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당뇨병 완치 백과 당뇨예방을 위한 [ 개정판 ]
황종찬 저 | 태을출판사

※목차
제1장 당뇨병의 개요
제2장 당뇨병의 분류
제3장 당뇨병의 증상
제4장 당뇨병의 합병증
제5장 당뇨병의 진당
제6장 당뇨병과 임신
제7장 어린이 당뇨병 환자
제8장 당뇨병의 치료
제9장 인슈린 주사
제10장 당뇨병과 비만증
제11장 당뇨병과 영양
제12장 당뇨병과 식이 요법
제13장 당뇨병과 한방
제14장 당뇨병과 민간 요법
제15장 당뇨병과 운동 요법
제16장 걷기 운동이 당뇨병 치료의 묘약이다
제17장 걷기 운동과 다리 건강
제18장 당뇨병 예방과 치료를 위한 식단표

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[한의학]

劉渡舟 유도주 의론의화100칙

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251

2020-11-06

劉渡舟 유도주 의론의화100칙 왕칭궈 편저/이재근 역 | 물고기숲 ※책소개 이 책은 한마디로 임상을 다룬 책이다. 류두저우 선생은 한의학을 어떻게 생각하고 어떤 치료를 하였으며 그 이론과 임상례를 상세히 밝혀 여러 학회지에 논문으로 내었는데, 이 책은 그 글들을 정리하여 주제에 따라 엮은 책이다. ※목차 제1부 ..

13349

[한의학]

임상을 위한 의학입문강의

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432

2020-11-06

임상을 위한 의학입문강의 이용준 저 | 물고기숲 ※책소개 이 책은 9개월 과정의 강의 녹취록을 의학입문을 처음 접하는 사람도 이해할 수 있도록 보완해서 다시 쓴 글이다. 의학입문강의는 이론 위주의 전반부와, 수강생을 환자 삼아 진단하여 처방을 내고 복약시켜 경과를 보는 실습이 포함된 임상 위주의 후반부로 나..

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[질병과치료법]

우리가 몰랐던 눈이 좋아지는 하루 5..

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2020-11-06

우리가 몰랐던 눈이 좋아지는 하루 5분 시력 트레이닝 로버트 마이클 카플란 저/박창은 역 | 중앙생활사 ※책소개 나이보다 더 젊고 건강하게 사는 법! 건강의 지식과 지혜를 집대성한 책아유르베다 의학과 대체의학 전문가가 건강하게 살기 위한 지식과 지혜를 집대성한 책. 다양한 연구 자료와 오랜 임상 경험을 통해 ..

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[건강에세이]

최적건강관리 혁명 옵티멀 헬스 레볼..

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323

2020-11-06

최적건강관리 혁명 옵티멀 헬스 레볼루션 The Optimal Health Revolution [ 개정판 ] 듀크 존슨 저/안현순 역 | 전나무숲 ※책소개 나이보다 더 젊고 건강하게 사는 법! 건강의 지식과 지혜를 집대성한 책아유르베다 의학과 대체의학 전문가가 건강하게 살기 위한 지식과 지혜를 집대성한 책. 다양한 연구 자료와 오랜 ..

13346

[건강에세이]

안드레아스 모리츠의 건강과 치유의 ..

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490

2020-11-06

안드레아스 모리츠의 건강과 치유의 비밀 [ 양장 ] 안드레아스 모리츠 저/정진근 역 | 에디터 ※책소개 나이보다 더 젊고 건강하게 사는 법! 건강의 지식과 지혜를 집대성한 책아유르베다 의학과 대체의학 전문가가 건강하게 살기 위한 지식과 지혜를 집대성한 책. 다양한 연구 자료와 오랜 임상 경험을 통해 질병의 근..

13345

[한의학/한방치료]

바이러스 한 방으로 날리는 면역 약..

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2020-11-06

바이러스 한 방으로 날리는 면역 약선 밥상 김선규 저 | 행복에너지 ※책소개 약선은 ‘약(藥)’ 자와 반찬 ‘선(膳)’ 자를 합쳐, 말 그대로 ‘약이 되는 음식’이란 뜻이다. 약식동원(藥食同源)이라는 말에 함축되었듯이, 선인들은 약과 음식은 그 근원이 같다고 생각하여 영양에 대한 육체적인 욕구와 약의 치료기능을..

