¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

ÈÞ¸Ó´ÏÆ©µå ÀÔ¹® Ä¡¸ÞÄɾî Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ °¡À̵åºÏ

ÃßõÇϱâ
ÀÇÇм­Àû À̹øÁÖ BEST
 

 

ÈÞ¸Ó´ÏÆ©µå ÀÔ¹® Ä¡¸ÞÄɾî Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ °¡À̵åºÏ  [ Ä÷¯ ]  
È¥´Ù ¹Ì¿ÍÄÚ, À̺ê Áö³×½ºÆ®¡¤·ÎÁ¬ ¸¶·¹½ºÄÚƼ °øÀú  | ¹°°í±â½£



¡ØÃ¥¼Ò°³
ÈÞ¸Ó´ÏÆ©µå´Â À̺ê Áö³×½ºÆ®(Yves Gineste)¿Í ·ÎÁ¬ ¸¶·¹½ºÄÚƼ(Rosette Marescotti)°¡ °¡ óÀ½À¸·Î ¸¸µç ÄÉ¾î ±â¹ýÀÌ´Ù. ÀÌ ±â¹ýÀº Áö°¢¡¤°¨Á¤¡¤¾ð¾î¿¡ µû¸¥ Æ÷°ýÀû ÀÇ»ç¼ÒÅë¿¡µµ ¿¬°áµÇ¾î ÀÖ´Ù. ÀÌ ±â¹ýÀº ¡®»ç¶÷À̶õ ¹«¾ùÀΰ¡?¡¯ ¡®ÄɾîÇÏ´Â »ç¶÷À̶õ ¹«¾ùÀΰ¡?¡¯¸¦ ¹¯´Â öÇаú ±×°Í¿¡ ¿¬°áµÈ 150°¡Áö°¡ ³Ñ´Â ½Çõ±â¼ú·Î ¿Ï¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù. Ä¡¸ÅȯÀÚ³ª °í·ÉÀÚ»Ó ¾Æ´Ï¶ó Äɾ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â ¸ðµç »ç¶÷¿¡°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.


¡Ø¸ñÂ÷
Section 1
ÈÞ¸Ó´ÏÆ©µå¶õ ¹«¾ùÀΰ¡?
1. µ¹º½ÀÇ °ü°è
2. ±× »ç¶÷¿¡°Ô ÀûÀýÇÑ ÄɾîÀÇ ·¹º§
3. Çظ¦ ³¢Ä¡Áö ¾Ê´Â Äɾî
4. »ç¶÷ÀÇ ¡®Á¦2ÀÇ Åº»ý¡¯
Section 2
ÈÞ¸Ó´ÏÆ©µåÀÇ 4°¡Áö ±âµÕ
1. ÈÞ¸Ó´ÏÆ©µåÀÇ ¡®¹Ù¶óº¸±â¡¯
2. ÈÞ¸Ó´ÏÆ©µåÀÇ ¡®¸»Çϱ⡯
3. ÈÞ¸Ó´ÏÆ©µåÀÇ ¡®Á¢ÃËÇϱ⡯
4. ÈÞ¸Ó´ÏÆ©µåÀÇ ¡®¼­ Àֱ⡯
5. »ç¶÷ÀÇ ¡®Á¦3ÀÇ Åº»ý¡¯
Section 3
¸¶À½À» »ç·ÎÀâ´Â 5°¡Áö ´Ü°è
Á¦1´Ü°è: ¸¸³²ÀÇ Áغñ
Á¦2´Ü°è: ÄɾîÀÇ Áغñ
Á¦3´Ü°è: Áö°¢ÀÇ ¿¬°á
Á¦4´Ü°è: °¨Á¤ÀÇ °íÁ¤
Á¦5´Ü°è: ÀçȸÀÇ ¾à¼Ó
Section 4
ÈÞ¸Ó´ÏÆ©µå¿¡ °üÇÑ Q&A
ÈÞ¸Ó´ÏÆ©µå¿ÍÀÇ ¸¸³²
Ä¡¸Å ȯÀÚ¿Í ¸¶À½ÀÌ ÅëÇÏ´Â Äɾî

