥¿Êµéµµ °°Àº¹æ¹ýÀ¸·Î ³¿»õ¸¦ Á¦°ÅÇÒ¼öÀÖ´Ù. 3. À¯Åë±âÇÑ Áö³ ¿ìÀ¯ µûµíÇÏ°Ô µ¥¿î ¿ìÀ¯´Â ³ì½½°Å³ª ±¤ÅÃÀÌ»ç¶óÁø Á־󸮸¦ ´ã°¬´Ù°¡ ¸¶¸¥¼ö°ÇÀ¸·Î ´Û¾ÆÁÖ¸é ±¤ÅÃÀÌ ´Ù½Ã »ì¾Æ³´Ù. °¡Á×Á¦Ç°¿¡ ±¤ÅÃÀÌ »ç¶óÁ³À» °æ¿ì¿¡µµ Çë°Ì¿¡ ¿ìÀ¯¸¦ ¹¯Èù´ÙÀ½ °¡Á×À» ¹®Áú·¯ÁÖ¸é µÈ´Ù 4. À¯Åë±âÇÑ Áö³ ¼³ÅÁ ²À̺ÙÀº °÷Àº ¼³ÅÁ°ú ¹°À» ¹Ý¹Ý¼¯¾î ¹ß¶óÁØ ´ÙÀ½ ¹®Áö¸£¸é ¸»²ûÇÏ°Ô ¶³¾îÁø´Ù. ÇǺο¡ °¢ÁúÀ» Á¦°ÅÇÒ¶§µµ Èæ¼³ÅÁ°ú µûµíÇѹ°À» 2:1·Î ¼¯Àº´ÙÀ½ ¸¶»çÁöÇÏ°í ¹Ì¿Â¼ö·Î ¾Ä¾îÁÖ¸é µÈ´Ù. ¶ÇÇÑ ²Éº´¿¡ ¼³ÅÁÇѽºÇ¬À» ³ÖÀ¸¸é ²ÉÀ» ½Ì½ÌÇÏ°Ô ¿À·¡ À¯ÁöÇÒ¼öÀÖ´Ù. 5. ±Ö²®Áú È°¿ë ¸Ô°í³ ´ÙÀ½ »ý±ä ±Ö²®ÁúÀº ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í 5ºÐÁ¤µµ ¹°¿¡ ´Þ¿©ÁØ´Ù. ±×¹°À» ÇàÁÖ¿¡ ¹¯Çô À¯¸®³ª °¡±¸¸¦ ´Û¾ÆÁÖ¸é ¶§°¡ Á¦°ÅµÇ°í À±±â°¡ ³´Ù. ±Ö²®ÁúÀ» ±×¸©¿¡´ã¾Æ ÀüÀÚ·»Áö¿¡ 1ºÐ°¡·® µ¹¸°ÈÄ ±Ö²®Áú·Î ÀüÀÚ·»Áö ³»ºÎ¸¦ ´Û¾ÆÁÖ¸é ÀüÀÚ·»Áö ¼Ó ³¿»õ¿Í ±â¸§¶§°¡ Á¦°ÅµÈ´Ù. ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ³²¾ÆÀÖ´Â ºñ¸°³»¸¦ Á¦°ÅÇÒ¶§µµ ±Ö²®ÁúÀ» ´ã°í ¹°À»³Ö¾î ²ú¿©ÁÖ¸é µÈ´Ù. 6. ±èºüÁø ¸ÆÁÖ ±èºüÁø¸ÆÁÖ¸¦ Àû½Å ¼ö¼¼¹Ì³ª ÇàÁÖ·Î ÁÖ¹æÀÇ Âîµç¶§¸¦ ´Û¾Æ³»¸é ±ú²ýÇØÁø´Ù. »¡·¡¸¦ À߸øÇØ °ËÀº»ö¿Ê¿¡ ¾ó·èÀÌÁ³À»¶§µµ ´ë¾ß¿¡ ¸ÆÁÖ¸¦ º×°í ¿ÊÀ» Çó±ºÈÄ ¹°·Î ¾Ä¾î³»¸é ¾ó·èÀÌ »ç¶óÁø´Ù. ¶ÇÇÑ »ý¼±À» ±èºüÁø ¸ÆÁÖ¿¡ 5-10ºÐÁ¤µµ ´ã°¡µÎ¸é ºñ¸°³»Á¦°Å¿¡ È¿°ú°¡ÁÁ´Ù. 7. ·¹¸ó °úÀϹ°ÀÌ µç ¿ÊÀº ½ÄÃʹ°¿¡ Àá±ñ ´ã±É´Ù°¡ ·¹¸óÀ» ¹¯Çô Áֹ漼Á¦¿¡ ºñºÁÖ¸é ¾ó·èÀÌ »ç¶óÁö°ÔµÈ´Ù. ¶ÇÇÑ º¯»öµÈ Èò¿ÊÀ̳ª ¾ç¸»Àº ·¹¸ó²®Áú°úÇÔ²² ¹°¿¡ »î¾ÆÁÖ¸é ¿ø·¡ Èò»öÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Â´Ù. ¹«¸À̳ª ÆȲÞÄ¡ »öÀÌ ²¨¹«ÀâÀâÇÒ¶§µµ ·¹¸ó²®Áú·Î ´Û¾ÆÁÖ¸é ¹Ì¹éÈ¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. 8. ¿øµÎÄ¿ÇÇ Â±â ¿øµÎÄ¿ÇÇÂ±â´Â ³ÃÀå°í³ª ¿ÊÀå Å»Ãë»Ó¾Æ´Ï¶ó ½À±â¸¦ Á¦°ÅÇØÁÖ´Â È¿°úµµÀÖ´Ù. ³¿ºñ³ª Çöó½ºÆ½Åë¾È¿¡ ¿øµÎÄ¿ÇÇÂ±â¸¦ ÇϷ絿¾È ³Ö¾î º¸°üÇØÁÖ¸é ³¿ºñ±¤ÅÃÀ̳ª Çöó½ºÆ½ÅëÀÇ ³¿»õ¸¦ Á¦°ÅÇÒ¼öÀÖ´Ù
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¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
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18573 |
°¨ÀÇ Å¹¿ùÇÑ È¿´É |
0 |
1,852 |
2021-10-28 |
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18572 |
Á¦Ã¶°úÀÏ »ç°úÈ¿´ÉÈ¿°ú |
0 |
1,703 |
2021-10-28 |
