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¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

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°Ç°­±â´É½ÄÇ° ±â´ëÈ¿°ú

ÃßõÇϱâ
Áúº´Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

±â´ëÈ¿°ú

°Ç°­º¸Á¶½ÄÇ°ÀÇ ±â´É¼ºÀº ÁַΠǥ½Ã±¤°í ½ÉÀÇ¿¡ ÀÇÇØ °ü¸®µÇ¾ú´Ù°í Çصµ °ú¾ðÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ½ÄÇ°À§»ý¹ýÀº °Ç°­º¸Á¶½ÄÇ° ¹× Ư¼ö¿µ¾ç½ÄÇ°(¿µ¾çº¸Ãæ¿ë½ÄÇ°°ú ½Ä»ç´ë¿ë½ÄÇ° Áß Ã¼ÁßÁ¶Àý¿ë ½ÄÇ°¿¡ ÇÑÇÕ´Ï´Ù)À» ±¤°íÇÏ´Â ¶§¿¡´Â º¸°Çº¹Áö°¡Á·ºÎ Àå°üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¹Ù¿¡ µû¶ó »çÀü½ÉÀǸ¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù¶ó°í ¸í½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

´ç½Ã °Ç°­º¸Á¶½ÄÇ° Ç¥½Ã±¤°í ½ÉÀÇ¿¡ ´ëÇÑ ±ÔÁ¤Àº ¸î °¡Áö ±âÁØÀ» °®°í ÀÖ¾ú´Âµ¥ ¸ÕÀú ½ÅüÁ¶Á÷±â´ÉÀÇ ÀϹÝÀûÀÎ ÁõÁøÀ» ÁÖ¸ñÀûÀ¸·Î Çϴ ǥÇöÀ» »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.

ÀÌ¿¡ µû¶ó °Ç°­À¯Áö, °Ç°­ÁõÁø, üÁú°³¼±, ½ÄÀÌ¿ä¹ý, ¿µ¾çº¸±Þ µîÀÇ Ç¥ÇöÀÌ °Ç°­º¸Á¶½ÄÇ°ÀÇ ÁÖ¿ä ±â´É¼ºÀ¸·Î ÀÚ¸®¸¦ Àâ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ¿Ü¿¡ Áúº´ÀÇ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á¿¡ °üÇÑ »çÇ× µî ÀǾàÇ°°ú °°Àº È¿´É°ú È¿°ú¸¦ Ç¥ÇöÇÏ´Â °æ¿ì´Â Çã¿ëµÇÁö ¾Ê¾Æ ´ç´¢º´, º¯ºñ µîÀÇ Ç¥ÇöÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ì´Â ½ÉÀÇ Åë°ú°¡ ºÒ°¡´ÉÇß½À´Ï´Ù.

°í½ÃÇü ±â´É½ÄÇ°ÀÇ ÀçÆò°¡ »ç¾÷ÀÇ ÃßÁø °úÁ¤¿¡¼­ °Ç°­±â´É½ÄÇ°ÀÇ ±â´É¼ºÀ» ¸î °³ÀÇ Å« ¹üÁÖ·Î ³ª´«´Ù´Â ¿øÄ¢ÀÌ Á¤ÇØÁö°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ´ç½Ã °Ç°­±â´É½ÄÇ°ÀÇ ±â´É¼ºÀ¸·Î ¹Þ¾Æµé¿©Áö´ø Ç¥ÇöµéÀ» ºÐ¼®Çغ¸¸é ¡â¿µ¾ç¼ÒÀÇ °ø±Þ¿¡ °üÇÑ Ç¥Çö ¡âÀÎü¿¡ ¹ßÇöµÇ´Â Ưº°ÇÑ È¿°ú ¡â½ÄÇ°ÀÇ ¼·Ãë¿Í Áúº´¿¹¹æÀÇ »ó°ü°ü°è ¡â±â´É¼ºÇ¥ÇöÀ¸·Î ¸ÂÁö ¾Ê°Å³ª ¸ðÈ£ÇÑ ³»¿ë µîÀÌ »êÀçµÇ¾î ÀÖÀ½À» ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿©·¯ À¯°ü´ÜüµéÀÌ Âü¿©ÇÏ¿© ¿µ¾ç¼Ò ±â´É, ƯÁ¤±â´É, ÀϹݱâ´ÉÀÇ 3°³ ¹üÁÖ°¡ Á¤ÇØÁ® ÀçÆò°¡ »ç¾÷À» ¿¬Â÷ÀûÀ¸·Î ÁøÇà Áß¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

