¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

¾È¿Í°ñÀý

ÃßõÇϱâ
Áúº´Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

¾È¿Í°ñÀý

1. °³¿ä

¾È±¸´Â ÁÖº¯ÀÇ ¾ãÀº »À¿¡ ÀÇÇØ µÑ·¯ ½Î¿© º¸È£µÇ°í ÀÖÀ¸¸ç ¾È±¸¿Í ÁÖº¯ÀÇ »À »çÀÌ¿¡´Â Áö¹æÁ¶Á÷ µîÀÌ ÀÖ¾î ¾È±¸¸¦ º¸È£ÇÏ´Â ¿ÏÃæ ÀÛ¿ëÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ »À´Â ¸Å¿ì ¾ã¾Æ ¿Ü»ó¿¡ ÀÇÇØ °ñÀýÀÌ Àß ÀϾ´Ï´Ù. ½ÉÇÑ °æ¿ì ´«ÀÌ µé¾î°¡ º¸À̰ųª ¾È±¸ ¿îµ¿ Àå¾Ö µîÀÌ µ¿¹ÝµÇ´Â °æ¿ìµµ ÀÖÁö¸¸, ´ë°³ ÃâÇ÷°ú ºÎÁ¾ÀÌ µ¿¹ÝµÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ ¾È¿Í CTÃÔ¿µÀ» ÇØ¾ß Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

2. Áõ»ó

¿Ü»óÀ¸·Î ÀÎÇÏ¿© ´«²¨Ç®ÀÌ º×°í, ÇÇÇÏÃâÇ÷, °á¸· ÃâÇ÷·Î ´«ÀÌ »¡°²°Ô µÇ°í, °ñÀý ºÎÀ§¸¦ ÅëÇÏ¿© ´« µÚÂÊÀ¸·Î °ø±â°¡ µé¾î°¡¼­ ´ëºÎºÐÀÇ È¯ÀÚ´Â ÀϽÃÀûÀ¸·Î ´«ÀÌ µ¹ÃâµÇ¾î º¸ÀÌÁö¸¸, ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ´ëºÎºÐ ´«ÀÌ ²¨Áö´Â ¾È±¸ ÇÔ¸ôÀÌ ¹ß»ýÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
±× ¿Ü¿¡µµ ¾È±¸ ¿îµ¿Àå¾Ö ¹× ´« ¿òÁ÷Àӽà µ¿Åë, ´«²¨Ç® ¾Æ·¡ ¾ó±¼ÀÇ °¨°¢ÀÌ»ó, ÄÚÇÇ µîÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾È±¸ ¿îµ¿ Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Ù¸é ¹°Ã¼°¡ µÎ °³·Î º¸ÀÌ´Â º¹½Ã µîÀÇ Áõ»óÀ» È£¼ÒÇϱ⵵ Çϸç, Ÿ¹Ú»ó¿¡ ÀÇÇÑ ¾È±¸³» ¼Õ»óµµ ÈçÈ÷ µ¿¹ÝµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¹Ýµå½Ã ¾È°úÀÇ»çÀÇ Áø·á¸¦ ¹Þ°í Ä¡·áÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

3. Áø´Ü

1) ¹®Áø

¼ö»ó ±âÀü ¹× ÈûÀÇ ¼¼±â, ¼Óµµ µî¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æ¾ß Çϸç, º¹½Ã³ª °¨°¢ÀÌ»ó À¯¹«µµ È®ÀÎÇÕ´Ï´Ù.

2) ¾È°úÀû °Ë»ç

CT·Î °ñÀý ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎ ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀ¸·Î °ñÀý À§Ä¡¿Í Á¤µµ, ¾È¿ÍÁ¶Á÷ÀÇ Å»Ãâ ¹× ¼Õ»ó ¿©ºÎ¸¦ ÆÇÁ¤ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
¾È±¸ ¿îµ¿ Àå¾Ö ¿©ºÎ ¹× ¾È±¸ µ¹ÃâÁ¤µµ¸¦ ÃøÁ¤Çϸç, Ãʱ⿡´Â ºÎÁ¾À¸·Î ¾È±¸°¡ µ¹ÃâµÇ¾î º¸ÀÌ´õ¶óµµ, ³ªÁß¿¡´Â ÇÔ¸ôµÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹À¸´Ï Á¶±â¿¡ ¾È¿ÍÁ¶Á÷À» º¹¿øÇÏ´Â ¼ö¼úÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¼¼½ÉÇÑ Àü¾ÈºÎ ¹× ¾ÈÀú °Ë»ç·Î µ¿¹ÝµÈ ¾È±¸³» ¼Õ»óÀÌ ÀÖ´ÂÁöµµ °Ë»çÇÕ´Ï´Ù.

