¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

°ñ´Ù°øÁõ °ñÀý À§Ç輺 ¹× À§Ç豺

ÃßõÇϱâ
Áúº´Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

°ñ´Ù°øÁõ °ñÀýÀÇ À§Ç輺 ¹× À§Ç豺

1. °ñ´Ù°øÁõ °ñÀýÀÇ À§Ç輺

°ñ´Ù°øÁõ¿¡ ÀÇÇÑ °ñÀýÀÌ ¹ß»ýÇϸé ÀÌÈÄ Àç°ñÀýÀÇ À§ÇèÀÌ 2-10¹è Áõ°¡ÇÕ´Ï´Ù. ôÃß °ñÀýÀÌ ¹ß»ýµÇ¸é 5¸í Áß¿¡ 1¸íÀº 1³â À̳»¿¡ ¶Ç ´Ù¸¥ ôÃß °ñÀýÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °ñ´Ù°øÁõÀ¸·Î °ñÀýÀÌ ¹ß»ýÇϸé Áö¼ÓÀûÀÎ ÈÄÀ¯Áõµµ ¹®Á¦ÀÌÁö¸¸ °ñÀý°ú ¿¬°üµÈ »ç¸Á·ü Áõ°¡°¡ ´õ ½É°¢ÇÑ ¹®Á¦ÀÔ´Ï´Ù.

°ñÀýÀÌ ¾ø´Â »ç¶÷¿¡ ºñÇÏ¿© ôÃß È¤Àº ´ëÅð°ñ °ñÀý ȯÀÚÀÇ 5³â »ýÁ¸À²Àº ¾à 80% Á¤µµ·Î ³·¾ÆÁý´Ï´Ù. ´ëÅð°ñ °ñÀý¿¡ ÀÇÇÑ »ç¸Á·üÀº ³²ÀÚ¿¡¼­ ¿©ÀÚº¸´Ù ³ô°Ô °üÂûµË´Ï´Ù. ´ëÅð°ñ °ñÀý¿¡ ÀÇÇÑ »ç¸ÁÀº ù 1³â À̳»¿¡ °¡Àå ³ô°Ô °üÂûµÇ´Âµ¥, ÀϹÝÀûÀ¸·Î ´ëÅð°ñ °ñÀý ÈÄ Ã¹ 1³â ³»¿¡ »ç¸ÁÇÒ È®·üÀº 15-20%¿¡ À̸£´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

»ç¸Á·üÀº ¿¬·É°ú ºñ·ÊÇϴµ¥, ÀÌ´Â ¸¸¼º ÁúȯÀÇ µ¿¹Ý°ú ¿¬°üµÇ±â ¶§¹®ÀÎ °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µË´Ï´Ù. ´ëÅð°ñ °ñÀý»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ôÃß °ñÀýµµ »ç¸Á·üÀ» Áõ°¡½Ãŵ´Ï´Ù. ¼Õ¸ñ °ñÀýµµ °ñÀý ÈÄ 5³â±îÁö´Â »ç¸Á·üÀÌ Áõ°¡µÇ´Â °á°ú°¡ °üÂûµÇ¾î ÁÖ¿äÇÑ °ñ´Ù°øÁõ °ñÀýÀº ¸ðµÎ »ç¸Á·üÀÇ Áõ°¡¿Í °ü·Ã ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ÆǴܵ˴ϴÙ.

2. °ñ´Ù°øÁõ °ñÀýÀÇ À§Ç豺

°ñÀýÀº »ÀÀÇ °­µµ°¡ ¾àÇØÁø °æ¿ì¿¡ Àß ¹ß»ýµË´Ï´Ù. ȯÀÚÀÇ Áø·á¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â °ñ¹Ðµµ´Â »À °­µµÀÇ ÀϺκи¸À» ¹Ý¿µÇϱ⠶§¹®¿¡ ÀÌ¿ÜÀÇ ¿ä¼Ò¿¡ ÀÇÇÑ °ñÀýÀÇ Áõ°¡¸¦ ¹Ý¿µÇØ ÁÖÁö ¸øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼¼°èº¸°Ç±â±¸´Â ¿©·¯ ¿ªÇÐ Á¶»ç¿¡¼­ °üÂûµÈ °ÍÀ» ±Ù°Å·Î °ñÀý°ú ¿¬°üµÈ ¸¹Àº ÀÓ»óÀû ÁöÇ¥¸¦ Á¶»çÇÏ¿´À¸¸ç, À̸¦ °ñÀý ¿¹ÃøÀÇ ÁöÇ¥·Î °³¹ßÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¼¼°èº¸°Ç±â±¸¿¡¼­ °ñÀý À§Çèµµ¸¦ ÃßÁ¤ÇÏ´Â ºÐ¼®Ç¥¿¡ »ç¿ëµÈ ÀÓ»óÀûÀÎ °ñÀý À§Çè ÀÎÀÚ´Â ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.