°í½ÃÇü °Ç°­±â´É½ÄÇ°ÀÇ ±â´É¼º ÀçÆò°¡ ¿øÄ¢ 1. ¿µ¾ç¼ÒÀÇ °ø±Þ : ½ºÇǷ縮³ªÁ¦Ç°, ·Î¾âÁ¦¸®, Ŭ·Î·¼¶óÁ¦Ç°, ÀÚ¶óÁ¦Ç°, ¹ìÀå¾î·ù, Æ÷µµ¾¾À¯Á¦Ç°, È¿¸ðÁ¦Ç°, ¹è¾ÆÀ¯Á¦Ç°, ¹è¾ÆÁ¦Ç° ¿µ¾çº¸±Þ, ¿µ¾çºÒ±ÕÇü, °³¼±´Ü¹éÁú, Çʼö¾Æ¹Ì³ë»ê, ÇʼöÁö¹æ»ê°ø±Þ, °í´Ü¹é½ÄÇ°ÇÙ»ê,´Ü¹éÁú, ¿±·Ï¼Ò, ¼¶À¯¼Ò µî ÇÔÀ¯ 2. ƯÁ¤±â´É : Àλï/È«»ïÁ¦Ç°, ¾Ë·Î¿¡Á¦Ç°, È­ºÐÁ¦Ç°, Å°µµ»êÇÔÀ¯Á¦Ç°, EPA/DHAÇÔÀ¯Á¦Ç°, À¯»ê±ÕÇÔÀ¯Á¦Ç°, ·¹½ÃƾÁ¦Ç°, °¨¹Ì¸®³î·»»êÇÔÀ¯Á¦Ç°, º£Å¸Ä«·ÎƾÇÔÀ¯Á¦Ç°, Å°Åä¿Ã¸®°í´çÇÔÀ¯Á¦Ç°, ¿ÁŸÄÚ»ç³îÁ¦Ç°, ¿±·Ï¼ÒÇÔÀ¯Á¦Ç°, ¹ÂÄÚ´Ù´ç,´Ü¹éÁúÇ°, ±Û·çÄÚ»ç¹ÎÇÔÀ¯Á¦Ç°, ½ºÄí¾Ë·»Á¦Ç°, ¸Å½ÇÃßÃâ¹°Á¦Ç° 3. ÀϹݱâ´É : ¹ö¼¸Á¦Ç°, ÇÁ·ÎÆú¸®½ºÃßÃâ¹°Á¦Ç°, È¿¼ÒÇÔÀ¯Á¦Ç°, ½Ä¹°ÃßÃâ¹°ÇÔÀ¯Á¦Ç°, ¾ËÄ۽ñ۸®¼¼·ÑÇÔÀ¯Á¦Ç° ½ÅÁø´ë»ç±â´É, °Ç°­ÁõÁø ¹× À¯Áö, üÁú°³¼±, ü·ÂÁõÁø ¹× º¸°­, »ý¸®È°¼º¼ººÐÇÔÀ¯

°Ç°­º¸Á¶½ÄÇ°µéÀº °Ç°­°ú °ü·ÃµÈ ±â´É¼ºÀ» Ç¥½ÃÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çã¿ë¹Þ°í ÀÖ¾ú´Âµ¥, ´ç½Ã °¡Àå ¸¹ÀÌ À¯ÅëµÆ´ø Á¦Ç°µéÀ» º¸¸é EPA(¿À¸Þ°¡3Áö¹æ»ê) Á¦Ç°Àº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °³¼±, ½ºÄí¾Ë·» ½ÄÇ°Àº ÇǺΰǰ­¿¡ µµ¿ò, ¾Ë·Î¿¡½ÄÇ°Àº ¸é¿ª·Â Áõ°­ ±â´É µîÀ» ÀÎÁ¤¹Þ°í ÀÖÀ½À» ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