4. ºÐ·ù ¹× Ä¡·á

1) ´ëÁõÀû Ä¡·á

ºÎÁ¾À» °¡¶ó¾ÉÈ÷±â À§ÇØ ¾óÀ½ÂòÁúÀ» ÇÏ°í, Ç×»ýÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏ°í, ½ºÅ×·ÎÀ̵带 Åõ¿©ÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. °ñÀý Á¤µµ°¡ °æ¹ÌÇÏ°í Áõ»óÀÌ ¾ø´Ù¸é ¼ö¼úÇÏÁö ¾Ê°í °æ°ú¸¸ °üÂû ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

2) ¼ö¼úÀû Ä¡·á

¾È±¸ ±ÙÀ°ÀÌ ³¢¾î º¹½Ã°¡ »ý±â°Å³ª ¾È¿Í°ñÀýÀÌ Ä¿¼­ ½ÉÇÑ ¾È±¸ ÇÔ¸ôÀÌ ¹ß»ýÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº °æ¿ì¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ¼ö¼úÀ» ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °æ¿ì´Â °¡´ÉÇϸé 10-14ÀÏ ÀÌÀü¿¡ ¼ö¼úÀ» ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¼ö»ó ÈÄ ¿À·¡µÈ ȯÀÚ¶óµµ ¾È±¸ÇÔ¸ô ÀÇ °æ¿ì ±³Á¤¼ö¼ú·Î È£ÀüµÉ ¼ö ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¾È°ú ÀÇ»çÀÇ Áø·á¸¦ ¹Ýµå½Ã ¹Þ¾Æ¼­ »ó´ãÀ» ÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.

5. ÇÕº´Áõ

¾È¿Í°ñÀý·Î ÀÎÇÏ¿© ¹ß»ýµÇ´Â °¡Àå Áß¿äÇÑ ÈÄÀ¯ÁõÀº ¹°Ã¼°¡ µÎ°³·Î º¸ÀÌ´Â º¹½Ã¿Í ´«ÀÌ ¾ÈÀ¸·Î µé¾î°¡ º¸ÀÌ´Â ¾È±¸ÇÔ¸ôÀÔ´Ï´Ù.

1) ¾È±¸¿îµ¿Àå¾Ö ¹× º¹½Ã

¼ö¼ú ÈÄ¿¡´Â ¼ö¼ú Àü°ú ºñ±³ÇÏ¿© ¾È±¸ ¿îµ¿Àå¾Ö¿Í º¹½Ã´Â ´ëºÎºÐÀÇ °æ¿ì È£ÀüÀÌ µÇÁö¸¸, ¿ÏÀüÈ÷ ȸº¹ÀÌ µÇ´Â µ¥¿¡´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î 2-3°³¿ù ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿ä ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ´« ¿òÁ÷ÀÌ´Â ±ÙÀ°°ú Á¶Á÷ÀÇ ¼Õ»óÀÌ ½ÉÇÏ¿© ´« ¿òÁ÷ÀÓÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ȸº¹µÇÁö ¾Ê´Â °æ¿ìµµ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

2) ¾È±¸ÇÔ¸ô

°ñÀýÀÌ Å« °æ¿ì¿¡´Â ¾È±¸ÇÔ¸ôÀÌ ¹ß»ýÇϴµ¥ ÀÌÀÇ ±³Á¤À» À§ÇÏ¿© ¼ö¼úÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ¼ö¼ú ÈÄ ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¿Ü°ü»ó µÎ ´«ÀÌ ºñ½ÁÇÏ°Ô µÇÁö¸¸, ´« ÁÖÀ§ Á¶Á÷ÀÇ ¼Õ»óÀÌ ½ÉÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ´« ÁÖÀ§ Á¶Á÷ÀÌ À§ÃàµÇ¾î ¾î´À Á¤µµÀÇ ¾È±¸ÇÔ¸ôÀÌ ³²À» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

3) ½Ã·Â¼Ò½Ç

°ñÀýÀÇ À§Ä¡°¡ ¾È±¸ ±íÀº °÷ÀÎ °æ¿ì ¼ö¼úÀÌ ¸Å¿ì ±î´Ù·Î¿ì¸ç, ¾ÆÁÖ µå¹°°Ô ½Ã½Å°æ¼Õ»óÀ¸·Î ½Ã·Â ¼Ò½ÇÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

