컬러로 건강을 지키는 컬러테라피
김현숙 저 | 대원사

※ 책소개
아름다운 바이올린의 선율이 우리의 마음을 기쁘게하고 소음이 우울하게 만들듯이 컬러에도 고유의 진동과 주파수가 있다. 그래서 컬러에 따라 우리의 감정은 좌지우지된다. 대부분의 사람들은 음식과 의상, 인테리어 등의 컬러를 정할 때, 자신이 좋아하는 컬러라서 선택을 한다고 생각한다. 하지만 한의학적으로 보면 작은 우주인 우리의 몸은 건강 상태에 따라서 음식과 옷의 색채를 선택하려는 경향이 있다.

그래서 최근에는 컬러테라피를 성인병 등 질병의 치유와 건강을 유지하는 데에 도입하고 있다. 그 예로 다이어트를 할 때는 차가운 계통의 컬러를 사용해 식욕억제효과를 얻거나, 기분이 우울할 때 그린 컬러를 이용하여 활력을 불어 넣는 것을 들 수 있다. 이 책은 마치 공기와도 같이 우리 생활 전체에 영향을 주는 컬러와 그것을 이용한 테라피 방버에 대해 설명한다. 저자는 한의학적인 시각에서 체질에 맞는 색깔, 색채심리, 컬러를 이용한 치료식, 몸 속의 상태에 따라 기운을 주는 컬러 등을 제시한다. 이 책은 음식ㆍ의상(패션)ㆍ인테리어ㆍ피부 미용ㆍ심리ㆍ의학분야에 종사하는 이 뿐만 아니라 일반인에게도 유익한 생활건강지침서가 될 것이다.

※ 목차
컬러테라피Color therapy
컬러테라피란?
컬러테라피의 기원
컬러테라피의 원리
컬러의 특성

컬러테라피와 건강Color therapy & Health Healing
치료 관점에서의 컬러의 영향
컬러테라피의 치유 원리
각 컬러가 건강에 미치는 영향

컬러테라피와 음식Color therapy & Food
컬러와 음양오행의 개념
컬러와 음양오행으로 본 각 장부별 병증과 치료 식품
컬러로 알아보는 각 장부에 좋은 식재료
음양오행과 음식 컬러
컬러를 이용한 치료식

컬러테라피와 피부 미용Color therapy & Skin care
컬러테라피와 피부
컬러 메이크업테라피

컬러테라피와 패션Color therapy & Fashion
체질에 맞는 색깔
컬러와 성격
컬러와 코디
사계절 유형별 코디
패션 코디와 음양오행의 색채 치유 원리
컬러와 보석
탄생석의 의미와 유래
계절 보석과 건강

컬러테라피와 인테리어Color therapy & Interior
색채 심리
각 컬러가 심리 치료에 미치는 영향
컬러와 인테리어(Color & Interior)

아로마테라피 & 컬러테라피Aroma therapy & Color therapy..