±×·¯³ª °¢°¢ °Ç°­º¸Á¶½ÄÇ°µéÀÌ ºÎ¿©¹ÞÀº ±â´É¼ºÀÇ ³»¿ëÀº ±¤°í½ÉÀÇÀÇ Âü°íÀÚ·á Á¤µµ·Î »ç¿ëµÇ´Â °Íµé À̾ú½À´Ï´Ù. ½ÄÇ°À§»ý¹ýÀº °Ç°­º¸Á¶½ÄÇ°ÀÇ ±â´É¼º¿¡ ´ëÇØ¡®±¤°í »çÀü ½ÉÀǸ¦ ÅëÇØ ÇãÀ§ °ú´ë ±¤°í¸¦ ½É»çÇÑ´Ù¡¯´Â Á¤µµÀÇ ±ÔÁ¤¸¸À» °¡Áö°í ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.

¹°·Ð ±¤°í½ÉÀÇ °úÁ¤¿¡¼­ ÀǾàÇ°À¸·Î ¿ÀÀÎÄÉ Çϰųª °úÇÐÀûÀÎ ±Ù°Å°¡ ¹Ì¾àÇÏ°í, ¼ÒºñÀÚ¸¦ ¿ÀÀÎÄÉ ÇÏ´Â ³»¿ë µîÀº ÇãÀ§ °ú´ë±¤°í·Î ±ÝÁö µÆ¾ú½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±× Àã´ë°¡ ¹Ì¾àÇÏ°í Á¦Ãâ ÀÚ·áÀÇ ¼öÁØ¿¡ ´ëÇÑ ¸íÈ®ÇÑ °¡À̵å¶óÀÎÀÌ ¾ø¾î È¿°úÀûÀÎ ±â´É¼º °ü¸®°¡ ÀÌ·ïÁöÁö´Â ¸øÇß´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

°Ç°­º¸Á¶½ÄÇ°ÀÇ ±â´É¼º Ç¥Çö ¿¹
Á¾·ù ±â´É¼º Ç¥Çö
EPA/DHA ÇÔÀ¯½ÄÇ° EPA(ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °³¼±¿¡ µµ¿ò, Ç÷ÇàÀ» ¿øÈ°È÷ Çϴµ¥ µµ¿ò), DHA(µÎ³ú/¸Á¸·ÀÇ ±¸¼º ¼ººÐ, µÎ³ú ¿µ¾ç °ø±Þ¿¡µµ µµ¿ò)
·Î¾âÁ¦¸®°¡°ø½ÄÇ° ¿µ¾çº¸±Þ, °Ç°­ ÁõÁø ¹× À¯Áö, °í´Ü¹é ½ÄÇ°
½ºÄí¾Ë·»½ÄÇ° »ê¼Ò °ø±ÞÀÇ ¿øÈ°È­, ÇǺΠ°Ç°­¿¡ µµ¿ò, ½ÅÁø ´ë»ç ±â´É
È¿¼Ò½ÄÇ° ½ÅÁø´ë»ç ±â´É, °Ç°­ ÁõÁø ¹× À¯Áö, ¹èº¯¿¡ µµ¿ò(½ÄÀ̼¶À¯ ´Ù·® ÇÔÀ¯½Ã), üÁú °³¼±
Æ÷µµ¾¾À¯½ÄÇ° Ȳ»êÈ­ ÀÛ¿ë, ÇʼöÁö¹æ»ê °ø±Þ¿ø
¹ö¼¸°¡°ø½ÄÇ° Ç÷ÇàÀ» ¿øÈ°È÷Çϴµ¥ µµ¿ò, »ý¸®È°¼º ¹°Áú ÇÔÀ¯
¾Ë·Î¿¡½ÄÇ° Àå ¿îµ¿¿¡ µµ¿ò, ¸é¿ª·Â Áõ°­ ±â´É, ÇǺΰǰ­¿¡ µµ¿ò(¾Ë·Î¿¡º£¶ó), ¹èº¯ È°µ¿¿¡ µµ¿ò(¾Æº¸·¹¼¾½º)
¸Å½ÇÃßÃâ¹°½ÄÇ° À¯ÇرÕÀÇ ¹ø½Ä ¾ïÁ¦, ÇǷΠȸº¹¿¡ µµ¿ò, ¾ËÄ®¸®¼º »ý¼º ½ÄÇ°
ÀÚ¶ó°¡°ø½ÄÇ° ´Ü¹éÁú °ø±Þ¿ø, ü·Â ÁõÁø, ü·Â º¸°­, ¿µ¾ç º¸±Þ
Å°Åä»ê°¡°ø½ÄÇ° ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °³¼±¿¡ µµ¿ò, Ç×±ÕÀÛ¿ë, ¸é¿ª·Â Áõ°­ ±â´É, »ý¸® È°¼º ¹°Áú