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[건강에세이]

최고의 당뇨 밥상 영양학 전문가의 ..

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599

2020-11-06

최고의 당뇨 밥상 영양학 전문가의 맞춤 당뇨식 마켓온오프 저 | 리스컴 ※책소개 밍밍한 당뇨식이 입맛에 맞지 않아 당뇨 식이요법을 포기했다면 이 책에 주목해보자. 영양학 전문가들과 셰프들이 모인 맞춤 건강식 브랜드 마켓온오프가 당뇨 맞춤식인 『최고의 당뇨 밥상』을 준비했다. 마켓온오프가 책에 담고자 한 ..

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[건강에세이]

HEAL 치유 최고의 힐러는 내 안에 있..

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2020-11-06

HEAL 치유 최고의 힐러는 내 안에 있다 켈리 누넌 고어스 저/황근하 역 | 샨티 ※책소개 넷플릭스 화제의 다큐멘터리 ?HEAL?의 책 버전, 2019년 노틸러스 북어워드 은상 수상작 우리의 세포는 매일 조금씩 건강한 세포로 교체되고 있는데 우리는 왜 만성질환에서 벗어나지 못할까? 이와 달리 죽음의 문턱까지 갔다가 거..

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[건강에세이]

암병동 졸업생 설암을 진단받고 절반..

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2020-11-06

암병동 졸업생 설암을 진단받고 절반의 혀를 가지게 된 한유경 에세이 한유경 저 | 캐모마일프레스 ※책소개 한 암병동 졸업생에 대한 이야기『암병동 졸업생』은 20대 작가가 설암 4기를 선고받고 암병동을 지나 사회에 나오기까지 이야기를 엮은 책이다. 대학원 졸업과 꿈에 그리던 직장 입사를 눈앞에 둔 그녀는 4..

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[건강에세이]

지니어스 라이프 뇌를 깨우고 면역력..

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2020-11-06

지니어스 라이프 뇌를 깨우고 면역력을 키우는 똑똑한 건강 습관 맥스 루가비어 저/정지현 역/정가영 감수 | 니들북 ※책소개 “뇌 건강을 잡아야 노후가 아름답다!” 더 이상 병원에 내 건강을 담보 잡히지 말자 일상의 루틴으로 완성 가능한 최강의 건강법 데이비드 펄머터, 스티븐 건드리 등 의학 전문가들의 극찬요..

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[건강에세이]

나는 오늘도 보건소로 출근합니다 오..

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2020-11-05

나는 오늘도 보건소로 출근합니다 오늘도 코로나19와 사투를 벌이는 모든 사람에게 김봉재 저 | 슬로디미디어 ※책소개 임상병리사로 살아온 17년간의 삶과 진솔한 이야기! 감염병의 시대, 우리가 알아야 할 바이러스와 공존하는 법 보건소에 일하며 사람들과 좋은 이야기도 나누지만, 가슴 아픈 이야기를 나눌 때도 있..

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[건강에세이]

눈·코·입·귀·촉 삶이 바뀌는 다..

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2020-11-05

눈·코·입·귀·촉 삶이 바뀌는 다섯 가지 비밀 박지숙 저 | 쌤앤파커스 ※책소개 행복한 삶을 위한 전 국민 건강 필독서!음양과 현대의학이 함께 하는 건강 이야기. 간장약만 복용해도 간염을 치료할 수 있다. 간이 건강하면 혈액도 건강해지고, 혈액이 건강하면 세포도 건강해진다. 세포가 건강하면 인체도 건강해지..

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[건강에세이]

음식에도 마스크를 씌워야 하나요 팬..

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601

2020-11-05

음식에도 마스크를 씌워야 하나요 팬데믹 시대의 식사는 어떻게 변화해야 하는가 임선영 저 | 마음의숲 ※책소개 행복한 삶을 위한 전 국민 건강 필독서!음양과 현대의학이 함께 하는 건강 이야기. 간장약만 복용해도 간염을 치료할 수 있다. 간이 건강하면 혈액도 건강해지고, 혈액이 건강하면 세포도 건강해진다. 세..

