¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

ºÎ°©»ó¼±¾Ï »ýȲ

ÃßõÇϱâ
Áúº´Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

»ýÈ°

1. ºÎ°©»ó¼±¾Ï ȯÀÚÀÇ ÀÏ»ó»ýÈ°

ºÎ°©»ó¼±¾Ï ȯÀÚµéÀº ÀÏ»ó »ýÈ°¿¡¼­ °íÄ®½·Ç÷ÁõÀ» ¾ÇÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ´Â ¿äÀεéÀ» ÇÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Thiazide(Ƽ¾ÆÁöµå)°è ÀÌ´¢Á¦, ¸®Æ¬ µîÀÇ Ä®½·Ä¡¸¦ Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖ´Â ¾àÁ¦ÀÇ º¹¿ë¿¡ ÁÖÀÇÇØ¾ß Çϸç, Å»¼ö, °íÄ®½·¼·Ãë µîÀ» ÇÇÇϵµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù. Àå±âÀûÀΠħ»ó ¾ÈÁ¤À̳ª ºñÈ°µ¿(inactivity)¿¡ ÀÇÇÑ °ñ Èí¼ö Áõ°¡¸¦ ÃÖ¼ÒÈ­Çϱâ À§ÇØ À°Ã¼ È°µ¿À» Áõ°¡½ÃÅ°±â¸¦ ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù. ¼Òº¯À¸·ÎÀÇ Ä®½· ¹èÃâÀ» ¿ëÀÌÇÏ°Ô Çϱâ À§ÇÏ¿© ÇÏ·ç ÃÖ¼Ò 6-8ÀÜÀÇ ¼öºÐÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

2. ºÎ°©»ó¼±¾Ï ȯÀÚÀÇ ½Ä»ýÈ°

Ä®½· ¼·Ãë´Â ÇÏ·ç 1000mg Á¤µµÀÇ Áߵ°¡ ÁÁ½À´Ï´Ù. Ä®½· ¼·Ãë°¡ ÀûÀ¸¸é ºÎ°©»ó¼±È£¸£¸ó(PTH)ÀÇ ºÐºñ°¡ ÀÚ±ØµÇ¾î ´ë»ç¼º °ñ ÁúȯÀÌ ¾ÇÈ­µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¹Ý¸é ³Ê¹« Ä®½·À» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ¸é °íÄ®½· Ç÷ÁõÀ̳ª °íÄ®½· ´¢ÁõÀÌ ¾ÇÈ­µÇ°í ½ÅÀå °á¼® µîÀÇ ¹®Á¦°¡ Áõ°¡µÇ±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ÀûÀýÇÑ ¾çÀÇ Ä®½·À» ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

3. ¾ÏÄ¡·á ÁßÀÇ ÀϹÝÀûÀÎ ½Ä»ýÈ°

¾Ï ÀÚü »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾ÏÀ» Ä¡·áÇϱâ À§ÇÑ ¹æ¹ýµéÀº ȯÀÚÀÇ ¿µ¾ç»óÅ¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌĨ´Ï´Ù. ¿µ¾ç»óÅ´ Áúº´ÀÇ ÀÌȯÀ², »ç¸Á·ü, Ä¡·áÈ¿°ú, ±×¸®°í ±Ã±ØÀûÀ¸·Î´Â »îÀÇ Áú¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°Ô µÇ¹Ç·Î ÁÁÀº ¿µ¾ç»óŸ¦ À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾ÏȯÀÚ¿¡°Ô À־ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

