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006 ½ÉÀüµµ ±âÃÊÁ¤¸® 2 ..... 34
007 °íÇ÷¾Ð ¾à¹°Ã³¹æ ..... 48
008 ÀÌ»óÁöÇ÷ÁõÀÇ ¾à¹°Ã³¹æ ..... 61
009 Ç×ÀÀ°íÁ¦ÀÇ º¸Çè±Þ¿©±âÁØ ..... 70

¼ÒÈ­±â³»°ú
010 ¼ÒÈ­ºÒ·®, ¼³»ç, º¯ºñ ..... 73
011 ¼ÒÈ­¼º ±Ë¾çÀÇ ¾à¹°Ä¡·á ..... 76
012 °ú¹Î¼º ÀåÁõÈıº(IBS: irritable bowel syndrome) ¾à¹°Ä¡·á ..... 84
013 °£Áúȯ °ü·Ã ¾à¹°Ä¡·á ¹× °£¿°¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ ..... 88
014 À¯»ê±Õ(probiotics)ÀÇ ±â´É ¹× ÀÌÇØ ..... 99

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015 ¾Ë·¹¸£±â ó¹æ ..... 105
016 µÎµå·¯±â Á¤ÀÇ, Áø´Ü, Ä¡·á ..... 106
017 ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο° Ä¡·á ..... 112
018 õ½ÄÀÇ Æò°¡ ¹× ±âº» Ä¡·á ..... 121

³»ºÐºñ³»°ú
019 °æ±¸¿ë Ç÷´ç°­ÇÏÁ¦ ±âº»°³³ä ¹× ½ÇÁúÀûÀΠó¹æ ..... 133
020 ´ç´¢º´ °Ë»ç¿¡ ´ëÇÑ ÀÇ¹Ì¿Í ÀÌÇØ ..... 141
021 ´ç´¢È¯ÀÚ¿¡¼­ Àν¶¸°ÀÇ ½ÇÁúÀûÀÎ È°¿ë¹ý ..... 143
022 °©»ó¼± ÁúȯÀÇ ¾à¹°Ä¡·á ..... 146

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