¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

¹«Áö¿Ü¹ÝÁõ

ÃßõÇϱâ
Áúº´Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

¹«Áö¿Ü¹ÝÁõ ¿øÀÎ

ÈçÈ÷ °¡Á··ÂÀÌ ÀÖ°í ¾çÃø ¼ºÀÔ´Ï´Ù. Áß³âÀ̳ª ³ë³â ¿©¼º¿¡°Ô¼­ ÈçÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿øÀÎÀ¸·Î´Â °¡Àå ÈçÇÑ ½Å¹ß·Î ÀÎÇÑ º¯ÇüÀ» µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼ºÀÎ ¿©ÀÚÀÇ ½Å¹ßÀº, ¾ÕÀÌ »ÏÁ·ÇÏ°í, Á¼¾Æ Àå±â°£ »ç¿ëÀ¸·Î ¹ßÀÇ ¸ð¾çÀÌ º¯Çü µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


¹«Áö¿Ü¹ÝÁõ Áõ»ó

ÀüÇô Áõ»óÀ» ³ªÅ¸³»Áö ¾Ê´Â °æ¿ìµµ ¸¹½À´Ï´Ù.

Áõ»óÀ» ³ªÅ¸³»´Â °æ¿ì´Â
Á¦ 1 ÁßÁ·°ñÀÇ µÎºÎ ³»Ãø µ¹ÃâºÎ°¡ °è¼Ó ¸¶ÂûµÇ°í ¾Ð¹ÚÀ¸·Î ÀÎÇÑ Á¡¾×³¶¿°(Bursitis),
Á¦ 1 ÁßÁ· ¹«Áö°£ °üÀýÀÇ °ñ°üÀý¿°, Á¾ÀÚ°ñÀÇ °üÀý¿°, ¹«Áö¿¡ ºÐÆ÷ÇÏ´Â ½Å°æÀÇ ¾Ð¹Ú, Ⱦ¾ÆÄ¡°¡ ³Ð¾îÁ® ¹ß»ýÇÑ Á¦2, Á¦ 3 Á¾Á·°ñ µÎºÎÀÇ ÇǺΠ°æ°á µîÀÌ µ¿ÅëÀÇ ¿øÀÎÀÌ µË´Ï´Ù.

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ¹«Áö¿Ü¹ÝÁõ""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ¸ñµð½ºÅ©
´ÙÀ½±Û Á·°üÀý Å»±¸
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
4980
 
¼Ò¾Æ¸²ÇÁÁ¾ ȯÀÚ °ü¸®
0 2,573 2015-01-02
4979
 
¼Ò¾Æ ¸²ÇÁÁ¾ Ä¡·á
0 3,084 2015-01-02
4978
 
¼Ò¾Æ¸²ÇÁÁ¾ Áø´Ü
0 5,192 2015-01-02
4977
 
¼Ò¾Æ¸²ÇÁÁ¾
1 3,694 2015-01-02
4976
 
°íÀ§Çè »ê¸ð ȯÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖÇÏ´ÂÁú¹®
0 2,718 2015-01-02
4975
 
°íÀ§Çè »ê¸ð ÇÕº´Áõ
0 2,471 2015-01-02
4974
 
°íÀ§Çè »ê¸ð ¸ð´ÏÅ͸µ (žư¨½Ã)
0 6,201 2015-01-02
4973
 
°íÀ§Çè »ê¸ð Áø´Ü
0 2,901 2015-01-02
4972
 
°íÀ§Çè »ê¸ð °³¿ä
0 1,788 2015-01-02
4971
 
°íÇ÷¾Ð¼º ½ÅÀ庴 Ä¡·á ¹× ¿¹¹æ
1 4,150 2015-01-02
4970
 
°íÇ÷¾Ð¼º ½ÅÀ庴 Áø´Ü
0 2,600 2015-01-02
4969
 
°íÇ÷¾Ð¼º ½ÅÀ庴 Áõ»ó
0 5,374 2015-01-02
4968
 
°íÇ÷¾Ð¼º ½ÅÀ庴 ¿øÀÎ
0 2,675 2015-01-02
4967
 
°íÇ÷¾Ð °³¿ä
0 3,413 2015-01-02
4966
 
´ç´¢º´ ȯÀÚ ¹ß °ü¸® ¿øÄ¢
0 4,161 2015-01-02
4965
 
´ç´¢º´¼º Á·ºÎº´Áõ Ä¡·á
0 2,430 2015-01-02
4964
 
´ç´¢º´¼º Á·ºÎº´Áõ Áø´Ü
0 5,269 2015-01-02
4963
 
´ç´¢º´¼º Á·ºÎº´Áõ À§ÇèÀÎÀÚ ¹× Áõ»ó
0 2,476 2015-01-02
4962
 
´ç´¢º´¼º Á·ºÎº´Áõ °³¿ä
0 2,344 2015-01-02
4961
 
¼Ò¾Æ °íÇ÷¾Ð ȯÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖÇÏ´ÂÁú¹®
0 2,453 2015-01-02
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