스마트폰 건강 찾기 119
조태환,조동필 공저 | 한솔의학서적

※ 책소개
남녀노소 할 것 없이 사용하는 스마트폰은 없으면 불안하고 초조함을 느끼며 심할 경우, 스마트폰 중독에까지 이르게 된다. 온종일 곁에 두는 스마트폰의 과도한 사용으로 우리의 건강에 위험신호가 온다. 정지된 자세로 고개를 숙이며 허리를 구부리게 되어일자목 또는 일자허리가 되며, 손가락의 미세하고 재빠른 움직임이필요하기 때문에 스트레스나 근육의 과긴장이 발생하게 된다. 그래서 이 책을 통해 스마트폰의 과도한 사용이 우리 건강에 미치는 문제를 알아보고 병원에 안가는 예방법과 주의사항을 알려서 우리 생활에 더 유익한 스마트폰 사용을 권장하고자 한다.

※ 목차
1. 목
2. 턱관절
3. 머리
4. 눈
5. 코
6. 귀
7. 어깨
8. 팔꿈치
9. 손목
10. 손
11. 허리
12. 등
13. 골반
14. 무릎
15. 발목
16. 발
17. 미용성형