¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

°íÁöÇ÷Áõ ȯÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖÇÏ´ÂÁú¹®

ÃßõÇϱâ
Áúº´Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

ȯÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖÇÏ´Â Áú¹®

1. ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ Á¤»óÀÌ µÇ¾ú´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌÁ¦ ¾àÀ» ²÷¾îµµ µÇÁö ¾Ê½À´Ï±î?

Á¶Àý¸ñÇ¥¿¡ µµ´ÞÇÏ¿´´Ù°í Çؼ­ ÀÓÀÇ·Î ¾àÀ» ²÷Áö´Â ¸¶½Ê½Ã¿À. ¾àÀ» ¸Ô±â ½ÃÀÛÇϸé Àú¹ÐµµÁö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ¶³¾îÁö°Ô µÇ´Âµ¥, Á¶Àý¸ñÇ¥¿¡ µµ´ÞÇÏ¿´´Ù°í Çؼ­ ¾È½ÉÇÏ°í ¾àÀ» ²÷À¸¸é ¾ÈµË´Ï´Ù. ¸¹Àº ºÐµéÀÌ ½º½º·ÎÀÇ ÆÇ´Ü¿¡ µû¶ó ¾àÀ» ²÷´Â °æ¿ì°¡ Àִµ¥, ¾àÀ» ²÷°Ô µÇ¸é ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡´Â ¾àÀ» ¸Ô±â ÀÌÀüÀÇ »óÅ·Πµ¹¾Æ°¡°Ô µË´Ï´Ù.
¹°·Ð ½Ä»ç¿ä¹ý°ú üÁß°¨·®, ¿îµ¿°ú °°Àº »ýÈ°½À°ü°³¼± Ä¡·á¸¦ ²ÙÁØÈ÷ Çß´Ù¸é, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ Á¶Àý¸ñÇ¥¿¡ ¸Â°Ô Á¶ÀýÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ´ë´Ù¼öÀÇ °æ¿ì¿¡ ¾àÀ» ²÷À¸¸é ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡´Â »ó½ÂÇÏ°í, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ¿Ã¶ó°¡¸é ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ À§Çèµµ Áõ°¡ÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼­, °íÁöÇ÷Áõ Ä¡·á ¾à¹°Àº ²÷Áö ¾Ê°í Àå±â°£ º¹¿ëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î °íÇ÷¾Ð Ä¡·á¸¦ À§ÇØ °íÇ÷¾Ð ¾àÀ» º¹¿ëÇÏ´Â ºÐµéÀÌ ¾àÀ» ²÷À¸¸é Ç÷¾ÐÀÌ ´Ù½Ã ¿Ã¶ó°¡°í, Ç÷¾ÐÀÌ Á¶ÀýµÇÁö ¾Ê´Â µ¿¾È °íÇ÷¾Ð¿¡ µû¸¥ ÇÕº´ÁõÀÌ »õ·Î ¹ß»ýÇϰųª ´õ ÁøÇàÇÏ´Â °Í°ú °°Àº ¿ø¸®ÀÔ´Ï´Ù.

2. ¾àÀ» ¿À·¡ ¸ÔÀ¸¸é Áßµ¶ÀÌ µÇ°Å³ª ³»¼ºÀÌ »ý±âÁö ¾Ê½À´Ï±î?

°íÁöÇ÷Áõ Ä¡·á¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ¾à¹°Àº ¸Å¿ì ¾ÈÀüÇÑ ÆíÀÔ´Ï´Ù. ºÎÀÛ¿ëÀº ´ëºÎºÐ ¾àÀ» ¸Ô±â ½ÃÀÛÇÑ Ãʱ⿡ ³ªÅ¸³ª¹Ç·Î, ¾à¹° Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇÑ Ãʱ⿡´Â °£±â´É °Ë»ç¸¦ ºñ·ÔÇÑ ¸î °¡Áö °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æ º¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. °íÁöÇ÷Áõ ¾àÀº ¿À·¡ µ¿¾È º¹¿ëÇصµ Áßµ¶µÇ´Â ÀÏÀº ¾ø½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ³»¼ºÀÌ »ý±âÁöµµ ¾Ê½À´Ï´Ù.