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ÈÞ¸Ó´ÏÆ©µå ÀÔ¹® Ä¡¸ÞÄɾî Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ °¡À̵åºÏ""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ÀÓ»ó±âº»°£È£
´ÙÀ½±Û 2020 10ȸÂ÷ °£È£Á¶¹«»ç ½ÇÀü¹®Á¦ ÃÑÁ¤¸®
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
13170
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] ½ÅÀåÀ» ³ª´« ºÎºÎÀ̾߱â
0 555 2020-06-19
13169
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] ³ª´Â ¹ß¸¸ º¸±â·Î Çß´Ù Á¤Çü¿Ü°ú Á·..
0 722 2020-06-19
13168
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] È¥ÀÚ¼­µµ º´¿øºñ °ÆÁ¤ ¾ø½À´Ï´Ù ¶æ¹Û..
0 385 2020-06-19
13167
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] °­¹ÚÁõ ¿øÀΰú Ä¡À¯
0 424 2020-06-19
13166
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ¹Ì´Ï ¹ÚÁö¿ìÀÇ ¸ÀÀÖ°Ô °í´Ü¹é Àúź¼ö..
0 759 2020-06-06
13165
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ¸ÀÀÖ°Ô »ì ºüÁö´Â °í´Ü¹é Àúź¼öÈ­¹°..
0 667 2020-06-06
13164
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ³Ê·Î Á¤Çß´Ù
0 509 2020-06-06
13163
[¿ä°¡/üÁ¶] 30ÀÏ È¨Æ® ¾ÈÀ¸·Î´Â ü·Â, ¹ÛÀ¸·Î´Â ..
0 405 2020-06-06
13162
[¿ä°¡/üÁ¶] Á¡Çκ¸µå ÇʶóÅ×½º ±³°ú¼­ È¿°úÀûÀÎ ..
0 742 2020-06-06
13161
[¿ä°¡/üÁ¶] ¼­½ºÆæ¼Ç ÇʶóÅ×½º ±³°ú¼­ ÄÚ¾î¿Í ±Ù..
0 506 2020-06-06
13160
[¿ä°¡/üÁ¶] º¸¼ö ÇʶóÅ×½º ±³°ú¼­ BOSU MASTER¿Í..
0 461 2020-06-06
13159
[¿ä°¡/üÁ¶] ¹Ì´Ïº¼ ÇʶóÅ×½º ±³°ú¼­ ¹ë·±½º Æ®·¹..
0 424 2020-06-06
13158
[¿ä°¡/üÁ¶] ³ª´Â ¾É¾Æ¼­ ´ÙÀ̾îÆ®ÇÑ´Ù ºñƲ¸° ¸ö..
0 428 2020-06-06
13157
[¿ä°¡/üÁ¶] Áñ°Ì°í °Ç°­ÇÑ Áٳѱ⠷¹½ÃÇÇ ±³À°Áö..
1 707 2020-06-06
13156
[¿ä°¡/üÁ¶] ¿ä°¡, ¸öÀ¸·Î ½ÅÈ­¸¦ ±×¸®´Ù ½ÅÈ­¿Í ..
0 349 2020-06-06
13155
[¿ä°¡/üÁ¶] ½½·Î Æ®·¹ÀÌ´×+(Ç÷¯½º)
0 352 2020-06-06
13154
[ÇÑÀÇÇÐ/ÇѹæÄ¡·á] ´ç´¢¹ßÀú¸²! ´ç½Åµµ Ä¡·á °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù..
1 655 2020-06-05
13153
[¿ä°¡/üÁ¶] ¿ä°¡ ±³°ú¼­ °ñ¹ÝÆí
0 436 2020-06-04
13152
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] À̿ϹÝÀÀ ¸í»óÀº ¾î¶»°Ô °úÇÐÀûÀΰ¡
0 526 2020-06-04
13151
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] º´Àº ¾àÀ¸·Î¸¸ °íÄ¡´Â °Ô ¾Æ´Ï´Ù 100..
0 452 2020-06-04
31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