µÎ ¹ø°·Î ½ÄÇ°¿µ¾çÇÐÀûÀ¸·Î °øÀÎµÈ »ç½ÇÀÇ Ç¥ÇöÀÌ °¡´ÉÇß½À´Ï´Ù. Àӽš¤¼öÀ¯±â ¿µ¾çº¸±Þ, º´ÈÄ È¸º¹½Ã ¿µ¾çº¸±Þ, ³ë¾àÀÚ ¿µ¾çº¸±Þ, ȯÀÚ¿¡ ´ëÇÑ ¿µ¾çº¸Á¶ µî Ư¼ö¿µ¾ç½ÄÇ°¿¡ »ç¿ëµÇ´ø ¹®±¸´Â ÀÌ °°Àº ±âÁØ¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

¼¼ ¹ø°·Î Á¦Ç°¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ½ÄÇ°¼ººÐÀÌ ½ÅüÁ¶Á÷À̳ª »ý¸®ÇÐÀû ±â´É¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ÀÛ¿ëÀ» Ç¥ÇöÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó ¿µ¾çº¸Ãæ¿ë½ÄÇ°ÀÎ ºñŸ¹Î, Ä®½·, ö, ¾Æ¹Ì³ë»ê, Áö¹æ»ê º¸Ãæ½ÄÇ° µîÀÇ ±â´É¼º¿¡ ´ëÇÑ ³»¿ëÀ» Ç¥½ÃÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.

°Ç°­±â´É½ÄÇ°ÀÇ ±â´É¼ºÀº Á¦ÃâµÈ ±â´É¼º ÀڷḦ °³º°ÀûÀ¸·Î ¿¬±¸ À¯ÇüÀ» ºÐ·ùÇÏ°í ¿¬±¸ÀÇ À¯Çü°ú ÀÚ·áÀÇ ÁúÀ» Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î Æò°¡ÇØ ¸¸µé¾îÁý´Ï´Ù. ¿¬±¸ÀÇ À¯ÇüÀº Å©°Ô 5µî±ÞÀ¸·Î ³ª´©¾î, ÀÌ Áß ÀÎüÀû¿ë½ÃÇè Áß¿¡¼­µµ °¡Àå °´°üÀûÀ̶ó°í Æò°¡µÇ´Â ¹«ÀÛÀ§ ¹èÁ¤ ´ëÁ¶±º ¼³Á¤ ½ÃÇèÀ» ÃÖ»óÀ§·Î ³õ¾ÒÀ¸¸ç ±× ¾Æ·¡·Î Ç¥º»°üÂû ¿¬±¸, »ç·Ê¿¬±¸, µ¿¹°½ÃÇè, in vitro ½ÃÇè µîÀÌ ¹èÄ¡µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

