¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

¹«Áö¿Ü¹ÝÁõ

ÃßõÇϱâ
Áúº´Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

¹«Áö¿Ü¹ÝÁõ ¿øÀÎ

ÈçÈ÷ °¡Á··ÂÀÌ ÀÖ°í ¾çÃø ¼ºÀÔ´Ï´Ù. Áß³âÀ̳ª ³ë³â ¿©¼º¿¡°Ô¼­ ÈçÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿øÀÎÀ¸·Î´Â °¡Àå ÈçÇÑ ½Å¹ß·Î ÀÎÇÑ º¯ÇüÀ» µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼ºÀÎ ¿©ÀÚÀÇ ½Å¹ßÀº, ¾ÕÀÌ »ÏÁ·ÇÏ°í, Á¼¾Æ Àå±â°£ »ç¿ëÀ¸·Î ¹ßÀÇ ¸ð¾çÀÌ º¯Çü µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


¹«Áö¿Ü¹ÝÁõ Áõ»ó

ÀüÇô Áõ»óÀ» ³ªÅ¸³»Áö ¾Ê´Â °æ¿ìµµ ¸¹½À´Ï´Ù.

Áõ»óÀ» ³ªÅ¸³»´Â °æ¿ì´Â
Á¦ 1 ÁßÁ·°ñÀÇ µÎºÎ ³»Ãø µ¹ÃâºÎ°¡ °è¼Ó ¸¶ÂûµÇ°í ¾Ð¹ÚÀ¸·Î ÀÎÇÑ Á¡¾×³¶¿°(Bursitis),
Á¦ 1 ÁßÁ· ¹«Áö°£ °üÀýÀÇ °ñ°üÀý¿°, Á¾ÀÚ°ñÀÇ °üÀý¿°, ¹«Áö¿¡ ºÐÆ÷ÇÏ´Â ½Å°æÀÇ ¾Ð¹Ú, Ⱦ¾ÆÄ¡°¡ ³Ð¾îÁ® ¹ß»ýÇÑ Á¦2, Á¦ 3 Á¾Á·°ñ µÎºÎÀÇ ÇǺΠ°æ°á µîÀÌ µ¿ÅëÀÇ ¿øÀÎÀÌ µË´Ï´Ù.

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ¹«Áö¿Ü¹ÝÁõ""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ¸ñµð½ºÅ©
´ÙÀ½±Û Á·°üÀý Å»±¸
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
5020
 
¾ÏȯÀÚ ±â±¸°ü¸® ¿ä·ç ¹× Àå·ç
0 12,066 2015-01-02
5019
 
¾ÏÀÇ ÅëÁõ°ü¸® ÅëÁõÁ¶Àý¹æ¹ý
0 8,376 2015-01-02
5018
 
¾ÏÀÇ ÅëÁõ°ü¸® ÅëÁõ
0 2,847 2015-01-02
5017
 
³ëÀÎ º¯ºñ ÀÚÁÖÇÏ´ÂÁú¹®
1 3,629 2015-01-02
5016
 
³ëÀÎ º¯ºñ Ä¡·á ¹× ¿¹ÈÄ
0 2,650 2015-01-02
5015
 
³ëÀÎ º¯ºñ ÇÕº´Áõ
1 2,518 2015-01-02
5014
 
³ëÀÎ º¯ºñ Áø´Ü
0 4,031 2015-01-02
5013
 
³ëÀÎ º¯ºñ Áõ»ó
2 4,743 2015-01-02
5012
 
³ëÀÎ º¯ºñ ¿øÀÎ
0 3,808 2015-01-02
5011
 
³ëÀÎ º¯ºñ °³¿ä
0 2,358 2015-01-02
5010
 
¼Ò¾Æ³úÁ¾¾ç »ýÈ°
0 2,778 2015-01-02
5009
 
¼Ò¾Æ³úÁ¾¾ç °ü¸®
0 4,349 2015-01-02
5008
 
¼Ò¾Æ³úÁ¾¾ç Ä¡·á
0 3,939 2015-01-02
5007
 
¼Ò¾Æ³úÁ¾¾ç Áø´Ü
0 3,817 2015-01-02
5006
 
¼Ò¾Æ³úÁ¾¾ç °³¿ä
0 5,028 2015-01-02
5005
 
¸Æ¶ô¸· Èæ»öÁ¾ °ü¸®
0 2,191 2015-01-02
5004
 
¸Æ¶ô¸· Èæ»öÁ¾ Ä¡·á
0 3,277 2015-01-02
5003
 
¸Æ¶ô¸· Èæ»öÁ¾ Áø´Ü
0 4,435 2015-01-02
5002
 
¸Æ¶ô¸· Èæ»öÁ¾ ¿¹¹æ
0 1,785 2015-01-02
5001
 
¸Æ¶ô¸· Èæ»öÁ¾ °³¿ä
0 2,690 2015-01-02
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