¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

°íÁöÇ÷Áõ ȯÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖÇÏ´ÂÁú¹®

ÃßõÇϱâ
Áúº´Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

ȯÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖÇÏ´Â Áú¹®

1. ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ Á¤»óÀÌ µÇ¾ú´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌÁ¦ ¾àÀ» ²÷¾îµµ µÇÁö ¾Ê½À´Ï±î?

Á¶Àý¸ñÇ¥¿¡ µµ´ÞÇÏ¿´´Ù°í Çؼ­ ÀÓÀÇ·Î ¾àÀ» ²÷Áö´Â ¸¶½Ê½Ã¿À. ¾àÀ» ¸Ô±â ½ÃÀÛÇϸé Àú¹ÐµµÁö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ¶³¾îÁö°Ô µÇ´Âµ¥, Á¶Àý¸ñÇ¥¿¡ µµ´ÞÇÏ¿´´Ù°í Çؼ­ ¾È½ÉÇÏ°í ¾àÀ» ²÷À¸¸é ¾ÈµË´Ï´Ù. ¸¹Àº ºÐµéÀÌ ½º½º·ÎÀÇ ÆÇ´Ü¿¡ µû¶ó ¾àÀ» ²÷´Â °æ¿ì°¡ Àִµ¥, ¾àÀ» ²÷°Ô µÇ¸é ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡´Â ¾àÀ» ¸Ô±â ÀÌÀüÀÇ »óÅ·Πµ¹¾Æ°¡°Ô µË´Ï´Ù.
¹°·Ð ½Ä»ç¿ä¹ý°ú üÁß°¨·®, ¿îµ¿°ú °°Àº »ýÈ°½À°ü°³¼± Ä¡·á¸¦ ²ÙÁØÈ÷ Çß´Ù¸é, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ Á¶Àý¸ñÇ¥¿¡ ¸Â°Ô Á¶ÀýÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ´ë´Ù¼öÀÇ °æ¿ì¿¡ ¾àÀ» ²÷À¸¸é ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡´Â »ó½ÂÇÏ°í, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ¿Ã¶ó°¡¸é ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ À§Çèµµ Áõ°¡ÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼­, °íÁöÇ÷Áõ Ä¡·á ¾à¹°Àº ²÷Áö ¾Ê°í Àå±â°£ º¹¿ëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î °íÇ÷¾Ð Ä¡·á¸¦ À§ÇØ °íÇ÷¾Ð ¾àÀ» º¹¿ëÇÏ´Â ºÐµéÀÌ ¾àÀ» ²÷À¸¸é Ç÷¾ÐÀÌ ´Ù½Ã ¿Ã¶ó°¡°í, Ç÷¾ÐÀÌ Á¶ÀýµÇÁö ¾Ê´Â µ¿¾È °íÇ÷¾Ð¿¡ µû¸¥ ÇÕº´ÁõÀÌ »õ·Î ¹ß»ýÇϰųª ´õ ÁøÇàÇÏ´Â °Í°ú °°Àº ¿ø¸®ÀÔ´Ï´Ù.

2. ¾àÀ» ¿À·¡ ¸ÔÀ¸¸é Áßµ¶ÀÌ µÇ°Å³ª ³»¼ºÀÌ »ý±âÁö ¾Ê½À´Ï±î?

°íÁöÇ÷Áõ Ä¡·á¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ¾à¹°Àº ¸Å¿ì ¾ÈÀüÇÑ ÆíÀÔ´Ï´Ù. ºÎÀÛ¿ëÀº ´ëºÎºÐ ¾àÀ» ¸Ô±â ½ÃÀÛÇÑ Ãʱ⿡ ³ªÅ¸³ª¹Ç·Î, ¾à¹° Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇÑ Ãʱ⿡´Â °£±â´É °Ë»ç¸¦ ºñ·ÔÇÑ ¸î °¡Áö °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æ º¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. °íÁöÇ÷Áõ ¾àÀº ¿À·¡ µ¿¾È º¹¿ëÇصµ Áßµ¶µÇ´Â ÀÏÀº ¾ø½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ³»¼ºÀÌ »ý±âÁöµµ ¾Ê½À´Ï´Ù.

3. ´ç´¢º´À¸·Î ¿©·¯ °¡Áö ¾àÀ» ÀÌ¹Ì ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù. °íÁöÇ÷Áõ ¾à±îÁö ¸ÔÀ¸·Á´Ï ³Ê¹« ºÎ´ãÀÌ µË´Ï´Ù.

