¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

³ëÀÎ ¿¹¹æÁ¢Á¾ ÀÎÇ÷翣ÀÚ

ÃßõÇϱâ
Áúº´Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

¥±. ÀÎÇ÷翣ÀÚ

1. ¿¹¹æÁ¢Á¾ ±ÇÀå´ë»ó

ÀÎÇ÷翣ÀÚ ¿¹¹æÁ¢Á¾, Áï µ¶°¨ ¿¹¹æÁ¢Á¾Àº ³ëÀÎ ¿¹¹æÁ¢Á¾ Áß °¡Àå Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇöÀç Áúº´°ü¸®º»ºÎÀÇ ¼ºÀÎ ¿¹¹æÁ¢Á¾ Áöħ¿¡¼­´Â 50¼¼ ÀÌ»óÀÇ ¸ðµç ¼ºÀο¡¼­ ÀÎÇ÷翣ÀÚ ¿¹¹æÁ¢Á¾À» ¹Þµµ·Ï ±Ç°íÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ±¸Ã¼ÀûÀÎ Á¢Á¾´ë»óÀº ¾Æ·¡¿Í °°½À´Ï´Ù.

2. Á¢Á¾ ½Ã±â

¿ì¸®³ª¶óÀÇ °æ¿ì º¸Åë 12¿ù~´ÙÀ½ ÇØ 1¿ù¿¡ ÀÎÇ÷翣ÀÚ°¡ À¯ÇàÇϸç À¯Çà 1°³¿ù Àü¿¡´Â Á¢Á¾À» ÇØ¾ß ¸é¿ªÀÌ »ý±â±â ¶§¹®¿¡ 10~11¿ù »çÀÌ¿¡ ¿¹¹æÁ¢Á¾À» ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Á¢Á¾À» ³Ê¹« »¡¸® ÇÏ´Â °æ¿ì ´ÙÀ½ ÇØ º½¿¡´Â Ç×ü°¡°¡ ¶³¾îÁ® º½ À¯Çà ½Ã±â¿¡ ´ëÀÀÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¹Ç·Î °¡´ÉÇϸé 10~11¿ù¿¡ Á¢Á¾ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ÀÎÇ÷翣ÀÚ´Â Çظ¶´Ù À¯ÇàÇÏ´Â ¹ÙÀÌ·¯½º Á¾·ù°¡ ´Þ¶óÁö±â ¶§¹®¿¡ ÀÎÇ÷翣ÀÚ ¿¹¹æÁ¢Á¾ÀÇ È¿°ú´Â Á¢Á¾À» ÇÑ ±× ÇØ¿¡¸¸ À¯È¿ÇÕ´Ï´Ù. ´ÙÀ½ ÇØ¿¡´Â ±× ÇØ¿¡ À¯ÇàÇÏ°Ô µÉ ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ µû¶ó ¹é½ÅÀÌ ¹Ù²î°Ô µË´Ï´Ù. µû¶ó¼­ Çظ¶´Ù ÀÎÇ÷翣ÀÚ À¯ÇàÀÌ ½ÃÀ۵DZâ ÀüÀÎ 10~11¿ù »çÀÌ¿¡ ¹Ýµå½Ã ¿¹¹æÁ¢Á¾À» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¸¸¾à ÀÌ¹Ì ÀÎÇ÷翣ÀÚ À¯ÇàÀÌ ½ÃÀ۵Ǿú´õ¶óµµ ¿¹¹æÁ¢Á¾À» ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù¸é Á¢Á¾À» ¹Þ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÕ´Ï´Ù.

3. ÀÌ»ó ¹ÝÀÀ

ÀÎÇ÷翣ÀÚ ¿¹¹æÁ¢Á¾ ÈÄ 10~64%¿¡¼­ ±¹¼ÒÀûÀ¸·Î ÁÖ»çºÎÀ§ÀÇ ÅëÁõ, ¹ßÀûÀ̳ª ¿°ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Àü½Å ºÎÀÛ¿ëÀº ±¹¼Ò ºÎÀÛ¿ë¿¡ ºñÇØ µå¹°Áö¸¸ ¹ß¿­, ±ÙÀ°Åë, °üÀýÅë, µÎÅë µîÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ºÎÀÛ¿ëÀÌ ½ÉÇÏ¸é ´ã´çÀÇ»ç¿Í »óÀÇÇÏ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

