¡Ù³Ã¸é ¼Ó¿¡ µç Á¶»óÀÇ ÁöÇý 01- °í±â¸¦ ¸Ô°í ³ ÈÄ ³Ã¸éÀ» ¸Ô´Â ÀÌÀ¯. ¿ì¸®´Â °í±â¸¦ ±¸¿ö ¸ÔÀº ´ÙÀ½¿¡ ½Ã¿øÇÑ ³Ã¸éÀ» ¸¹ÀÌ ½ÃÄÑ ¸Ô´Â´Ù. ÀÌ´Â ÁÁÀº ½Ä½À°üÀÌ´Ù. °í±â¸¦ ¸Ô°í ¼Òȸ¦ ½ÃÅ°´Ù º¸¸é ¿ÀÌ ¹ß»ýÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥, À̶§ ¸Þ¹Ð°¡·ç¿¡ ³ì¸»À» ³Ö¾î ¸¸µç ³Ã¸éÀ» ¸ÔÀ¸¸é, Àå°ú À§ÀÇ ¿°ú, ŹÇÑ ±â¿îÀ» ³»·Á º¸³»´Â È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ·¸µí ¸Þ¹ÐÀº ±â(Ѩ)°¡ ¼ºÇÏ¿© ½À¿(ã¥æð)ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷¿¡°Ô´Â ÁÁÀ¸³ª, ºñÀ§°¡ Çã¾àÇÑ »ç¶÷ÀÌ ¸Þ¹ÐÀ» ¸ÔÀ¸¸é ¿ø±â(êªÑ¨)¸¦ Å©°Ô ÀÒ¾î ¼ö¿°°ú ´«½çÀÌ ºüÁú ¼öµµ Àֱ⠶§¹®¿¡, ¸ÔÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¸Þ¹ÐÀº ¼ºÀκ´ÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Â È°¼º»ê¼Ò(oxygen free radicals)¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â Ç×»êȹ°ÁúÀÌ µé¾îÀÖ°í, Ç÷ÁßÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³·ÃçÁÖ¸ç, ±â¾ï·ÂÀ» Çâ»ó½ÃŲ´Ù. µû¶ó¼ µ¿¸Æ°æÈ, °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´ µî ¼ºÀκ´ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ½ÄÇ°À̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. 02- ³Ã¸éÀ§¿¡ °è¶õÀÌ ³ª¿À´Â ÀÌÀ¯. ³Ã¸éÀ§¿¡ ¾ñ¾î³õÀº °è¶õÀº Àå½ÄÀ¸·Î ¿Ã·È´Ù´Â ¸»µµ ÀÖÁö¸¸, ³Ã¸é¹ßÀÇ ¿ø·áÀÎ ¸Þ¹ÐÀº ½Òº¸´Ù °ÅÄ¥¾î ºó¼Ó¿¡ ¸ÔÀ¸¸é, À§ ³»º®ÀÌ ÆíÇÏÁö ¾Ê´Ù. À̶§ °è¶õ ³ë¸¥ÀÚ´Â À§Àå¿¡ ºÎ´ãÀÌ µÇ´Â ¸Þ¹ÐÀÇ ¼Òȸ¦ µ½±â ¶§¹®¿¡, ³Ã¸éÀ» ¸Ô±â Àü¿¡ °è¶õÀ» ¸ÕÀú ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù. 03- ³Ã¸é¿¡ µç µ¿Ä¡¹Ì ¹«¿ì´Â À§ÀåÀÇ ºÎ´ãÀ» ÁÙ¿©ÁØ´Ù. ¹«¿ì´Â ¼Òȸ¦ Àß µÇ°Ô Çϴµ¥, ƯÈ÷ ¹Ð, º¸¸®, ¸Þ¹Ð µîÀ¸·Î ¸¸µç À½½ÄÀ» ¼ÒȽÃÅ°´Â È¿´ÉÀÌ °ÇÏ´Ù. ±×·¡¼ ÀÚÀå¸é, ³Ã¸é, ¶ó¸é µî ¸é À½½ÄÀ» ¸ÔÀ» ¶§ ¹«¿ì¸¦ °°ÀÌ ¸Ô´Â´Ù. ¸Þ¹ÐÀº ¼ºÁúÀÌ Âùµ¥, ¸Þ¹Ð±¹¼ö¸¦ ¸ÔÀ» ¶§ ¹«¿ì¸¦ °¥¾Æ¼ µë»Ò ³ÖÀº ¼Ò½º¿¡ ¸Þ¹Ð ¸éÀ» ´ã°¬´Ù°¡ ¸ÔÀ¸¸é, ½Ã¿øÇÏ°í ¸ÀÀÖÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ¼ÓÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô ³ÃÇØÁö´Â °ÍÀ» ¸·¾ÆÁÖ°í ¼Òȵµ Àß µÇ°Ô ÇÑ´Ù.
|