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18571 |
ÇÔÃÊÈ¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
1 |
2,965 |
2021-10-27 |
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18570 |
¹èÀÇ È¿´É BEST 5 |
0 |
1,786 |
2021-10-26 |
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18569 |
»óȲ ¹ö¼¸ ¿©·¯°¡Áö È¿´É |
0 |
3,281 |
2021-10-26 |
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18568 |
°Ü¿ï´ëÇ¥ °úÀÏ ±ÖÀÇ È¿´É |
1 |
1,399 |
2021-10-26 |
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18567 |
ºñŸ¹Î¿¡ Á¾·ù¿Í È¿´É |
0 |
1,448 |
2021-10-26 |
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18566 |
Ç×±Õ ÀÛ¿ëÀÌ ¶Ù¾î³ °èÇÇ È¿´É |
0 |
1,467 |
2021-10-26 |
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18565 |
¸ñ´ÜÇÇÀÇ È¿´É |
0 |
3,805 |
2021-10-25 |
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18564 |
¶¥Äá È¿´É 10°¡Áö |
7 |
12,440 |
2021-10-21 |
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18563 |
°¨ È¿´É |
12 |
32,884 |
2021-10-19 |
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18562 |
¿ÀÅ©¶ó È¿´É |
0 |
2,215 |
2021-10-19 |
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18561 |
»ê¼öÀ¯ È¿´É°ú È°¿ë |
0 |
1,784 |
2021-10-19 |
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18560 |
Å丶Åä È¿´É ¹× ºÎÀÛ¿ë |
1 |
3,270 |
2021-10-15 |
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18559 |
°í±¸¸¶ÀÇ È¿´É 8°¡Áö |
0 |
2,141 |
2021-10-15 |
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18558 |
³ìÂ÷ÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
1 |
6,916 |
2021-10-12 |
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18557 |
¸Æ¹®µ¿È¿´É 7°¡Áö¿Í ºÎÀÛ¿ë ¸ðÀ½ |
1 |
10,277 |
2021-10-09 |
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18556 |
Çϼö¿ÀÀÇ È¿´É 10 |
0 |
1,240 |
2021-10-09 |
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18555 |
¸¶Ä«´Ù¹Ì¾ÆÀÇ È¿´É |
0 |
2,948 |
2021-10-06 |
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18554 |
°È² È¿´É 10°¡Áö |
0 |
2,326 |
2021-10-06 |
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