¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

ºÎ°©»ó¼±¾Ï »ýȲ

ÃßõÇϱâ
Áúº´Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

»ýÈ°

1. ºÎ°©»ó¼±¾Ï ȯÀÚÀÇ ÀÏ»ó»ýÈ°

ºÎ°©»ó¼±¾Ï ȯÀÚµéÀº ÀÏ»ó »ýÈ°¿¡¼­ °íÄ®½·Ç÷ÁõÀ» ¾ÇÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ´Â ¿äÀεéÀ» ÇÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Thiazide(Ƽ¾ÆÁöµå)°è ÀÌ´¢Á¦, ¸®Æ¬ µîÀÇ Ä®½·Ä¡¸¦ Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖ´Â ¾àÁ¦ÀÇ º¹¿ë¿¡ ÁÖÀÇÇØ¾ß Çϸç, Å»¼ö, °íÄ®½·¼·Ãë µîÀ» ÇÇÇϵµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù. Àå±âÀûÀΠħ»ó ¾ÈÁ¤À̳ª ºñÈ°µ¿(inactivity)¿¡ ÀÇÇÑ °ñ Èí¼ö Áõ°¡¸¦ ÃÖ¼ÒÈ­Çϱâ À§ÇØ À°Ã¼ È°µ¿À» Áõ°¡½ÃÅ°±â¸¦ ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù. ¼Òº¯À¸·ÎÀÇ Ä®½· ¹èÃâÀ» ¿ëÀÌÇÏ°Ô Çϱâ À§ÇÏ¿© ÇÏ·ç ÃÖ¼Ò 6-8ÀÜÀÇ ¼öºÐÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

2. ºÎ°©»ó¼±¾Ï ȯÀÚÀÇ ½Ä»ýÈ°

Ä®½· ¼·Ãë´Â ÇÏ·ç 1000mg Á¤µµÀÇ Áߵ°¡ ÁÁ½À´Ï´Ù. Ä®½· ¼·Ãë°¡ ÀûÀ¸¸é ºÎ°©»ó¼±È£¸£¸ó(PTH)ÀÇ ºÐºñ°¡ ÀÚ±ØµÇ¾î ´ë»ç¼º °ñ ÁúȯÀÌ ¾ÇÈ­µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¹Ý¸é ³Ê¹« Ä®½·À» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ¸é °íÄ®½· Ç÷ÁõÀ̳ª °íÄ®½· ´¢ÁõÀÌ ¾ÇÈ­µÇ°í ½ÅÀå °á¼® µîÀÇ ¹®Á¦°¡ Áõ°¡µÇ±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ÀûÀýÇÑ ¾çÀÇ Ä®½·À» ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

3. ¾ÏÄ¡·á ÁßÀÇ ÀϹÝÀûÀÎ ½Ä»ýÈ°

¾Ï ÀÚü »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾ÏÀ» Ä¡·áÇϱâ À§ÇÑ ¹æ¹ýµéÀº ȯÀÚÀÇ ¿µ¾ç»óÅ¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌĨ´Ï´Ù. ¿µ¾ç»óÅ´ Áúº´ÀÇ ÀÌȯÀ², »ç¸Á·ü, Ä¡·áÈ¿°ú, ±×¸®°í ±Ã±ØÀûÀ¸·Î´Â »îÀÇ Áú¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°Ô µÇ¹Ç·Î ÁÁÀº ¿µ¾ç»óŸ¦ À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾ÏȯÀÚ¿¡°Ô À־ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

¾ÏÀ» Ä¡·áÇÏ´Â µ¿¾È¿¡ Àß ¸ÔÀ½À¸·Î½á,

  • ȯÀÚ´Â ¾Ï Áúȯ°ú Ä¡·á¿¡ ´ëóÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ»óÀÇ ±âȸ¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
  • Ä¡·á¿¡ ÀÇÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ» ´õ Àß ±Øº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇØ ÁÝ´Ï´Ù.
  • °¨¿°ÀÇ À§ÇèÀ» °¨¼Ò½ÃÄÑ ÁÝ´Ï´Ù.
  • Ç×¾ÏÄ¡·á·Î ¼Õ»óµÈ ¼¼Æ÷¸¦ »¡¸® Àç»ý½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¾ÏÀ» Ä¡·áÇϴ Ưº°ÇÑ ½ÄÇ°À̳ª ¿µ¾ç¼Ò´Â ¾øÀ¸¸ç ±ÕÇüÀâÈù ½Ä»ç·Î ÁÁÀº ¿µ¾ç»óŸ¦ À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯±â À§Çؼ­´Â ÃæºÐÇÑ ¿­·®°ú ´Ü¹éÁú, ºñŸ¹Î ¹× ¹«±âÁúÀ» °ø±ÞÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ä»ç¸¦ ¼·ÃëÇØ¾ß Çϸç, ÀÌ´Â ¿©·¯ °¡Áö À½½ÄÀ» °ñ°í·ç ¸ÔÀ½À¸·Î½á °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.




Ãâó: ±¹°¡°Ç°­Á¤º¸Æ÷ÅÐ

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ºÎ°©»ó¼±¾Ï »ýȲ""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ´ã³¶¾Ï
´ÙÀ½±Û ºÎ°©»ó¼±¾Ï Ä¡·á
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
4780
 
Á÷ÀåÅ»ÃâÁõ Áø´Ü
0 2,445 2015-01-02
4779
 
Á÷ÀåÅ»ÃâÁõ Áõ»ó
0 1,455 2015-01-02
4778
 
Á÷ÀåÅ»ÃâÁõ °³¿ä
0 1,315 2015-01-02
4777
 
Æó¾Ï ¿¹¹æ
0 2,727 2015-01-02
4776
 
Æó¾Ï »ýÈ°
0 1,377 2015-01-02
4775
 
Æó¾Ï °ü¸®
0 1,296 2015-01-02
4774
 
Æó¾Ï Ä¡·á
0 2,357 2015-01-02
4773
 
Æó¾Ï Áø´Ü
0 2,761 2015-01-02
4772
 
Æó¾Ï °³¿ä
0 1,589 2015-01-02
4771
 
¾Ï¿¹¹æ Á÷¾÷¼º ¾Ï
0 1,373 2015-01-02
4770
 
¾Ï¿¹¹æ °¨¿°
0 1,293 2015-01-02
4769
 
¾Ï¿¹¹æ °Ç°­Ã¼Áß
0 1,410 2015-01-02
4768
 
¾Ï¿¹¹æ ½ÅüȰµ¿
0 1,835 2015-01-02
4767
 
¾Ï¿¹¹æ À½ÁÖ
0 3,110 2015-01-02
4766
 
¾Ï¿¹¹æ ½ÄÀÌ
1 2,193 2015-01-02
4765
 
¾Ï¿¹¹æ ±Ý¿¬
0 3,644 2015-01-02
4764
 
ÀڱñÙÁ¾ - ±âŸ Á¤º¸
0 2,384 2015-01-02
4763
 
ÀڱñÙÁ¾ Ä¡·á
0 4,205 2015-01-02
4762
 
ÀڱñÙÁ¾ Á¾·ù
0 3,394 2015-01-02
4761
 
ÀڱñÙÁ¾ Áõ»ó Áø´Ü [1]
2 8,332 2015-01-02
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