¸ð°øÀ» ÂÉ¿©ÁÖ´Â °è¶õÈòÀÚÆÑ °Ç°Á¤º¸
¸ð°øÀ» ÂÉ¿©ÁÖ´Â °è¶õÈòÀÚÆÑ Áö¼ºÇÇºÎ¿Í ¿©µå¸§ÇǺο¡°Ô´Â ÀÌ·¸°Ô ´õ¿î ¿©¸§ÀÌ¸é ¿ì¸®ÀÇ ÇǺδ ´Ã... Ŭ·»Â¡ - ¿ÂÆÑ- µöŬ·»Â¡ - ¿Â |
õ¿¬ ¸ð°øÃà¼ÒÆÑ °Ç°Á¤º¸
[°è¶õÈòÀÚÆÑ] Àç·á : ´Þ°¿ÈòÀÚ1°³,°¨ÃÊ°¡·ç 1/2 ÀÛÀº¼ú, ¹Ð°¡·ç1ÀÛÀº¼ú - ÈòÀÚ¸¦ °ÅÇ°³»ÁØ ÈÄ ³ª¸ÓÁö |
Çì¾î õ¿¬ÆѸ¸µé±â °Ç°Á¤º¸
¿ìÀ¯µµ Àß¾î¿ï¸®´Â ±ÃÇÕ °è¶õ ÈòÀÚ¿Í ¿ìÀ¯¸¦ Àß ¼¯¾îÁØ ÈÄ¿¡ µÎÇÇ¿¡ ¹Ù¸£°í 20ºÐ µÚ¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾îÁÖ¸é Âû¶ûÀÌ´Â ¸Ó¸´°á¿¡ µµ¿òÀÌ µË´Ï |
ÇÇÁöÁ¦°ÅÀÇ Á¾°áÀÚ ¸Æ¹Ý¼®ÆÑ ¸¸µé±â °Ç°Á¤º¸
ÁغñÇصРÈòÀÚ(°è¶õÀ» ±ú¶ß¸±¶§, ÈòÀÚ¸¸ µû·Î ºÐ¸®ÇصӴϴÙ)¸¦ Á¶±Ý¾¿ ¼¯¾î°¡¸ç ¸Æ¹Ý¼®À» ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù ¸ù±Û¸ù±ÛÇÑ |
ÇǺθ¦ À§ÇÑ Ãµ¿¬ÆÑ °Ç°Á¤º¸
¢º°è¶õ ÈòÀÚ ÆÑ °è¶õ ÈòÀÚ´Â ºí·¢Çìµå¿Í ¸ð°øû¼Ò¿¡ ÁÁÀº ½ÄÇ°À¸·Î °Ü¿ïö °¢Áú·Î ÀÎÇÑ Æ®·¯ºí°ú ĢĢÇÑ ÇǺΰ³¼±¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù |
ÇÇÁöÁ¦°Å ¾çÆÄÆÑ ¸¸µé±â!! °Ç°Á¤º¸
¾çÆÄÆÑ ¸¸µå´Â Àç·á ¾çÆÄ100g, »ý¼ö ¾à°£, ¹Ð°¡·ç(¶Ç´Â ³ìµÎ°¡·ç) 1Å«¼ú, ´Þ°¿ÈòÀÚ 1°³ºÐ·® ¾çÆÄ ÆÑ ¸¸µå´Â¹æ¹ý 1 |
ºÎºÎ°¡ °°ÀÌ ÀÚ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯ °Ç°Á¤º¸
¢½ ºÎºÎ°¡ °°ÀÌ ÀÚ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯ ¢½ ÃÖ±Ù ÀÇÇаè´Â »ç¶÷ÀÇ Áúº´ Ä¡·á¸¦ ¼ö¼ú ´ë½Å ¿Â¿¿ä¹ýÀ¸·Î Ä¡À¯ÇÏ·Á´Â Ãß¼¼¿¡ ÀÖ´Ù. ±×·³¿¡´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº ÀÌÀ¯ |
²Ü·Î ²ÜÇǺΠ¸¸µé±â´Â °Ç°Á¤º¸
°è¶õÀÇ ÈòÀÚ¸¸ ºÐ¸®ÇØ ²Ü 1Å«¼úÀ» ³Ö°í °ÅÇ°À» ÃæºÐÈ÷ ³À´Ï´Ù. ¾ó±¼¿¡ ºÎµå·´°Ô ¹ß¶ó ¾ó±¼ ¾ÈÂÊ¿¡¼ ¹Ù±ùÂÊÀ¸·Î 5ºÐ Á¤µµ |
¸ô¶óº¸°Ô ¿¹»µÁö´Â ¹Ì¿ë¹ý 15°¡Áö °Ç°Á¤º¸
¸ð°ø ²Ë Á¶¿©ÁÖ´Â ´Þ°¿ÈòÀÚ ÄÚÆÑ ¸ð°ø ¶§¹®¿¡ °í¹ÎÀÌ ¸¹´Ù¸é ´Þ°¿ÈòÀÚ·Î ÄÚÆÑÀ» Çغ¸¼¼¿ä. ´Þ°¿ÈòÀÚ¸¦ ¼ù°¡¶ôÀ¸ |
"»ç¾Ï¾ÆħÇÑÀÇ¿ø" ¿¡ ´ëÇÑ °Ë»ö °á°ú
»ç¾Ï¾ÆħÇÑÀÇ¿ø »êº»µ¿ ; Çѹ泻°ú, ÇѹæºÎÀΰú, Çѹæ¼Ò¾Æ°ú, Çѹæ¾È°ú, ÇѹæÀ̺ñÀÎÈÄ°ú, ÇѹæÇǺΰú, Çѹæ½Å°æÁ¤½Å°ú, ħ±¸°ú, ÇѹæÀçÈ°ÀÇÇаú, »ç |