천마 효능
뇌질환/두통/중풍/불면증/고혈압/우울증/위궤양

천마 먹는법

천마는 반드시 날것으로 먹는법(가장좋은방법)

날것을 1년 쯤 소주에 담가서 약효 성분으로 우려내어 먹는법

날 것을 썰어 말려 가루를 내어 먹는법

생즙을 내어 꿀이나 설탕에 넣어 1년이상 발효 시켜 먹는법

쪄서 말리면 천마에 들어있는 여러가지 특이한 효소성분이

당분으로 바뀌어 약성을 잃는다는 점이예요.