ÀÌÈÄ¿¡´Â Á¦ÃâµÈ ÀÚ·áµéÀ» °ËÅäÇÏ´Â ±âÁØÀ» ¸¶·ÃÇÏ°í, ¡â´ëÇ¥¼ºÀ» °¡Áø ÇÇÇèÀÚ°¡ ¼±Á¤ µÇ¾ú´ÂÁö ¡â´ëÁ¶±ºÀº ÀûÀýÇÑÁö ¡â½ÃÇè±â°£Àº ÀûÀýÇÑÁö ¡âÇÇÇèÀÚµéÀÇ ½ÄÀÌ Æ¯¼ºÀÌ ÆľǵƴÂÁö ¡âÀûÇÕÇÑ ¹ÙÀÌ¿À¸¶Ä¿°¡ »ç¿ëµÆ´ÂÁö µîÀÌ ÁýÁßÀûÀ¸·Î °ËÁõÇÑ ¶Ç À̸¦ Àϸñ¿ä¿¬ÇÏ°Ô ºÐ·ùÇØ °¢°¢ Æò°¡ Á¡¼ö¸¦ ºÎ¿©ÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ» ÅÃÇß½À´Ï´Ù.

¿¬±¸ÀÇ À¯Çü°ú ÀÚ·áÀÇ °ËÅä °á°ú¿¡ µû¶ó ÃÖÁ¾ÀûÀÎ ±â´É¼ºÀÇ µî±ÞÀÌ °áÁ¤µË´Ï´Ù.

±âº»ÀûÀ¸·Î ±â´É¼ºÀº 4°³ µî±ÞÀ¸·Î ³ª´©¾úÀ¸¸ç °¢°¢ Æò°¡ Á¡¼ö¿¡ µû¶ó °¢°¢ ´Ù¸¥ ±â´É¼ºÀ» Ç¥½ÃÇϵµ·Ï Çß½À´Ï´Ù.

±â´É¼º ³»¿ëÀÇ °áÁ¤ ¹× Ç¥½Ã
±â´É¼º µî±Þ ±â´É¼º Ç¥½ÃÀÇ ¿¹
Áúº´¹ß»ý À§Çè°¨¼Ò ¡Û¡ÛÁúº´ÀÇ ¹ß»ýÀ§ÇèÀ» °¨¼ÒÇϴµ¥ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
±âŸ±â´É1 ¡Û¡ÛÀÇ °³¼±¿¡ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
±âŸ±â´É2 ¡Û¡ÛÀÇ °³¼±¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±âŸ±â´É3 ¡Û¡ÛÀÇ °³¼±¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸³ª ÀÎü¿¡¼­ÀÇ È®ÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.

ÀçÆò°¡ »ç¾÷À» ¸¶¹«¸®ÇØ¾ß ÇÏ´Â ½ÃÁ¡ÀÌ °¡±î¿ö ¿À¸é¼­ ±âÁ¸ °øÀüÀÇ ¾î´À ºÎºÐÀÌ º¯È­µÉ °ÍÀÎÁö¿¡ ´ëÇÑ À±°ûÀÌ ³ªÅ¸³ª±â ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü °úÇÐÀû ±Ù°Å¸¦ ÃÖ¿ì¼± ¼øÀ§¿¡ ³õ¾Ò´ø »ç¾÷ ¸ñÀûÀÌ ¾Ï½ÃÇÏ´Â ´ë·Î ¡â°úÇÐÀû ±Ù°Å°¡ ¹ÌÈíÇÑ Ç°¸ñÀÇ ±â´É¼º ¡â°úÇÐÀûÀ¸·Î È®ÀÎÇϱ⠾î·Á¿î Ç¥Çö ¡â±â´É¼º Ç¥ÇöÀ̶ó°í ±ÔÁ¤Çϱ⠾î·Á¿î Ç¥ÇöµéÀº ´ë°Å »èÁ¦°¡ ºÒ°¡ÇÇÇß½À´Ï´Ù. ÀÌ °úÁ¤¿¡¼­ °Ç°­±â´É½ÄÇ°À¸·Î À¯ÅëµÇ´Â ½ÇÀûÀÌ ±ØÈ÷ ÀúÁ¶ÇÑ Æ÷µµ¾¾À¯, ¹ìÀå¾îÀ¯°¡ °Ç°­±â´É½ÄÇ°¿¡¼­ »èÁ¦µÆ°í, °Ç°­±â´É½ÄÇ°À¸·Î ¼öÀÔÀº ÇÏ°í ÀÖÀ¸³ª ÀüºÎ ÀϹݽÄÇ°ÀÇ ¿ø·á·Î¸¸ »ç¿ëµÇ´Â ¹è¾Æ¿Í ¹è¾ÆÀ¯ ¿ª½Ã »èÁ¦ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