3. ´ç´¢º´À¸·Î ¿©·¯ °¡Áö ¾àÀ» ÀÌ¹Ì ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù. °íÁöÇ÷Áõ ¾à±îÁö ¸ÔÀ¸·Á´Ï ³Ê¹« ºÎ´ãÀÌ µË´Ï´Ù.

´ç´¢º´Àº ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î Çù½ÉÁõÀÌ Àְųª °ú°Å¿¡ ½É±Ù°æ»öÁõÀ» ¾Î¾Ò´ø ºÐ°ú ¶È°°Àº À§ÇèÀ» °¡Áø °ÍÀ¸·Î °£ÁÖÇÕ´Ï´Ù. Àú¹ÐµµÁö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Á¶Àý¸ñÇ¥µµ ´Ù¸¥ À§Ç豺º¸´Ù ¾ö°ÝÇؼ­ 100 mg/dL ¹Ì¸¸À¸·Î ÁöÁ¤ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿äÁò¿¡´Â ±×º¸´Ù ´õ ³·Ã߾ 70 mg/dL±îÁö ³·Ãß¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â ÁÖÀåÀÌ °ø°¨À» ¾ò°í ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ¾à °³¼ö°¡ ºÎ´ãµÇ´õ¶óµµ °íÁöÇ÷Áõ¾àµµ ²À º¹¿ëÇÏ¿© ¾ÈÀüÇÑ ¼öÄ¡·Î À¯ÁöÇÏ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù.


Ãâó: ±¹°¡°Ç°­Á¤º¸Æ÷ÅÐ
ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" °íÁöÇ÷Áõ ȯÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖÇÏ´ÂÁú¹®""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ³ëÀÎ ¿îµ¿ È¿°ú
´ÙÀ½±Û °íÁöÇ÷Áõ ȯÀÚÀÇ »ýÈ°½À°ü
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
5100
 
°áÇÙ Ä¡·á
1 7,535 2015-01-02
5099
 
°áÇÙ Áø´Ü
2 12,470 2015-01-02
5098
 
°áÇÙ Áõ»ó
3 9,114 2015-01-02
5097
 
°áÇÙ ¿øÀÎ
1 7,191 2015-01-02
5096
 
°áÇÙ °³¿ä
0 4,674 2015-01-02
5095
 
°ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æ Ä¡·á
0 4,955 2015-01-02
5094
 
°ñ´Ù°øÁõ Áø´Ü
0 4,247 2015-01-02
5093
 
°ñ´Ù°øÁõ °ñÀý ¹ß»ý ±âÀü
0 4,050 2015-01-02
5092
 
°ñ´Ù°øÁõ °ñÀý À§Ç輺 ¹× À§Ç豺
0 2,729 2015-01-02
5091
 
°ñ´Ù°øÁõ Áõ»ó
2 6,244 2015-01-02
5090
 
°ñ´Ù°øÁõ ºÐ·ù
0 2,213 2015-01-02
5089
 
°ñ´Ù°øÁõ Á¤ÀÇ
0 2,080 2015-01-02
5088
 
°ñ´Ù°øÁõ °³¿ä
0 1,785 2015-01-02
5087
 
¹Ì¼÷¾Æ Åð¿ø ÈÄ °ü¸®
0 2,933 2015-01-02
5086
 
¹Ì¼÷¾Æ ½Å»ý¾Æ ÁßȯÀÚ½Ç, ÁýÁßÄ¡·á½Ç Åð¿ø ±âÁØ
0 4,749 2015-01-02
5085
 
¹Ì¼÷¾Æ Ãâ»ê¿¹¹æ ÃÖÀú ÀçÅÂÁÖ·É ¹× Ãâ»ýüÁß »ýÁ¸¾Æ
0 2,422 2015-01-02
5084
 
¹Ì¼÷¾Æ Ä¡·á ¹× °ü¸®
0 2,187 2015-01-02
5083
 
¹Ì¼÷¾Æ Áúº´
0 5,165 2015-01-02
5082
 
¹Ì¼÷¾Æ Ãë¾àÇÑ Á¡
0 3,126 2015-01-02
5081
 
¹Ì¼÷¾Æ »ýÁ¸À²
0 2,850 2015-01-02
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