13337

[건강에세이]

간염 치료, 이렇게 쉬웠어? PYD 면역..

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334

2020-11-05

간염 치료, 이렇게 쉬웠어? PYD 면역 이야기 박용덕 저 | 창해(새우와 고래) ※책소개 행복한 삶을 위한 전 국민 건강 필독서!음양과 현대의학이 함께 하는 건강 이야기. 간장약만 복용해도 간염을 치료할 수 있다. 간이 건강하면 혈액도 건강해지고, 혈액이 건강하면 세포도 건강해진다. 세포가 건강하면 인체도 건강해..

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[건강에세이]

스무 살, 안경 대신 라섹을 하기로 ..

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488

2020-11-05

스무 살, 안경 대신 라섹을 하기로 했습니다 안과 의사의 2day라섹 사용설명서 오정우 저 | 레몬북스 ※책소개 라식 · 스마일 라식 · 라섹 · 2day라섹…… 안경에서 해방되기를 꿈꾸는 사람이라면 누구나 한 번쯤 고민해 봤을 시력 교정술이다. 그중 정확히 내 눈에 맞고 평생 후회하지 않을 수술법은 무엇일까? 현..

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[건강에세이]

보폭 5cm의 기적

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2020-11-05

보폭 5cm의 기적 다니구치 유 저/홍성민 역 | 서울문화사 ※책소개 * 치매 예방에 가장 효과적이고 쉬운 방법! 많은 사람들이 효과를 경험한 몸과 마음, 그리고 뇌가 젊어지는 걷기법 * 보폭 5cm만 늘리면 된다! 누구나 일상생활 속에서 쉽게 실천 가능한 무병장수 건강법보폭을 5cm만 늘리면 치매에 걸릴 확률이 반으로 ..

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[다이어트/미용]

케틀벨혁명 해부학적 근육 트레이닝..

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665

2020-09-29

케틀벨혁명 해부학적 근육 트레이닝과 단계별 운동 메뉴얼 최원교 저 | 군자출판사 ※책소개 홈트의 목적은 방대한 정보보다는 단순하면서도 끝까지 실천할 수 있도록 동기부여를 제공하는 것이다. 이 도서는 어떤 책보다도 간결하다. 실천 플래너를 제시해 하루의 운동일지를 통해 4주간 끝까지 도달할 수 있도록 구성..

13333

[다이어트/미용]

일단, 하체 근육 운동부터 시작합시..

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694

2020-09-29

일단, 하체 근육 운동부터 시작합시다 하루 딱 2가지 자세만 하는 하체 근육 홈트 나카노 제임스 슈이치 저/문정원 역 | 리틀프레스 ※책소개 운동을 싫어하는 당신이 지금 당장 시작해야 하는 것, 바로 하체 근력 운동이다!우리 몸의 근육은 약 2/3가 하체에 집중되어 있다. 근육량은 스무 살을 기점으로 1년에 약 1%..

13332

[다이어트/미용]

아침 과일 습관 평생 살찌지 않는 몸..

0

496

2020-09-29

아침 과일 습관 평생 살찌지 않는 몸으로 만들기 류은경 저 | 샘터 ※책소개 잘못된 다이어트로 몸과 마음이 지쳤다면 지금 식사 습관을 바꿔야 합니다 건강과 미용을 위해 일상이 다이어트가 된 지는 이미 오래다. 각종 다이어트 방법이 유행처럼 번지고, 효과가 뛰어나다는 다이어트 보조제들은 언제나 요요현상 없는 ..

13331

[다이어트/미용]

파스타 다이어트 면 덕후를 위한 슬..

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439

2020-09-29

파스타 다이어트 면 덕후를 위한 슬기로운 당질제한 레시피 스기 아카쓰키 저/임지인 역 | 길벗 ※책소개 언제부터 탄수화물이 죄가 되었을까? 탄수화물은 우리 몸의 주된 에너지원! GI지수 낮은 ‘파스타’는 다이어트의 강력한 조력자! 탄수화물과 지방을 강박적으로 피하면 몸의 균형이 깨지고 혈당과 인슐린 수치에 ..


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