4) °¨°¢ÀÌ»ó

¾È¿Í ¾Æ·¡ÂÊ »À°¡ °ñÀýµÇ¸é ¾Æ·¡ ´«²¨Ç®¿¡¼­ À­ ÀÔ¼ú±îÁö ¾ó±¼¿¡ ºÐÆ÷ÇÏ´Â ½Å°æÀÇ ÀÌ»óÀ¸·Î °¨°¢ÀÌ»óÀÌ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. ÀÌ´Â ÀÏÂ÷ ¿Ü»óÀ̳ª ¼ö¼ú Áß ¼Õ»ó¿¡ ÀÇÇÏ¿© ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¼ö°³¿ù¿¡¼­ 1³â Á¤µµ °æ°úÇϸé ÀúÀý·Î ȸº¹µÇÁö¸¸ ½ÉÇÑ °æ¿ì °¨°¢ÀÌ»óÀÌ Áö¼ÓµÇ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

6. ȯÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖ ÇÏ´Â Áú¹®

1) ¾È¿Í°ñÀý ½Ã ÄÚ¸¦ Ç®Áö ¸»¶ó°í Çϴµ¥ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?

´«À» ½Î°í ÀÖ´Â »À´Â ÄÚ¿Í ¿¬°áÀÌ µÇ¾î Àִµ¥, ÄÚ¸¦ Ç®¸é °ñÀýÀÌ »ý±ä °÷À» ÅëÇÏ¿© °ø±â°¡ ¾È¿Í³»·Î µé¾î°¡ ´«ÀÌ ½ÉÇÏ°Ô ºÎÇ®¾î ¿À¸¦ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¾È¿Í°ñÀý ½Ã ÄÚ¸¦ Ǫ´Â °ÍÀº À§ÇèÇÕ´Ï´Ù.


Ãâó: ±¹°¡°Ç°­Á¤º¸Æ÷ÅÐ
ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ¾È¿Í°ñÀý""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ¾È¿Ü»ó õ°ø ¿Ü»ó
´ÙÀ½±Û ¾È¿Ü»ó °¢¸·È­»ó
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
4980
 
¼Ò¾Æ¸²ÇÁÁ¾ ȯÀÚ °ü¸®
0 2,530 2015-01-02
4979
 
¼Ò¾Æ ¸²ÇÁÁ¾ Ä¡·á
0 3,039 2015-01-02
4978
 
¼Ò¾Æ¸²ÇÁÁ¾ Áø´Ü
0 5,161 2015-01-02
4977
 
¼Ò¾Æ¸²ÇÁÁ¾
1 3,661 2015-01-02
4976
 
°íÀ§Çè »ê¸ð ȯÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖÇÏ´ÂÁú¹®
0 2,687 2015-01-02
4975
 
°íÀ§Çè »ê¸ð ÇÕº´Áõ
0 2,427 2015-01-02
4974
 
°íÀ§Çè »ê¸ð ¸ð´ÏÅ͸µ (žư¨½Ã)
0 6,145 2015-01-02
4973
 
°íÀ§Çè »ê¸ð Áø´Ü
0 2,851 2015-01-02
4972
 
°íÀ§Çè »ê¸ð °³¿ä
0 1,759 2015-01-02
4971
 
°íÇ÷¾Ð¼º ½ÅÀ庴 Ä¡·á ¹× ¿¹¹æ
1 4,099 2015-01-02
4970
 
°íÇ÷¾Ð¼º ½ÅÀ庴 Áø´Ü
0 2,543 2015-01-02
4969
 
°íÇ÷¾Ð¼º ½ÅÀ庴 Áõ»ó
0 5,321 2015-01-02
4968
 
°íÇ÷¾Ð¼º ½ÅÀ庴 ¿øÀÎ
0 2,640 2015-01-02
4967
 
°íÇ÷¾Ð °³¿ä
0 3,370 2015-01-02
4966
 
´ç´¢º´ ȯÀÚ ¹ß °ü¸® ¿øÄ¢
0 4,112 2015-01-02
4965
 
´ç´¢º´¼º Á·ºÎº´Áõ Ä¡·á
0 2,408 2015-01-02
4964
 
´ç´¢º´¼º Á·ºÎº´Áõ Áø´Ü
0 5,224 2015-01-02
4963
 
´ç´¢º´¼º Á·ºÎº´Áõ À§ÇèÀÎÀÚ ¹× Áõ»ó
0 2,449 2015-01-02
4962
 
´ç´¢º´¼º Á·ºÎº´Áõ °³¿ä
0 2,312 2015-01-02
4961
 
¼Ò¾Æ °íÇ÷¾Ð ȯÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖÇÏ´ÂÁú¹®
0 2,389 2015-01-02
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