±×·¯³ª À¯Åë½ÇÀûÀÌ ÀÖ´Â ·Î¾âÁ©¸®, È¿¸ð, È­ºÐ, È¿¼Ò, ÀÚ¶ó, ½Ä¹°ÃßÃâ¹°¹ßÈ¿, ¹ö¼¸ µîÀº ¹«Åδë°í »èÁ¦ÇÒ ¼ö´Â ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. ÀϺΠǰ¸ñÀº ¸î¸î ȸ»çÀÇ ÁÖ·Â »óÇ°À¸·Î±îÁö Ãë±ÞµÇ°í ÀÖ´Â »óȲÀ̶ó »èÁ¦¸¦ °­ÇàÇÒ °æ¿ì ±â¾÷ °æ¿µ¿¡ Ÿ°ÝÀ» ÁÙ °¡´É¼ºµµ ÀÖ¾ú±â ¶§¹®À̾ú½À´Ï´Ù.

½Ä¾àûÀº À̵é Ç°¸ñÀ» ÀÏ´Ü ÀÏ¹Ý ¿ø·á·Î ¹­¾î ±âÁ¸´ë·Î À¯ÅëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ ÈÄ 2009³â 12¿ù31ÀϱîÁö ±â´É¼º ³»¿ëÀ» ÀÔÁõÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ» ÅÃÇß½À´Ï´Ù. »èÁ¦ ÀÌÀü¿¡ À¯¿¹ ±â°£À» µÎ¾î ÀûÀÀÇÒ ¼ö Àִ ȯ°æÀ» ¸¸µé¾îÁÖ´Â ´ë½Å ¾÷üµé·Î ÇÏ¿©±Ý ±â´É¼ºÀ» Áõ¸íÇÒ ÀڷḦ Á¦ÃâÇϵµ·Ï ÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

ÀÌ¿¡ µû¶ó ´Ù¼Ò ±â´É¼ºÀ» ÀÔÁõÇÏÁö ¸øÇÑ ¸î¸î Ç°¸ñµé ¿ª½Ã ÀÏ¹Ý ¿ø·á¶ó´Â ¹üÁÖ·Î ¹­¿© ±â´É½ÄÇ°À¸·Î¼­ÀÇ ÁöÀ§´Â ´çºÐ°£ À¯ÁöÇÏ°Ô µÆ½À´Ï´Ù.

¾Õ¼­ ¾ð±ÞÇÑ ¹Ù¿Í °°ÀÌ °úÇÐÀûÀ¸·Î Áõ¸íÇÒ ¼ö ¾ø´Â Ç¥ÇöÀ̳ª ƯÁ¤±â´É¿¡ ÀûÇÕÇÏÁö ¾ÊÀº Ç¥ÇöµéÀÌ ¸ðµÎ Á¤¸® µÆ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ½ÇÁ¦ Àǹ̸¦ ¸íÈ®È÷ ÆľÇÇÒ ¼ö ¾ø°Å³ª, °úÇÐÀû ±Ù°Å°¡ ¾ø´Â ±â´É¼º Ç¥Çöµéµµ ´Ùµë¾îÁö¸é¼­ °Ç°­±â´É½ÄÇ°ÀÇ ±â´É¼º Ç¥ÇöµéÀº °´°üÀûÀÌ°í È®½ÇÇÑ ±Ù°Å¸¦ °¡Áú ¼ö ÀÖ°Ô µÆ½À´Ï´Ù. ½ÇÁ¦ ±â´É¼ºÀ» È®ÀÎÇÏ´Â ¹®Çåµé¿¡¼­ »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ´Â ¼·Ãë·®À» Áß½ÉÀ¸·Î ¿ø·áº°·Î ÀÏÀÏ ¼·Ãë·®À» ¸íÈ®ÇÏ°Ô ¼³Á¤ÇÏ¿© °úÇÐÀûÀÎ ½Å·Ú¼ºÀ» ÇÑÃþ °­È­ÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù

