팔꿈치 외측상과염 원인

팔을 돌리거나 손목을 펴는 동작을 위하여 무리하게 전완근육을 사용하는 것이 원인이 된다. 전형적인 관련 동작으로 나사돌림, 벽에 페인트 칠하기, 테니스, 라켓볼 경기 등을 할 때에 증세가 발생한다.

팔꿈치 외측상과염 증상

팔을 사용할 때 팔꿈치의 바깥쪽과 전완 상부(Upper forearm, 팔꿈치 관절 밑의 팔 부분)의 뒤쪽에 통증을 호소하며 눌러서 통증이 있습니다. 특히 손목에 힘을 준 상태로 일을 할 때 통증을 호소하게 된다.

팔꿈치 외측상과염 치료

통증과 염증의 억제를 하기 위하여 휴식, 얼음찜질, 비스테로이드 소염제를 사용한다. 초음파, 레이저, 고압전류 자극 등이 치유과정을 촉진시킬 수 있다.
온열 요법도 유용하여 네오프린 자락과 같은 보온 보조기 착용이 재활 치료 중 도움이 된다.