4. ±Ý±â ¹× ÁÖÀÇ»çÇ×

°è¶õÀ̳ª ÀÎÇ÷翣ÀÚ ¹é½ÅÀÇ ¼ººÐ¿¡ °ú¹Î ¹ÝÀÀÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿Í ÀÌÀü¿¡ ¿¹¹æÁ¢Á¾ ÈÄ 6ÁÖ À̳»¿¡ ÇÏÁöÀÇ ¾àÈ­³ª ÅëÁõ ȤÀº ¿òÁ÷ÀÓ¿¡ Àå¾Ö°¡ »ý±â´Â ±æ¶û-¹Ù·¹ ÁõÈıºÀÌ ¹ß»ýÇß´ø °æ¿ì ¿¹¹æÁ¢Á¾ÀÇ ±Ý±â°¡ µÇ¹Ç·Î ´ã´ç ÀÇ»ç¿Í »óÀÇÇÏ¿© ¿¹¹æÁ¢Á¾ ¿©ºÎ¸¦ °áÁ¤Çϵµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.


Ãâó: ±¹°¡°Ç°­Á¤º¸Æ÷ÅÐ
ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ³ëÀÎ ¿¹¹æÁ¢Á¾ ÀÎÇ÷翣ÀÚ""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ³ëÀÎ ¿¹¹æÁ¢Á¾ Æó·Å±¸±Õ
´ÙÀ½±Û ³ëÀÎ ¿¹¹æÁ¢Á¾ °³¿ä
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
4740
 
Á¤°èÁ¤¸Æ·ù Áø´Ü
0 1,821 2015-01-02
4739
 
Á¤°èÁ¤¸Æ·ù Áõ»ó
0 3,229 2015-01-02
4738
 
Á¤°èÁ¤¸Æ·ù ¿øÀÎ
0 3,224 2015-01-02
4737
 
Á¤°èÁ¤¸Æ·ù °³¿ä
0 1,451 2015-01-02
4736
 
³úÇϼöü¼±Á¾ Ä¡·á
2 8,564 2015-01-02
4735
 
³úÇϼöü¼±Á¾ Áø´Ü
0 4,115 2015-01-02
4734
 
³úÇϼöü¼±Á¾ °³¿ä
0 2,574 2015-01-02
4733
 
ÀÚ±ÃÀ°Á¾ Ä¡·á
2 5,606 2015-01-02
4732
 
ÀÚ±ÃÀ°Á¾ Áø´Ü
0 2,380 2015-01-02
4731
 
ÀÚ±ÃÀ°Á¾ °³¿ä
0 3,278 2015-01-02
4730
 
¿äµµ¾Ï Ä¡·á
0 4,687 2015-01-02
4729
 
¿äµµ¾Ï Áø´Ü
0 3,174 2015-01-02
4728
 
¿äµµ¾Ï °³¿ä
0 3,222 2015-01-02
4727
 
¾ÏÀÇ ÀÓ»ó½ÃÇè°ú Àç¹ß ¹× ÀüÀÌ
0 1,624 2015-01-02
4726
 
¾ÏÀÇ ÀÓ»ó½ÃÇè°ú Àç¹ß ¹× ÀüÀÌ ÀÓ»ó½ÃÇè
0 1,307 2015-01-02
4725
 
¾ÏȯÀÚ º¸¿Ï´ëü¿ä¹ý ÀÌ¿ë½Ã °í·ÁÇÒ Á¡
0 2,006 2015-01-02
4724
 
¾ÏȯÀÚ º¸¿Ï´ëü¿ä¹ý ÀÌÇØ
0 1,399 2015-01-02
4723
 
¾ÏȯÀÚ º¸¿Ï´ëü¿ä¹ý Á¾·ù
0 4,931 2015-01-02
4722
 
¾ÏÀÇ À§Çè¿äÀÎ ÀϹÝÀûÀÎ ¾ÏÀÇ ¿øÀÎ
0 1,441 2015-01-02
4721
 
¾ÏÀÇ À§Çè¿äÀÎ ±¹¹Î ¾Ï¿¹¹æ ¼öÄ¢
0 1,274 2015-01-02
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