  • ¿¬·É(°í·ÉÀϼö·Ï °ñÀý À§Çè Áõ°¡)
  • ¼ºº°(¿©¼º¿¡¼­ Áõ°¡)
  • ÀûÀº üÁú·®Áö¼ö(kg/m2)
  • °ú°Å °ñ´Ù°øÁõ °ñÀý º´·Â
  • ºÎ¸ðÀÇ ´ëÅð°ñ °ñÀý º´·Â
  • ·ù¸¶Æ¼½º °üÀý¿°
  • ÀÌÂ÷¼º °ñ´Ù°øÁõ
  • ÇöÀç Èí¿¬
  • °úÀ½(1ÀÏ 3´ÜÀ§ ÀÌ»ó ¸¶½Ã´Â °æ¿ì, 1´ÜÀ§´Â ¾ËÄÝ 8mgÀ¸·Î °¢ ¼úÀÜÀÇ 1ÀÜ Á¤µµ)
  • ºÎ½ÅÇÇÁúÈ£¸£¸ó(ÇÁ·¹µå´Ï¼Ö·Ð 5mg¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ¾çÀ» 3°³¿ù ÀÌ»ó º¹¿ë)
  • ´ëÅð°ñ °ñ¹Ðµµ(³·À»¼ö·Ï °ñÀý Áõ°¡)

ÀÌ»ó°ú °°Àº ÀÎÀÚ¸¦ ¸¹ÀÌ °®°í ÀÖÀ»¼ö·Ï °ñÀýÀÇ À§ÇèÀº Áõ°¡µË´Ï´Ù.

 


Ãâó: ±¹°¡°Ç°­Á¤º¸Æ÷ÅÐ
ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" °ñ´Ù°øÁõ °ñÀý À§Ç輺 ¹× À§Ç豺""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û °ñ´Ù°øÁõ °ñÀý ¹ß»ý ±âÀü
´ÙÀ½±Û °ñ´Ù°øÁõ Áõ»ó
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
160
 
¹«¾È±¸Áõ
0 2,513 2013-10-09
159
 
ȫä¿°
0 9,484 2013-10-09
158
 
´Ù·¡³¢
0 2,828 2013-10-09
157
 
±Þ¼º³ì³»Àå
0 4,684 2013-10-09
156
 
¾Æ±Þ¼º ô¼ö½Ã½Å°æº´Áõ
0 1,946 2013-10-09
155
 
°íÇ÷¾Ð°ú ´«(°íÇ÷¾Ð ¸Á¸·º´Áõ)
0 4,308 2013-10-09
154
 
Ȳ¹Ýº¯¼º
0 2,419 2013-10-09
153
 
À¯Ç༺ °¢°á¸·¿°
0 4,094 2013-10-09
152
 
¹é³»Àå
0 2,979 2013-10-09
151
 
°¢¸·Âû°ú»ó
1 3,637 2013-10-09
150
 
±Þ¼º À¯Ç༺ ÃâÇ÷¼º °á¸·¿°
0 3,921 2013-10-09
149
 
¹é³»Àå ¼ö¼ú ÈÄ °ü¸®
7 16,526 2013-10-09
148
 
°¢¸·À̽Ä
0 4,216 2013-10-09
147
 
ºñ·ç°ü Æó¼â
0 4,460 2013-10-09
146
 
ºñ¹®Áõ(³¯Æĸ®Áõ)
0 4,036 2013-10-09
145
 
ÃÊÀÚü ÃâÇ÷
0 3,508 2013-10-09
144
 
»ç½Ã
1 2,007 2013-10-09
143
 
»ê¸³Á¾
0 3,972 2013-10-09
142
 
»ö°¢ÀÌ»ó
0 3,332 2013-10-09
141
 
¼¼±Õ¼º°¢¸·±Ë¾ç
0 2,514 2013-10-09
241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