¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

Åëdz¿¹¹æ°ú Ä¡·á¿ä¾ç½Ä

ÃßõÇϱâ
ÀÇÇм­Àû À̹øÁÖ BEST
 

 

Åëdz¿¹¹æ°ú Ä¡·á¿ä¾ç½Ä  
Çö´ë°Ç°­¿¬±¸È¸ Àú  | ÅÂÀ»ÃâÆÇ»ç


 

¡Ø¸ñÂ÷
¸Ó¸®¸»

ÅëdzÀÎ »ç¶÷ÀÇ ½Ä»ç Æ÷ÀÎÆ®

Àç·áº°/¾È½ÉÇÏ°í ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¹ÝÂù
»ý¼± ¹ÝÂù
À°·ù ¹ÝÂù
°è¶õ ¹ÝÂù
¿ìÀ¯ ¹ÝÂù
µÎºÎ ¹ÝÂù
¾ßä ¹ÝÂù
°¨ÀÚ ¹ÝÂù
°úÀÏ ¹ÝÂù
¹ä, ¸é·ù ¹ÝÂù

±ÕÇüÀâÈù ÇÏ·ç ½Ä´Ü - 2000Kcal
°¨·® ÁßÀÎ 1ÀÏ ÇÏ·ç ½Ä´Ü - 1600Kcal
³²ÆíÀÇ µµ½Ã¶ô

´ç½ÅÀÇ ½Ä»ç¸¦ üũÇØ º¸ÀÚ

Á¶¸®¹ýº°/»ê¶æÇÑ ¸ÀÀÇ ¹ÝÂù
Á¶¸²
±¸ÀÌ
ººÀ½
Âò
Æ¢±è
»ø·¯µå
³¿ºñ¿ä¸®
½ºÇÁ
À½·á
ºÎÇǸ¦ ³½´Ù
¼ÒÀçÀÇ ¸ÀÀ¸·Î ¸Ô´Â´Ù
¿¯Àº ¸ÀÀ» ³»´Â ¿ä¸®ÀÇ ¿ä·É

±ÕÇüÀâÈù ÇÏ·ç ½Ä´Ü - 2000Kcal
°¨·® ÁßÀÎ 1ÀÏ ÇÏ·ç ½Ä´Ü - 1600Kcal

ÅëdzÀ» Ä¡·áÇϱâ À§Çؼ­
ÅëdzÀ» ¹æÁöÇÏ´Â ½Ä»çÀÇ ±âº»
¸¶À½¿¡ ²ø¸®´Â ÇÁ¸°Ã¼ ½ÄÇ° ¼·Ãë¹ý
°¨·®ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ »ç¶÷ÀÇ ½Ä»çÀÛÀü

³ªÀÇ Ã¼Çè

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" Åëdz¿¹¹æ°ú Ä¡·á¿ä¾ç½Ä""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ICT À¶º¹ÇÕ ÀÇ·á±â±â »ê¾÷µ¿Çâ°ú ÇÙ½É ºÐ¾ßº° ¼¼ºÎ½ÃÀå µ¿Çâ ¹× ±â¼úºÐ¼®
´ÙÀ½±Û Çö´ë´ÜÀüÈ£Èí¹ý
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
330
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] °Ç°­ÇÑ »ç¶÷Àº ±×·² ÅÎÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù
0 1,922 2013-05-02
329
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ¼Ò³à¿Í ¿©ÀÚ »çÀÌ¿¡ »ý¸®°¡ ÀÖ´Ù
0 1,962 2013-05-02
328
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] º¸°ÇÀÇ·á»ê¾÷¿¬°¨ 2012
0 970 2013-05-02
327
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] °Ç°­À» ¿å¸ÁÇ϶ó: Ȳ¼ºÁÖ ¹Ú»çÀÇ ¸®..
0 2,769 2013-05-02
326
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] µ¿ÀǺ¸°¨ ħ¶ä: ħ±¸Æí°ú ³»°æ¤ý¿ÜÇü..
0 1,782 2013-05-02
325
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ¾î¸°À̸¦ À§ÇÑ ÀÀ±Þóġ
0 2,284 2013-05-02
324
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] Ç׳ëÅ×Å© Ç׳ëÈ­ÀÇ ±â¼ú 12È­
0 1,368 2013-05-02
323
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] »õ·Î¿î ¾àÀº ¾î¶»°Ô âÁ¶µÇ³ª
0 3,682 2013-05-02
322
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] µ¿ÀÇÁÖ¿­: È°¿ëÀ» À§ÇÑ µ¿ÀǺ¸°¨ ½Ç..
0 2,339 2013-05-02
321
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] üÁú°ú °Ç°­: žçÀΤý¼Ò¾çÀΤýÅÂÀ½..
0 6,380 2013-05-02
320
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] Á¦¾à¿µ¾÷ ÆÀÀåÀ» À§ÇÑ Àü±¹ ÀÇ·á±â°ü..
0 12,924 2013-05-02
319
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ÀÌÁ¨ ÈÄÄÚÀÌ´Ü ¾ÏÄ¡·á¿¡ ¾´´Ù: ¾Ï Àü..
1 5,423 2013-05-02
318
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] Çѱ¹¾î - ÀϺ»¾î º´¿ø¿ë¾î
1 3,106 2013-05-02
317
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] Çѱ¹ ÀÇ·á±â±â¾÷ü ¸í°¨ 2011/2012
1 2,471 2013-05-02
316
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ³­Ä¡º´ Çõ¸í »ýÁó: ¾ÏÀ» À̱â·Á¸é Çö..
0 2,486 2013-05-02
315
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ±¹Á¦Áø·á ÀÓ»óÀÇÇÐÀÔ¹®
0 1,305 2013-05-02
314
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] Àü¿°º´ÀÇ À§Çù, µÎ·Á¿ö¸¸ ÇÒ ÀÏÀΰ¡
0 1,419 2013-05-02
313
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ¾à»ç°¨½Ã °í¹Î ´ëÅ»Ãâ: ¾à»ç°¨½ÃºÎÅÍ..
0 1,676 2013-05-02
312
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ÀÇÇÐÀÇ ´ÞÀÎÀ̶û ½Ä»çÇϽǷ¡¿ä?: ´Ú..
0 1,735 2013-05-02
311
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ´ç´¢º´ Ä¡·á ÀÌ·² ¶© ÀÌ·¸°Ô: 100°¡..
1 1,282 2013-05-02
671 | 672 | 673 | 674 | 675 | 676 | 677 | 678 | 679 | 680
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