±â´É¼º¿ø·á ÀçÆò°¡ °á°ú ¿ä¾à
±â´É¼º¿ø·á ±â´É¼ººÐ(¶Ç´Â ÁöÇ¥¼ººÐ) ±â´É¼º³»¿ë
º¯°æ Àü º¯°æ ÈÄ º¯°æ Àü º¯°æ ÈÄ
±Í¸® - ½ÄÀ̼¶À¯ - 1.ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°³¼± 2.½ÄÈÄÇ÷´ç»ó½Â ¾ïÁ¦
³­¼ÒÈ­¼º¸»Å䵦½ºÆ®¸° 1.½ÄÈÄÇ÷´ç»ó½Â¾ïÁ¦ 2.¹èº¯È°µ¿ ¿øÈ°
´ëµÎ½ÄÀ̼¶À¯ 1.ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °³¼± 2.½ÄÈÄÇ÷´ç»ó½Â ¾ïÁ¦ 3.¹èº¯È°µ¿ ¿øÈ°
¿ÁÀ̹ö¼¸ 1.¹èº¯È°µ¿ ¿øÈ°
¹Ð½ÄÀ̼¶À¯ 1.½ÄÈÄÇ÷´ç»ó½Â ¾ïÁ¦ 2.¹èº¯È°µ¿ ¿øÈ°
º¸¸®½ÄÀ̼¶À¯ 1.¹èº¯È°µ¿ ¿øÈ°
¾Æ¶óºñ¾Æ°Ë(¾ÆÄ«½Ã¾Æ°Ë) 1.¹èº¯È°µ¿ ¿øÈ°
¿Á¼ö¼ö°Ü 1.ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °³¼± 2.½ÄÈÄÇ÷´ç»ó½Â ¾ïÁ¦
ÀÌ´­¸°/Ä¡Ä¿¸®ÃßÃâ¹° 1.ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °³¼± 2.½ÄÈÄÇ÷´ç»ó½Â ¾ïÁ¦ 3.¹èº¯È°µ¿ ¿øÈ°
Â÷õÂ÷ÇÇ 1.ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °³¼± 2.½ÄÈÄÇ÷´ç»ó½Â ¾ïÁ¦
Æú¸®µ¦Æ®Æ®·Î½º 1.¹èº¯È°µ¿ ¿øÈ°
È£·ÎÆÄÁ¾ÀÚ 1.½ÄÈÄÇ÷´ç»ó½Â ¾ïÁ¦
¾Ë·Î¿¡°Ö °íÇüºÐ ÃÑ´Ù´çü 1.ÇǺΰǰ­¿¡ µµ¿ò 2.Àå°Ç°­¿¡ µµ¿ò 3.¸é¿ª·Â ÁõÁø¿¡ µµ¿ò
¿µÁö¹ö¼¸ÀÚ ½ÇüÃßÃâ¹° ÀÚ½Çü º£Å¸±Û·çÄ­ 1.Ç÷Çà°³¼±
ÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´ç ÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´ç ÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´ç 1.À¯ÇØ±Õ Áõ½Ä 2.À¯ÇØ±Õ ¾ïÁ¦ 3.¹èº¯È°µ¿ ¿øÈ° 4.Ä®½· Èí¼ö¿¡ µµ¿ò