´ç´¢º´Àº ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î Çù½ÉÁõÀÌ Àְųª °ú°Å¿¡ ½É±Ù°æ»öÁõÀ» ¾Î¾Ò´ø ºÐ°ú ¶È°°Àº À§ÇèÀ» °¡Áø °ÍÀ¸·Î °£ÁÖÇÕ´Ï´Ù. Àú¹ÐµµÁö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Á¶Àý¸ñÇ¥µµ ´Ù¸¥ À§Ç豺º¸´Ù ¾ö°ÝÇؼ­ 100 mg/dL ¹Ì¸¸À¸·Î ÁöÁ¤ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿äÁò¿¡´Â ±×º¸´Ù ´õ ³·Ã߾ 70 mg/dL±îÁö ³·Ãß¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â ÁÖÀåÀÌ °ø°¨À» ¾ò°í ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ¾à °³¼ö°¡ ºÎ´ãµÇ´õ¶óµµ °íÁöÇ÷Áõ¾àµµ ²À º¹¿ëÇÏ¿© ¾ÈÀüÇÑ ¼öÄ¡·Î À¯ÁöÇÏ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù.


Ãâó: ±¹°¡°Ç°­Á¤º¸Æ÷ÅÐ
ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" °íÁöÇ÷Áõ ȯÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖÇÏ´ÂÁú¹®""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ³ëÀÎ ¿îµ¿ È¿°ú
´ÙÀ½±Û °íÁöÇ÷Áõ ȯÀÚÀÇ »ýÈ°½À°ü
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
4940
 
Á¤»ó¼Ò¾Æ ¼ºÀå ¹ß´Þ
0 3,655 2015-01-02
4939
 
Á¤»ó¼Ò¾Æ ¼ºÀå
0 2,769 2015-01-02
4938
 
Á¤»ó¼Ò¾Æ ¼ºÀå °³¿ä
0 1,793 2015-01-02
4937
 
°íÇ÷¾Ð ȯÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖÇÏ´ÂÁú¹®
0 5,065 2015-01-02
4936
 
°íÇ÷¾Ð°ú °ü·ÃµÈ ½ÄÀÌ¿äÀÎ Ä¡·á
0 2,380 2015-01-02
4935
 
°íÇ÷¾Ð °³¿ä
0 1,770 2015-01-02
4934
 
´ç´¢º´ ÇÕº´Áõ ȯÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖÇÏ´ÂÁú¹®
0 2,298 2015-01-02
4933
 
´ç´¢º´ ¸¸¼º ÇÕº´Áõ
1 4,114 2015-01-02
4932
 
´ç´¢º´ ±Þ¼º ÇÕº´Áõ
0 4,367 2015-01-02
4931
 
´ç´¢º´
0 1,518 2015-01-02
4930
 
¾ÏȯÀÚ ÅëÁõÄ¡·á ȯÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖÇÏ´ÂÁú¹®
0 3,490 2015-01-02
4929
 
¾Ï¼º ÅëÁõ ºñ¾à¹° Ä¡·á¹ý
0 2,860 2015-01-02
4928
 
¾Ï¼ºÅëÁõÀÇ ¿øÀΰú ºÐ·ù
0 3,010 2015-01-02
4927
 
¾ÏȯÀÚ ÅëÁõÄ¡·á °³¿ä
0 2,538 2015-01-02
4926
 
Ãë¾à X ÁõÈıº ¿¹ÈÄ ¹× Ä¡·á
0 2,049 2015-01-02
4925
 
Ãë¾à X ÁõÈıº Áø´Ü
0 2,593 2015-01-02
4924
 
Ãë¾à X ÁõÈıº À¯Àü ¾ç½Ä ¹× À¯ÀüÀÚ º¯ÀÌ ¾ç»ó
0 2,291 2015-01-02
4923
 
Ãë¾à X ÁõÈıº ÀÓ»ó ¾ç»ó ¹× Áõ»ó
0 2,630 2015-01-02
4922
 
Ãë¾à X ÁõÈıº °³¿ä ¹× ¿ª»ç
0 2,069 2015-01-02
4921
 
¼Ò¼¼Æ÷Æó¾Ï »ýÈ°
0 2,680 2015-01-02
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