º¸Åë ¾Ë·¹¸£±â¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ¾Ë·¹¸£±â´Â ¿ÜºÎ¿¡¼ Á¢ÃËÇØ ¾Ë·¹¸£±â°¡ »ý±ä´Ù°í ¾Ë°í ÀÖÀ¸³ª
Áý¾È¿¡µµ ´ÙÀ½°ú °°Àº ¾Ë·¹¸£±â°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
1. Áý¸ÕÁö Áøµå±â
»ç¶÷ÀÇ °¢ÁúÀ» ¸Ô°í »ç´Â Áý¸ÕÁö Áøµå±â´Â ¸ÕÁö 1g¿¡ ¸¹°Ô´Â 2¸¸¸¶¸®°¡ ¼½ÄÇϸç
µû¶æÇÏ°í ½À±â°¡ ¸¹À¸¸é ¹ø½Ä·ÂÀÌ ³ô¾ÆÁý´Ï´Ù.
¼û½¯¶§ È£Èí±â¸¦ ÅëÇØ »ç¶÷ÀÇ ¸ö¿¡ µé¾î°¡ ½Åü ³» ¸é¿ª°è¿Í ÀÛ¿ëÇÏ¿© ¹®Á¦¸¦ ¹ß»ýÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
2. ¹ÙÄû¹ú·¹ Æ÷ÀÚ
¹ÙÄû¹ú·¹´Â ¼Ò¾Æõ½ÄÀÇ ÁÖ¿ä¿øÀÎÀ̸ç
À½½Ä¹° Â±â, Ä¡¾à, ºñ´©, ¼³ÅÁ µîÀÇ Ã¶ÀúÇÑ °ü¸®¸¦ ÅëÇØ ¹ø½ÄÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Áý¿¡ ¹ÙÄû¹ú·¹°¡ ¾ø´õ¶óµµ ¹ÙÄû¹ú·¹ÀÇ Çã¹°, ¸öÅë°¡·ç°¡ ´ë±âÁß¿¡ ºÐ»êµÇ¾î
½Ç³»¿¡ ¾ó¸¶µçÁö ¹ÙÄû¹ú·¹ Æ÷ÀÚ°¡ ÀÖ°Ô µË´Ï´Ù.
3. °õÆÎÀÌ Æ÷ÀÚ
ÁÖ·Î ½Ç¿Ü¿¡¼ »ý±â³ª ´ë±âÁß¿¡ ºÐ»êµÇ¾î È£Èí±â³ª ÇǺÎÁúȯ¿¡ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Åµ´Ï´Ù.
4. ¾Ö¿Ïµ¿¹° Åкñµë
¾Ö¿Ïµ¿¹°À» Å°¿ìÁö ¾Ê´Â Áý¿¡¼µµ ¾Ö¿Ïµ¿¹° ÅкñµëÀÌ °ËÃâµÇ´Âµ¥ ÀÌ´Â
¿·ÁýÀ̳ª ´Ù¸¥ °æ·Î¸¦ ÅëÇؼ ¾Ö¿Ïµ¿¹°À» ¸¸Á³À»¶§ Áý¾ÈÀ¸·Î µé¾î¿À±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ¾Ö¿Ïµ¿¹°À» Å°¿ü´Ù°¡ Áý¾È¿¡ ¾ÈÅ°¿ì°Ô µÇ´Â °æ¿ì¿¡µµ 4°³¿ù µ¿¾È Ç׿øÀº ³²¾ÆÀÖ°Ô µÇ¸ç
ÀÌ·¯ÇÑ °ÍÀÌ ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο°, õ½ÄÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¿øÀÎÀÌ µË´Ï´Ù.