즐겁고 건강한 줄넘기 레시피
교육지도 놀이 운동을 위한 줄넘기 프로그램 160   
주종민 저  | 책과나무

※책소개
‘쉽다! 재미있다!
180개 QR코드 영상과 풍부한 사진, 다양한 프로그램을 알기 쉽고 자세한 설명으로 풀어내어 줄넘기가 쉽고 재미있어졌어요!’

아무리 운동신경이 없어도 줄넘기만은 넘을 수 있고, 노력한 만큼 실력이 향상되는 정직한 운동이 바로 줄넘기입니다. 줄넘기 운동을 시작하려 하는 분이나 즐겨하는 일반인, 학생들에게 줄넘기를 지도하는 교사, 방과후강사, 학부모를 위한 줄넘기 지침서. 줄넘기 운동을 하거나 줄넘기를 현장에서 지도하면서 필요한 가능한 모든 내용을 수록하였습니다. 작가가 개발한 줄넘기와 스텝박스를 결합한 신개념 운동법인 ‘줄텝박스’가 최초로 수록되었습니다.

※목차
머리말

추천사

제1부 줄넘기 시작하기
제1장 · 입문하기
제2장 · 준비운동
제3장 · 기본 넘기 지도법

제2부 개인줄넘기 지도법
제1장 · 넘지 않는 줄넘기 지도법
제2장 · 기본스텝 지도법
제3장 · 되돌려옆흔들어뛰기 지도법
제4장 · 방향전환 지도법
제5장 · 다양한 줄넘기 기술 지도법
제6장 · 개인줄 음악줄넘기 창작 지도법
제7장 · 줄텝박스 지도법

제3부 긴줄넘기 지도법
제1장 · 긴줄넘기 기초 지도법
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