1. ¾Æ¹«¸® ´Ê°Ô ÀáÀÌ µé¾ú´õ¶óµµ ¿ÀÀü Áß¿¡´Â žç°ú ¸¶ÁÖÇÑ´Ù
¾ÆħÀº ½ºÆ®·¹½º¿Í ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ »ýÈ°·Î ¸Á°¡Áø »ýü ¸®µëÀ» Á¤µ·Çϱâ ÁÁÀº ¶§´Ù. ÀϾ¸é °¡Àå ¸ÕÀú Ä¿Æ°À» ¿°í ¿Â¸öÀ¸·Î žçÀÇ ±â¿îÀ» ¸ÂÀÌÇÑ´Ù.
2. ÇѲ¨¹ø¿¡ ¸ô¾Æ ÀÚÁö ¾Ê´Â´Ù
ÈÞÀÏ ´ÊÀáÀº »ýü ¸®µëÀ» ¾û¸ÁÀ¸·Î ¸¸µç´Ù. ±×º¸´Ù ¾Æħ¿¡´Â ÀÏ´Ü ÀϾ´Ù°¡ ³·ÀáÀ¸·Î ºÎÁ·ÇÑ ÀáÀ» º¸ÃæÇÏ´Â ÆíÀÌ ÇǷΠȸº¹¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
3. ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä»ç¸¦ ÇÑ´Ù
¸ö¿¡ Ä®½·ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é ¾ÈÀýºÎÀý¸øÇÏ°Ô µÉ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ½ºÆ®·¹½º ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. µÇµµ·Ï Á¤ÇØÁø ½Ã°£¿¡ ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä»ç¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¼÷¸éÀÇ ±âº» ¿ä°ÇÀÌ´Ù.
4. ±âºÐ ÁÁÀ» Á¤µµÀÇ ³ëµ¿À̳ª Àû´çÇÑ ¿îµ¿À» ÇÑ´Ù
³·¿¡ »ýÈ° ¼Ó¿¡¼ ±äÀå°¨À» À¯ÁöÇØ Àû´çÇÑ ÇǷΰ¨ÀÌ ´À²¸Áöµµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ÇǷθ¦ ´À³¢´Â À°Ã¼´Â ¹ã¿¡ ü¿ÂÀÌ ½±°Ô ³·¾ÆÁ® ±íÀº ÀáÀ» Àß ¼ö ÀÖ°Ô ÇÑ´Ù.
5. Ãëħ Àü ¶ß°Å¿î ¸ñ¿åÀº ¿ÀÈ÷·Á ´«À» ÃÊ·ÕÃÊ·ÕÇÏ°Ô ÇÑ´Ù
¶ß°Å¿î ¸ñ¿åÀº ±³°¨ ½Å°æÀ» ÀÚ±ØÇØ ±âºÐÀ» ¾÷½ÃŲ´Ù. ÀáÀÚ¸®¿¡ µé±â ÀüÀ̶ó¸é ¶ß°Å¿î ¹°ÀÌ ¾Æ´Ñ 38~40¡ÉÀÇ ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡¼ ´À±ßÇÏ°Ô ¸ñ¿åÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
6. Ãëħ Àü ¸¹Àº ¾çÀÇ Â÷¿Í ¾ËÄÚ¿ÃÀº ÇÇÇÑ´Ù
Â÷¿¡ ÇÔÀ¯µÈ Ä«ÆäÀΰú ´Ù·®ÀÇ ¼úÀº ¼ö¸é ¸®µëÀ» ±ú¶ß¸®¹Ç·Î Áö³ªÄ£ À½ÁÖ´Â »ï°£´Ù. Ä«ÆäÀÎÀÌ ¾ø´Â Â÷ ÇѵΠÀÜÀº ¼÷¸éÀ» À¯µµÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
7. ÀáÀÌ µéÁö ¾ÊÀ» ¶§ ¹«¸®ÇÏ°Ô ÀÚ·Á ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù
¡®ÀáÀÌ ¿ÀÁö ¾Ê´Â´Ù¡¯´Â »ý°¢¸¸À¸·Îµµ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ¾Æ ½±°Ô ÀáÀÌ ¿ÀÁö ¾Ê´Â´Ù. ´À±ßÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏ°í ±äÀåÀ» Ǭ´Ù.
8. ³ª¸¸ÀÇ Ãëħ ¹æ¹ýÀ» ã¾Æ¶ó
³·¿¡ »ýÈ° ¼Ó¿¡¼ ±äÀå°¨À» À¯ÁöÇØ Àû´çÇÑ ÇǷΰ¨ÀÌ ´À²¸Áöµµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ÇǷθ¦ ´À³¢´Â À°Ã¼´Â ¹ã¿¡ ü¿ÂÀÌ ½±°Ô ³·¾ÆÁ® ±íÀº ÀáÀ» Àß ¼ö ÀÖ°Ô ÇÑ´Ù.
9. ħ½Ç ȯ°æÀ» ÄèÀûÇÏ°Ô ÇÑ´Ù
¿©¸§¿¡´Â 25¡É, °Ü¿ï¿¡´Â 18¡É, ½Àµµ´Â 50~60%°¡ ÄèÀûÁö¼ö´Ù. ¹à±â´Â 03~30·°½º Á¤µµ °¡ ÀÌ»óÀûÀÌ°í, °£Á¢ Á¶¸íÀÌ ÁÁ´Ù.
10. Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â ħ±¸¸¦ ¼±ÅÃÇÑ´Ù
ħ±¸´Â ÃëÇâ, °èÀý, ÁְŠȯ°æ, »ç¿ë°¨ µîÀ» °í·ÁÇÑ´Ù. ƯÈ÷ º£°³´Â ¼÷¸éÀ» Á¿ìÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ¿ä¼ÒÀ̹ǷΠ½ÅÁßÇÏ°Ô ¼±ÅÃÇÑ´Ù.