°¨¸¶¸®³î·»»ê ÇÔÀ¯À¯Áö °¨¸¶¸®³î·»»ê °¨¸¶¸®³î·»»ê 1.ÇʼöÁö¹æ»êÀÇ °ø±Þ¿ø 2.ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °³¼±¿¡ µµ¿ò 3.Ç÷ÇàÀ» ¿øÈ°È÷ Çϴµ¥ µµ¿ò 4.»ý¸®È°¼º¹°Áú ÇÔÀ¯ 1.ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °³¼± 2.Ç÷Çà °³¼±
·¹½Ãƾ ÀÎÁöÁú, Æ÷½ºÆÄƼŻÄݸ° ·¹½Ãƾ 1.ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °³¼±¿¡ µµ¿ò 2.µÎ³ú¿µ¾ç°ø±Þ 3.Ç×»êÈ­ ÀÛ¿ë 4.Ç÷ÇàÀ» ¿øÈ°È÷ Çϴµ¥ µµ¿ò 1.ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °³¼±
½ºÄí¾Ë·» ½ºÄí¾Ë·» ½ºÄí¾Ë·» 1.»ê¼Ò°ø±ÞÀÇ ¿øÈ°È­ 2.ÇǺΰǰ­¿¡ µµ¿ò 3.½ÅÁø´ë»ç ±â´É 1.Ç×»êÈ­ ÀÛ¿ë
½Ä¹°½ºÅ×·Ñ/½Ä¹°½ºÅ×·Ñ ¿¡½ºÅ×·Ñ ½Ä¹°½ºÅ×·Ñ/½Ä¹°½ºÅ×·Ñ ¿¡½ºÅ×·Ñ ½Ä¹°½ºÅ×·Ñ/½Ä¹°½ºÅ×·Ñ ¿¡½ºÅ×·Ñ 1.Ç÷Áß ³ôÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ÀÇ °³¼±¿¡ µµ¿ò 1.ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °³¼±
¾ËÄ۽ñ۸®¼¼·Ñ ÇÔÀ¯ »ó¾î°£À¯ ¾ËÄ۽ñ۸®¼¼·Ñ ¾ËÄ۽ñ۸®¼¼·Ñ 1.À¯¾Æ¼ºÀå¿¡ µµ¿ò 2.»ý¸®È°¼º¼ººÐ ÇÔÀ¯ 3.½ÅüÀúÇ×·ÂÁõÁø 1.¸é¿ª·Â ÁõÁø
¿ÁŸÄÚ»ç³î ¿ÁŸÄÚ»ç³î ¿ÁŸÄÚ»ç³î 1.°Ç°­ÁõÁø ¹× À¯Áö 2.Áö±¸·Â ÁõÁø 1.Áö±¸·Â ÁõÁø
¸Å½ÇÃßÃâ¹° À¯±â»ê ±¸¿¬»ê 1.À¯ÇرÕÀÇ ¹ø½Ä¾ïÁ¦ 2.ÇÇ·Îȸº¹ 3.À¯±â»êÀÛ¿ë 4.¾ËÄ®¸®¼º»ý¼º½ÄÇ° 1.ÇǷΰ³¼±
±Û·ÎÄÚ»ç¹Î ±Û·ÎÄÚ»ç¹Î ±Û·ÎÄÚ»ç¹Î ¶Ç´Â Ȳ»ê¿° 1.°üÀý ¹× ¿¬°ñÀÇ ±¸¼º¼ººÐ 2.°üÀý ¹× ¿¬°ñÀ» Æ°Æ°È÷ Çϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÜ 3.°üÀý ¹× ¿¬°ñ°Ç°­¿¡ µµ¿ò 1.°üÀý ¹× ¿¬°ñ°Ç°­¿¡ µµ¿ò
N-¾Æ¼¼Æ¿±Û·çÄÚ»ç¹Î - N-¾Æ¼¼Æ¿±Û·çÄÚ»ç¹Î - 1.°üÀý ¹× ¿¬°ñ°Ç°­¿¡ µµ¿ò
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