¾ÏÀ» Ä¡·áÇÏ´Â µ¿¾È¿¡ Àß ¸ÔÀ½À¸·Î½á,

  • ȯÀÚ´Â ¾Ï Áúȯ°ú Ä¡·á¿¡ ´ëóÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ»óÀÇ ±âȸ¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
  • Ä¡·á¿¡ ÀÇÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ» ´õ Àß ±Øº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇØ ÁÝ´Ï´Ù.
  • °¨¿°ÀÇ À§ÇèÀ» °¨¼Ò½ÃÄÑ ÁÝ´Ï´Ù.
  • Ç×¾ÏÄ¡·á·Î ¼Õ»óµÈ ¼¼Æ÷¸¦ »¡¸® Àç»ý½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¾ÏÀ» Ä¡·áÇϴ Ưº°ÇÑ ½ÄÇ°À̳ª ¿µ¾ç¼Ò´Â ¾øÀ¸¸ç ±ÕÇüÀâÈù ½Ä»ç·Î ÁÁÀº ¿µ¾ç»óŸ¦ À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯±â À§Çؼ­´Â ÃæºÐÇÑ ¿­·®°ú ´Ü¹éÁú, ºñŸ¹Î ¹× ¹«±âÁúÀ» °ø±ÞÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ä»ç¸¦ ¼·ÃëÇØ¾ß Çϸç, ÀÌ´Â ¿©·¯ °¡Áö À½½ÄÀ» °ñ°í·ç ¸ÔÀ½À¸·Î½á °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.




Ãâó: ±¹°¡°Ç°­Á¤º¸Æ÷ÅÐ

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ºÎ°©»ó¼±¾Ï »ýȲ""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ´ã³¶¾Ï
´ÙÀ½±Û ºÎ°©»ó¼±¾Ï Ä¡·á
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
5020
 
¾ÏȯÀÚ ±â±¸°ü¸® ¿ä·ç ¹× Àå·ç
0 11,943 2015-01-02
5019
 
¾ÏÀÇ ÅëÁõ°ü¸® ÅëÁõÁ¶Àý¹æ¹ý
0 8,295 2015-01-02
5018
 
¾ÏÀÇ ÅëÁõ°ü¸® ÅëÁõ
0 2,790 2015-01-02
5017
 
³ëÀÎ º¯ºñ ÀÚÁÖÇÏ´ÂÁú¹®
1 3,571 2015-01-02
5016
 
³ëÀÎ º¯ºñ Ä¡·á ¹× ¿¹ÈÄ
0 2,595 2015-01-02
5015
 
³ëÀÎ º¯ºñ ÇÕº´Áõ
1 2,467 2015-01-02
5014
 
³ëÀÎ º¯ºñ Áø´Ü
0 3,968 2015-01-02
5013
 
³ëÀÎ º¯ºñ Áõ»ó
2 4,662 2015-01-02
5012
 
³ëÀÎ º¯ºñ ¿øÀÎ
0 3,742 2015-01-02
5011
 
³ëÀÎ º¯ºñ °³¿ä
0 2,285 2015-01-02
5010
 
¼Ò¾Æ³úÁ¾¾ç »ýÈ°
0 2,683 2015-01-02
5009
 
¼Ò¾Æ³úÁ¾¾ç °ü¸®
0 4,289 2015-01-02
5008
 
¼Ò¾Æ³úÁ¾¾ç Ä¡·á
0 3,869 2015-01-02
5007
 
¼Ò¾Æ³úÁ¾¾ç Áø´Ü
0 3,746 2015-01-02
5006
 
¼Ò¾Æ³úÁ¾¾ç °³¿ä
0 4,952 2015-01-02
5005
 
¸Æ¶ô¸· Èæ»öÁ¾ °ü¸®
0 2,121 2015-01-02
5004
 
¸Æ¶ô¸· Èæ»öÁ¾ Ä¡·á
0 3,217 2015-01-02
5003
 
¸Æ¶ô¸· Èæ»öÁ¾ Áø´Ü
0 4,390 2015-01-02
5002
 
¸Æ¶ô¸· Èæ»öÁ¾ ¿¹¹æ
0 1,734 2015-01-02
5001
 
¸Æ¶ô¸· Èæ»öÁ¾ °³¿ä
0 2,632 2015-01-02
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